Eddig lehet, hogy azt képzeltük, hogy csak a levegő szennyezettsége, egyes vegyszerek rendszeres belélegzése és a dohányzás károsíthatja a tüdőt, …
Táplálékok, vitaminok, élelmiszer-adalékok, amelyek károsítják a tüdőt Tovább »
A kamillateát már az ókori Egyiptomban is ismerték és ki is használták pozitív egészségügyi előnyeit. A kamillateát mi is fogyaszthatjuk, …
Az alvást támogató és a szorongást enyhítő kamillatea Tovább »
Az életmódunk, a nappal elfogyasztott ételeink nagyban meghatározzák a hangulatunkat, az egészségi állapotunkat, de még arra is hatással vannak, hogyan …
Tiltott ételek és italok este – alkohol, zsíros ételek Tovább »
A szódabikarbóna mindig is nagy közkedveltségnek örvendett az egészségtudatos és a környezettudatos emberek számára. Régebben is használták a nők, mind …
Az articsókát sokan tekintik zöldségnek, míg mások kifejezetten a gyógynövények kategóriájába sorolják. Mindegy is, hogy szerintünk melyik csoportba tartozik ez …
Az articsókalevél-kivonat egészségügyi előnyei és pozitív hatásai Tovább »
A gyomorfájdalom több ok miatt is kialakulhat. A fájdalmat kiválthatják vírusfertőzések, savas reflux, de gyomorfekély is állhat a háttérben. Akkor …
Mit tegyünk, ha az idegeskedés miatt fáj a gyomrunk? Tovább »
Soha nem volt még ennyire népszerű az almaecet, mint napjainkban. Én is rendszeresen fogyasztom, mert azt gondolom, hogy ennek köszönhetem, …
Napjainkban egyre több ember fordul a természetes módszerek irányába. Sok esetben elegendő is néhány hétig egy-egy gyógynövényteát fogyasztani, és a …
A halolaj nagyon egészséges, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz omega-3 zsírsavakat, amelyek megtámogatják a szív- és érrendszer egészségét. A halolaj csökkenti …
A savas refluxot nevezik még gyomorégéses betegségnek is. Ez az az állapot, amikor az étel a gyomorból a nyelőcsőbe kerül. …
Savas reflux esetén kerüljük a dohányzást és az alkoholfogyasztást Tovább »
A gyomorégés sok embernek okoz nap mint nap kellemetlenségeket. Sok esetben még egyes egészségesnek titulált táplálékok is okozhatnak ilyen problémát, …
Az emésztőrendszerünkre, pontosabban annak egészségére nagyon vigyáznunk kell, hiszen ha ez nem működik megfelelően, akkor az immunrendszerünk sem fog, mivel …
Az emésztés javítása rostokkal, probiotikumokkal, stresszcsökkentéssel Tovább »
Az örökös aggodalom nagyon rossz hatással van mind a fizikai, mind pedig a lelki egészségre. Ha mindig aggodalmaskodunk, az negatívan …
Időnként előfordul, hogy lassul az emésztésünk és emiatt puffadás, gyomorégés vagy éppen savas reflux alakul ki nálunk. Néha szükség van …
Olyan ember talán nincs is a világon, aki életében legalább egyszer ne küzdött volna emésztési gondokkal, akár émelygéssel, hányással, hányingerrel, …
A gyomorégésben és a savas refluxban szenvedőknek segíthet néhány természetes gyógymód, így nem kell azonnal gyógyszereket szedni, hiszen mindenki tudja, …
A gyomorégést más néven savas refluxnak is nevezzük. A gyomorégés kiváltó oka lehet a stressz vagy a nem megfelelő táplálkozás. …
Az epehólyag-gyulladásnak vagy -betegségnek jellegzetes tünetei vannak. Ezek nem biztos, hogy egyszerre jelentkeznek, de ha egy-két tünete Önnek is megvan, …
Télen gyakran panaszkodunk torokfájdalomra. A betegség egy egyszerű torokkaparással kezdődik, majd más tünetek is társulhatnak a megfázáshoz vagy az influenzához. …
A férfiak nem foglalkoznak annyit az egészségükkel, mint a nők. Ha van is valamilyen egészségügyi gondjuk, akkor könnyen elbagatellizálják azt. …
Férfigondok, melyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni Tovább »
