A kókuszolajnak nagyon sok egészségügyi előnye létezik. Az utóbbi években háttérbe szorult, de igenis pozitívan hat az egészségre. Kutatások igazolják, hogy jót tesz a szívnek, segíti a pajzsmirigy és az endokrin rendszer megfelelő működését és az anyagcsere növelésében is kiemelkedő a szerepe. Mutatjuk, hogy mire is jó még a kókuszolaj és miért fogyasszuk rendszeresen.
A kókuszolaj laurinsavat és E-vitamint tartalmaz, mivel erős antimikrobiális, vírusellenes és antibakteriális hatással rendelkezik, hatékonyan pusztítja el a szervezetbe került mikroorganizmusokat. Emiatt nagyon hatékony lehet herpesz vagy az influenza vírus, a candida gomba és a baktériumok okozta fertőzésekkel szemben.
A kókuszolaj javíthatja az agy működését is. Ez az állítás különösen igaz lehet, ha valaki Alzheimer-kórban szenved. Csökkenti az éhségérzetet, elősegíti a zsírégetést és hozzájárul a testsúly csökkenéséhez. A kókuszolaj áldásos hatásai közé tartozik, hogy felgyorsítja az anyagcserét, megnöveli a szervezetben az energiaszintet és hatására kevesebb zsír termelődik a szervezetben.
A szűz kókuszolajat különböző bőrbetegségekre is alkalmazhatjuk. Ilyen a bőrszárazság, az ekcéma, a pikkelysömör, a dermatitisz és a rozacea. Mivel bőségesen tartalmaz E-vitamint is – amely remek antioxidáns vitamin –, csodálatosan megtisztítja és hidratálja az arcot.
A szűz kókuszolaj a fejbőrt is táplálja, így a hajnak is természetes ragyogást kölcsönözhet. Megakadályozhatja a fejbőr korpásodását és a hajhullást is, miközben nagyon hatásos a fejbőrt érintő bakteriális, vírusos és gombás fertőzésekkel szemben.
Tele van antioxidánsokkal, így extra védelmet biztosít a szervezet számára a szabad gyökök romboló hatásai ellen. Mivel sok C- és E-vitamint tartalmaz, hatékony lehet az öregedési folyamatok lassításában.
A szűz kókuszolaj segíthet megakadályozni a fogszuvasodást és az ínybetegségek kialakulását. Javítja a kalcium felszívódását, így segíti az egészséges fogak fenntartását. Szájvizet is készíthetünk a felhasználásával, így elpusztíthatja azokat a baktériumokat, amelyek ínysorvadást okozhatnak. A szűz kókuszolajból még masszázskrémet is készíthetünk, amely jól csillapítja az izmok fájdalmát.
