A kezünk is öregszik
Ahogy öregszünk, úgy a kezünk is velünk öregszik. Bizonyára sokan észrevették már, hogy egyre nehezebben nyitnak ki egy-egy konzervet, egyre […]
A kezünk is öregszik Read More »
Ahogy öregszünk, úgy a kezünk is velünk öregszik. Bizonyára sokan észrevették már, hogy egyre nehezebben nyitnak ki egy-egy konzervet, egyre […]
A kezünk is öregszik Read More »
Az ingerlékenység egy olyan érzelem, amelyet sok ember megtapasztal az élete során. Az ingerlékenységnek nagyon sok tünete lehet. Ilyen például
Az ingerlékenység beteggé tesz Read More »
A köszvény nem más, mint egy reumás betegség, amely duzzanattal és sok-sok kellemetlenséggel, illetve fájdalommal jár együtt. Mi is okozza
Köszvény ellen hatásos a citromlé, a gyömbér és az alma is Read More »
Az aromaterápia során illóolajokat használunk, amelyek segítenek a relaxáció fokozásában és a mentális éberség kialakításában. A különböző illóolajok jó hatással
Az aromaterápia és az illóolajok egészségügyi előnyei Read More »
A jó emésztés sok mindent meghatároz. Az emésztőrendszerhez nemcsak a bélrendszer és a gyomor tartozik, hanem a nyelőcső, a hasnyálmirigy,
A bél egészségének javítása egyszerű módszerekkel Read More »
A menopauza sok nő számára nem a jól megérdemelt nyugalmat hozza el, hanem sok-sok kellemetlenséget. Fokozott izzadást, nyugtalanságot, depressziót, ingerlékenységet,
A hőhullámok nem csökkenthetik az életminőséget Read More »
Kávézni nagyon sokan szeretnek. Van, aki napi 5 kávét is jól bír, másnak napi egyetlen csészényi kávétól is heves szívdobogása
A koffein csökkentése enyhíti a szorongást és lassítja a bőröregedést? Read More »
Amennyiben a lábainkban jó a vérkeringés, úgy lehetővé válik a tápanyagok megfelelő felszívódása és azok hasznosulása, ennek következtében pedig a
Tippek a láb vérkeringésének javítására Read More »
Lassan el kell gondolkodnunk, hogy milyen zöldségeket, fűszernövényeket és gyógynövényeket ültetünk a kertbe. Ideje beszerezni a magokat és lassan az
A gyomorégés sok embernek okoz nap mint nap kellemetlenségeket. Sok esetben még egyes egészségesnek titulált táplálékok is okozhatnak ilyen problémát,
Gyomorégést kiváltók Read More »
Fogyni nem minden életkorban olyan egyszerű és könnyű feladat. Betegségek is állhatnak a hátterében annak, ha képtelenek vagyunk leadni a
Miért nem tudunk fogyni? Read More »
Sokan szenvednek migréntől és sokan tudják is, hogy milyen tényezők okozzák esetükben a migrén kialakulását. Ezek az emberek elkerülik az
A migrén elkerülése könnyedén és egyszerűen Read More »
Az emésztőrendszerünkre, pontosabban annak egészségére nagyon vigyáznunk kell, hiszen ha ez nem működik megfelelően, akkor az immunrendszerünk sem fog, mivel
Az emésztés javítása rostokkal, probiotikumokkal, stresszcsökkentéssel Read More »
A szívbetegség az egyik fő egészségügyi probléma a világon, amely azonban nemcsak elkerülhető, de vissza is fordítható. Ehhez viszont csökkentenünk
Szívbetegség megelőzése gyógynövényekkel – rozmaring, kurkuma, fokhagyma, szőlőmag Read More »
Az örökös aggodalom nagyon rossz hatással van mind a fizikai, mind pedig a lelki egészségre. Ha mindig aggodalmaskodunk, az negatívan
Miért ne aggódjunk túl sokat? Read More »
Az emésztőrendszerünkre nagyon is vigyáznunk kell, hiszen az egész szervezetünk egészsége múlik rajta, még akkor is, ha azt gondoljuk, hogy
A gyógyteákat ősidők óta fogyasztja az emberiség. A teát kedvelő személyek napjainkban is rituálét csinálnak a teafogyasztásból és mennyire jól
Szívnyugtató, zsírégető és anti-aging teák Read More »
Manapság sokan szenvednek magas vérnyomástól. A kezeletlen magas vérnyomás azonban nagyon sokféle betegséget és akár még halált is okozhat, hiszen
Káliummal a magas vérnyomás is csökken Read More »
A szorongásnak nagyon sok fizikai tünete lehet. Egyik legjellemzőbb tünete nem más, mint a gyors szívverés. Ha azonban ez állandósul,
Milyen fizikai tünetei lehetnek a szorongásnak? Read More »
Az ekcéma kialakulását sok minden előidézheti. A vegyi anyagok is ebbe a csoportba tartoznak. Ha valaki tudja, hogy az egyes
Az ekcéma okozói – vegyi anyag, izzadás, mosószerek, stressz Read More »