Emberek milliói szenvednek depresszióban világszerte és nagyon sokat követnek el öngyilkosságot is végső elkeseredettségükben. Azonban a niacinról (B3-vitamin) már több […]
A depresszió természetes gyógyítója: niacin Tovább »
Számos tanulmány azt mutatja, hogy a viselkedési zavarok közvetlenül kapcsolódnak a nem megfelelő, tápanyagokban szegényes táplálkozáshoz. Az úgynevezett rossz táplálékok
Az elégtelen táplálkozás és a viselkedési zavarok közötti összefüggés Tovább »
A pellagra nevű betegséget a B3-vitamin, vagyis a niacin hiánya okozza. Az olasz „pelle” és „agra” szavakból ered, ami annyit
Pellagra, a „vámpírbetegség” Tovább »
A B3-vitamin, amely a niacin régi elnevezése, sok élelmiszerben fordul elő. Fehérjéből a szervezet képes niacint előállítani, tehát az anyag
B3-vitaminból nehéz hiányt szenvedni Tovább »
