fbpx

Cikkek a következő cimkével: "hátfájás"

A hát fájdalmának kezelése egyszerű és természetes módszerekkel

A hát fájdalmának kezelése egyszerű és természetes módszerekkel

A hátfájás sok ember számára komoly problémát jelent, melynek több kiváltó oka is lehet, többek között a hát túlterhelése, de a nem megfelelő testtartás is problémát okozhat. A hát fájdalmát… Bővebben ›

5 módszer a hátfájás enyhítésére

5 módszer a hátfájás enyhítésére

Ahogy idősödünk, úgy egyre több fájdalommal nézünk szembe. Ez a megállapítás azonban csak abban az esetben igaz, ha nem foglalkozunk az egészségünkkel, azaz nem mozgunk eleget és egészségtelen ételeket fogyasztunk.… Bővebben ›

Gyűrje le a fájdalmat ezzel a 4 módszerrel!

Gyűrje le a fájdalmat ezzel a 4 módszerrel!

Mostanában gyakran fáj a háta és a dereka? Sokat dolgozik, vagy az edzőteremben húzta meg valamelyik végtagját? Akármelyik is a válasza, sokáig nem halogathatja a kezelést, mert a fájdalom krónikussá… Bővebben ›

4 sport tipp időseknek

4 sport tipp időseknek

Az idősebb személyeknek is szükségük van a rendszeres testmozgásra, hiszen minden életkorban megmutatkoznak a testedzés pozitív hatásai. Az érettebb korban végzett gyakorlatok és különféle mozgásformák többek között segítenek fenntartani az… Bővebben ›

A hátfájás 4 oka

A hátfájás 4 oka

A kor előrehaladtával egyre több testi és lelki gonddal kell szembenéznünk. Fiatalon mintha semmi sem fájna, vagy ha valamilyen gond is támad, hamar regenerálódunk. Idősebb korban egyébként is csökken a… Bővebben ›

A gyomorfekély aggasztó tünetei

A gyomorfekély aggasztó tünetei

A gyomorfekélyt nem szabad félvállról venni, hiszen sajnos ebből a betegségből akár még gyomorrák is kialakulhat. Milyen figyelmeztető jelei vannak a gyomorfekélynek? A gyomor tájékán kialakuló rendszeres és egyre erősödő… Bővebben ›

Gyógynövények és vitaminok hátfájásra

Gyógynövények és vitaminok hátfájásra

A hátfájás nagyon megkeserítheti az ember életét, hiszen ez jelentősen lecsökkenti nemcsak a kedvünket, hanem a teljesítményünket is. idősebb korban is gyakran jelentkezik hátfájás. Érdemes minél többet mozogni és a… Bővebben ›

A porckorongsérv fájdalmat okozó tünetei

A porckorongsérv fájdalmat okozó tünetei

A porckorongsérv sok esetben okoz tüneteket, amelyek jelentősen meggátolják a munkavégzést. Egyes esetekben olyan komoly szimptómák is jelentkezhetnek, hogy a műtét is indokolttá válhat. A porckorongsérvet okozhatja a túl magas… Bővebben ›

6 mód, hogy könnyedén kezelje a hátfájást

6 mód, hogy könnyedén kezelje a hátfájást

Szerencsére a hátfájások legnagyobb része elmúlik másfél hónap alatt és nem igényel orvosi beavatkozást. Azonban a hátfájás komoly betegségeket is előre jelezhet. Mindaddig, amíg nem jelentkeznek olyan tünetek, mint súlyos… Bővebben ›