A fekete tea az egyik legjobb választás, amennyiben antioxidánsokat szeretnénk bevinni a szervezetünkbe. Ez a tea olyan vegyületeket is tartalmaz …
A szív egészségét védő és vérnyomáscsökkentő fekete tea Tovább »
A kamillateát már az ókori Egyiptomban is ismerték és ki is használták pozitív egészségügyi előnyeit. A kamillateát mi is fogyaszthatjuk, …
Az alvást támogató és a szorongást enyhítő kamillatea Tovább »
Nem véletlen, hogy a csontlevesről ennyi jót írnak, valóban nagyon egészséges és nagyon jó szolgálatot tehet, ha immunrendszer-erősítésre van szükségünk. …
Az immunrendszerünk nagyon hatékonyan dolgozik, hogy megvédjen bennünket az allergénektől, a toxinoktól és az olyan kórokozóktól, mint a vírusok, a …
A napfénynek ezernyi csodás hatása van a szervezetre. Persze csak akkor élvezhetjük ki ezeket az előnyöket, ha betartjuk a szabályokat …
A csontritkulás legfőképpen az idősebb emberek betegsége, de a menopauza szakaszába lépő hölgyeket is veszélyezteti. A csontritkulást oszteoporózisnak is nevezik. …
A csontritkulás megelőzése néhány egyszerű életmódbeli változtatással Tovább »
Az emésztőrendszerünkre, pontosabban annak egészségére nagyon vigyáznunk kell, hiszen ha ez nem működik megfelelően, akkor az immunrendszerünk sem fog, mivel …
Az emésztés javítása rostokkal, probiotikumokkal, stresszcsökkentéssel Tovább »
Az IBD gyulladásos bélbetegséget jelent, ami a fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség összefoglaló neve. Az IBD teljes életmódváltást kíván meg …
Amikor valamilyen kisebb-nagyobb balesetet szenvedünk, azt tapasztalhatjuk, hogy a bőrünk forró, vöröses lesz, begyullad, ami nemcsak lüktet, hanem fáj is. …
Jobb egészséget biztosít és gyulladást csökkent – kurkuma Tovább »
Az emberek sokat dolgoznak, hiszen manapság minden olyan bizonytalan. A munkahelyünkön még akkor is erőn felül kell teljesítenünk, ha már …
Az emésztőrendszer egészségének megőrzése rendkívül fontos, hiszen a jó emésztés fokozza az immunitást, javítja a bőr minőségét, hozzájárul a jobb …
Az immunrendszer aktuális állapota határozza meg, hogy mennyire vagyunk kitéve a betegségeknek, a különféle kórokozók támadásainak. Amennyiben a védelmi rendszerünk …
A bőrünk üzen nekünk. Igaz, hogy a kor előrehaladtával folyamatosan változik, mégis észre kell vennünk azokat az apró jeleket, amelyek …
Bőrproblémának hiszi, de lehet, hogy súlyosabb betegsége van Tovább »
A vastagbélrák tüneteit nagyon nehéz felismerni, mivel az emberi emésztőrendszer egy komplex rendszer. A vastagbéldaganatnak vannak olyan tünetei, amelyek más …
Manapság nagyon sok ember szenved valamilyen autoimmun betegségtől. És érdekes módon a nőket jobban sújtja ez a betegség, mint a …
