A nélkülözhetetlen kalcium
A szervezetünkben lévő ásványi anyagok és vitaminok közül a legnagyobb mennyiségben a kalcium található, ebből is látszik, hogy ez az …
véralvadás
Milyen hatással van ránk a K-vitamin?
Az emberi szervezet kiegyensúlyozott működéséhez sokféle tápanyagra van szükség. Az egészségünk és a fizikai erőnk megőrzéséhez, testi funkcióink normális működéséhez, …
A K-vitamin hiánya csont- és szívbetegséget okozhat
A K-vitaminnak nagyon fontos szerepe van egészségünk megőrzésében. Kétféle K-vitamin létezik, a K1- és a K2-vitamin. A K1-vitaminnak a véralvadásban …
A K-vitamin hiánya csont- és szívbetegséget okozhat Tovább »
A pajzsmirigy-diszfunkció növeli a szívbetegség kockázatát
Egy tanulmányban arról számoltak be, hogy a szubklinikus hipotireózis összefüggésben áll a szívbetegség előfordulásának nagyarányú növekedésével. Tény, hogy az elmúlt …
A pajzsmirigy-diszfunkció növeli a szívbetegség kockázatát Tovább »
A vitalitás vitaminja: K-vitamin
A K-vitaminnak kitüntetett szerepe van az egészséges veseműködésben, de a csontok és a kötőszövetek anyagcseréjében is részt vesz, emellett elősegíti …
K-vitaminban gazdag ételek
A K-vitamin zsírban oldódó vitamin, ennek ellenére nem raktározódik túl hosszú ideig a szervezetben. Legfontosabb feladata, hogy elősegítse a vér …
A C-vitamin javítja az érfunkciókat
44 klinikai vizsgálat metaanalízise során kiderült, hogy napi több mint 500 mg C-vitamin bevitele szignifikánsan képes javítani a szív- és …
A K-vitamin a véralvadásban játszik szerepet
A K-vitamin egyike a zsírban oldódó vitaminoknak. Ez a tápanyag a természetben elsősorban a leveles zöldségekben, a csirkehúsban és a …