Bizonyára mindenki látott már életében legalább egy olyan embert, akinek nagyon piros volt az arca. Ilyenkor sok mindenre gondolunk, például
Pókvénás betegség: rosacea – mi váltja ki és mivel orvosolhatjuk? Tovább »
Amennyiben a szervezetben magas a C-reaktív fehérje szintje, úgy ez azt is jelezheti, hogy gyulladás alakult ki a szervezetben. A
A CRP-szint csökkentése természetesen Tovább »
Vannak olyan emberek, akik nemcsak a téli megfázásos időszakban, hanem szinte minden évszakban küszködnek a megfázással. A gyakori megbetegedések hátterében
Gyakori megfázást kiváltó tényezők Tovább »
Azt eddig is tudtuk, hogy a rendszeres zenehallgatás mennyire pozitívan hat az idegekre. Azt azonban lehet, hogy sokan nem tudták,
Még az éneklésnek is vannak egészségügyi előnyei Tovább »
Stresszes életünkben nagyon sok minden örömet hozhat. Csakis rajtunk múlik, hogy milyen lesz a hangulatunk. Napjainkban nagyon sok a frusztrált
Az érzékszerveink is segíthetnek a hangulatunk szabályozásában Tovább »
Bizonyára sok nő feltette már magában a kérdést, hogyha nem iszik túl sokat a nap folyamán, és mégis elég gyakran
A gyakori vizelés okai Tovább »
Amikor nem érezzük azt a bizonyos egyensúlyt az életünkben, amikor sokszor vagyunk idegesek és feszültek, amikor azt érezzük, hogy semmi
Az idegesség még a magnézium és más tápanyagok szintjét is csökkenti Tovább »
A fiatalos bőr megőrzése több dolog függvénye. Ha dohányzunk, ha mértéktelenül fogyasztunk alkoholt, vagy sokat napozunk, akkor a bőrünk idő
Gyógynövények, amelyek fiatalos bőrt eredményeznek Tovább »
A gyógynövények napi rutinunkba történő beépítésének kedvelt módja a gyógytea fogyasztása. Nemcsak maga a gyógytea kortyolgatása, hanem már annak elkészítése
A szorongáscsillapítás mesterei Tovább »
Aranyérről akkor beszélünk, amikor a végbél alsó felében megduzzadnak a vénák. Az aranyér lehet fájdalommentes és fájdalmas is. De akkor
Csak természetesen – aranyérgyógyítás otthon egyszerűen Tovább »
A rozmaringtea az egyik legegészségesebb és legsokoldalúbb tea a világon. Hazánkban is sokan kedvelik, hiszen számtalan egészségügyi előnnyel rendelkezik. A
A természet egyik kincse: rozmaring – rozmaringtea-recepttel Tovább »
Napjainkban nagyon sokan térnek át a gluténmentes táplálkozásra. A glutén egy olyan fehérje, amely számos gabonában megtalálható, például a búzában,
Kapcsolat a glutén és a migrén között Tovább »
A gyümölcsökben és zöldségekben olyan vitaminok, ásványi anyagok és mikrotápanyagok találhatók, amelyek csökkenthetik az Alzheimer-kór kockázatait – legalábbis a legújabb
A zöldségek és gyümölcsök csökkenthetik az Alzheimer-kór kockázatait Tovább »
A testszag egy teljesen normális dolog. Mindenkinek van valamilyen, valamennyi testszaga, azonban a hormonok, egyes egészségi állapotok, illetve egyes ételek
Az erős testszag okai Tovább »
A csendnek is megvannak a maga előnyei. A csendnek nem csak akkor van jelentősége és szerepe, ha zajos helyen lakunk,
A szép bőr nem csak egy álom. Bizonyára mindenki látott már olyan idősebb embert, akinek szinte alig volt látható ránc
Mindenki szép bőrre vágyik Tovább »
Az agyunknak, az elménknek is jót tesznek az illóolajok. Az aromaterápia erre is lehetőséget ad. Gondoljunk csak arra, hogy milyen
Az elmét, testet és lelket támogató illóolajok Tovább »
A reggeli fejfájás nagyon gyakori problémának számít. Nagyon sokan kelnek, ébrednek úgy fel, hogy fáj a fejük. Ennek hátterében meghúzódhat
Az ébredés utáni fejfájás okai Tovább »
A séta bármely napszakban testi és lelki előnyöket kínál, azonban tudnunk kell, hogy a reggeli séta még több pozitív hatást
A reggeli séta előnyei Tovább »
Ha ültettünk citromfüvet a kertünkbe, akkor könnyű dolgunk van, mivel ha egy kicsit feszültebbek vagyunk, elég csak kisétálni a kertünkbe
Hogyan használjuk a citromfüvet és mire is jó? – Citromfüves jegestearecepttel Tovább »
