A visszér sok mindenki életét megkeseríti. Nemcsak esztétikailag nem nyújt szép látványt, de egészségügyi kockázatai is vannak. Ha valakinek visszeresek a lábai, mindenképpen vizsgáltassa ki magát, és minden esetben fogadja meg az orvosa tanácsait, és tartsa be a kezelési tervet. Otthoni módszerekkel is csökkenthetjük a tüneteket, de mielőtt bármilyen természetes módszert alkalmaznánk, minden esetben konzultáljunk a kezelőorvosunkkal.
A varikózus vénák ellen nagyon hatékony lehet a gyömbértea. A gyömbér ugyanis fenolos vegyületeket tartalmaz, például gingerol és zingerol nevű vegyületeket, amelyek antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek a jellemzők segítenek a véráramlás javításában, és nagyon hasznosak lehetnek a varikózus vénák tüneteinek enyhítésében, például nagyon hatékonyan csökkentik a lábfájdalmat és a duzzanatot is. Hogyan készíthetünk gyömbérteát? Tegyünk fel 1 liter vizet forrni, majd adjunk hozzá 2 ujjnyi lereszelt, meghámozott gyömbért. 10 perc múlva vegyük le a tűzhelyről, hagyjuk kicsit hűlni, majd szűrve vagy anélkül fogyaszthatjuk is.
A rozmaringtea antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal bír, amely hatások segíthetnek enyhíteni a visszér tüneteit, például a nehézláb-érzést, a viszketést és a bőrérzékenységet. Rozmaringteát klasszikus módon készíthetünk: adjunk 2,5 dl forrásban lévő vízhez 2 teáskanál rozmaringlevelet vagy 2 rozmaringágat. Fedjük le az edényt, hagyjuk 5-10 percig állni, majd szűrést követően fogyaszthatjuk is.
A szőlőlé nagyszerű otthoni gyógymód lehet a varikózus vénákra. A szőlő ugyanis rezveratrolban bővelkedik. A rezveratrol egy antioxidáns, amely segíthet az erek gyulladásának kezelésében, a vérkeringést is fokozza, illetve csökkenti a varikózus vénák láthatóságát.
Szőlőlé hozzávalói:
• 1 csésze sötét szőlő,
• 1 csésze víz.
Elkészítése:
Szedegessük le a fürtről a megmosott szőlőszemeket, és tegyük turmixgépbe a vízzel egyetemben. Turmixoljuk le, és fogyaszthatjuk is.
A máriatövisből készült tea is nagyon jó gyógymód lehet a varikózus vénák számára, ugyanis erős antioxidáns hatásokkal rendelkezik a szilimarin nevű vegyülete. Ez a vegyület segíthet enyhíteni a visszerek okozta tüneteket, és fokozza az általános jóllétet is.
A káposztalevelekből készíthetünk egy meleg borogatást: néhány percre tegyük be a mikrohullámú sütőbe, majd helyezzük a káposztalevelet a varikózus vénákra. A káposztalevél ugyanis csökkenti az érgyulladást, amely az egyik leggyakoribb tünet azoknál, akik varikózus vénáktól szenvednek.
Egyes illóolajok is segíthetnek a varikózus vénák természetes kezelésében, hiszen javítják a keringést, csökkentik a gyulladást, és enyhítik a viszketést is. Mi magunk is készíthetünk egy olyan keveréket, amellyel óvatosan megmasszírozhatjuk a vénák miatt érintett bőrfelületet.
Olajkeverék varikózus vénákra hozzávalói:
• 10 ml extraszűz olívaolaj,
• 2 csepp orbáncfű-illóolaj,
• 3 csepp levendula-illóolaj,
• 4 csepp citromillóolaj.
Elkészítése:
Keverjük össze az olívaolajat és az illóolajokat, majd masszírozzuk a keveréket a kívánt felületre. Óvatos, gyengéd, körkörös mozdulatokat alkalmazzunk.
