Gyógynövények

Egy gyulladásgátló és vírusellenes gyógynövény: körömvirág

Egy gyulladásgátló és vírusellenes gyógynövény: körömvirág

A körömvirágot már évszázadok óta alkalmazzák mint dísznövényt, viszont kulináris, kozmetikai és gyógyászati célokra is felhasználják. A körömvirág flavonoidokat tartalmaz, amelyek gyulladásgátló tulajdonsággal bírnak, a növényben lévő antioxidánsok pedig védelmet… Bővebben ›

A szerelmesek fája: kislevelű hárs

A szerelmesek fája: kislevelű hárs

A kislevelű hárs (Tilia cordata) főként az európai emberek számára ismeretes. A hársfafélék családjába tartozó fa akár a huszonöt méteres magasságot is elérheti. A fa június és július hónapban virágzik.… Bővebben ›

Az antibakteriális hatású közönséges bojtorján

Az antibakteriális hatású közönséges bojtorján

A közönséges bojtorján (Arctium lappa) a fészekvirágzatúak családjához tartozó, hazánkban is előforduló gyógynövény. A gyógynövény szinte bárhol megteremhet, felbukkanhat. Találkozhatunk vele kerítések és vasúti sínek mentén, gyomtársulásokban, erdőkben, mezőkön és… Bővebben ›

Az ókori gyógyító: kapormag

Az ókori gyógyító: kapormag

A kaprot már évszázadok óta alkalmazzák az emberek nemcsak étkezési, hanem gyógyászati célokra is. A kapor jó forrása a kalciumnak, a mangánnak, a vasnak, valamint az antioxidáns hatású flavonoidoknak, amelyek… Bővebben ›

Reggeli és desszert körömvirággal és rózsaszirommal

Reggeli és desszert körömvirággal és rózsaszirommal

Nagyon szeretem a tavaszt, mert ilyenkor már kezdenek nyílni a virágaim és lassan a gyógynövényeim és a fűszernövényeim is. A virágokat különösen kedvelem, hiszen szépek, színesek, illatosak, és egyik-másik ehető… Bővebben ›

Házi készítésű gyógynövényes-limonádés receptek

Házi készítésű gyógynövényes-limonádés receptek

Ma már egyre többen készítenek saját otthonukban limonádét és teljesen mellőzik a boltban kapható szénsavas üdítőitalokat. És milyen jól teszik! Hiszen a limonádék nemcsak finomak, de nagyon egészségesek is, nem… Bővebben ›

Ibolya, a tavasz első hírnöke, amelyből méz is készülhet

Ibolya, a tavasz első hírnöke, amelyből méz is készülhet

Az ókori Görögországban az ibolya a szerelem, a tavasz és az örök élet szimbóluma volt. Rengeteg gyógyító tulajdonsága miatt nagyon sok legenda és mítosz kapcsolódott ehhez a növényhez és annak… Bővebben ›

Az Aloe vera öt lenyűgöző használata az otthoni szépségápolásban

Az Aloe vera öt lenyűgöző használata az otthoni szépségápolásban

Az Aloe vera az egyik legismertebb gyógynövény a világon. Már évezredek óta használják mint gyógyító növényt, hiszen nagyon sok értékes tápanyagot tartalmaz. A legenda szerint a méz mellett ez a… Bővebben ›

Sárgaviola, egy régi gyógyító

Sárgaviola, egy régi gyógyító

A sárgaviola (Erysium cheiri) a Földközi-tenger partvidékén vadon él, hazánkban ma és régebben is kerti dísznövényként ültetik. Már az ókorban is előszeretettel használták ezt a szépséges virágot kertdíszítésre, de gyógynövényként… Bővebben ›

Aszalt szilva: megoldás az csontritkulás megelőzésére és a csontok egészségének javítására

Aszalt szilva: megoldás az csontritkulás megelőzésére és a csontok egészségének javítására

Az oszteoporózis elkerülése, vagy legalábbis a csontok egészségének javítása sokkal egyszerűbb is lehetne, állítják ezt a legújabb kutatások. Kutatók tényként írták le, hogy az aszalt szilva például kedvező hatással van… Bővebben ›

Az állott szagú csalánhasonmás: fekete peszterce

Az állott szagú csalánhasonmás: fekete peszterce

A fekete peszterce (Ballota nigra) egy akár 80 centiméter magasra is megnövő növény. Első ránézésre hasonlít kicsit a csalánra, de az illata egyáltalán nem kellemes, kissé állott, penészes szagot áraszt… Bővebben ›

A gyermekláncfűlevelek is egészségesek és ital is készíthető belőlük

A gyermekláncfűlevelek is egészségesek és ital is készíthető belőlük

A gyermekláncfűnek nem csupán a virágai, hanem a levelei is fogyaszthatók. Azonban a levelek meglehetősen keserűek a benne lévő keserűanyagoknak köszönhetően. De ez nem baj, hiszen remekül tisztítják a májat,… Bővebben ›

Észak-amerikai golgotavirág: nyugtat, altat és ellazít

Észak-amerikai golgotavirág: nyugtat, altat és ellazít

A golgotavirág (Passiflora incarnata) a golgotavirág-félék nagy családját gazdagítja. Ez az Amerika trópusi vidékein és Mexikóban honos növény májusban és júniusban virágzik. A golgotavirág virága Krisztus szenvedését jelképezi, pontosabban a… Bővebben ›

Miért szupertáplálék a chlorella alga?

Miért szupertáplálék a chlorella alga?

Kutatások szerint a chlorella alga pozitívan befolyásolja a vérnyomást, az éhomi vércukorszintet, a testtömeg-indexet (BMI) és a lipidprofilt, vagyis négy olyan tényezőt, amelyek gyakran káros hatással vannak a szív- és… Bővebben ›

A húsvéti asztal finomságai: gyermekláncfüves saláta és torta

A húsvéti asztal finomságai: gyermekláncfüves saláta és torta

Emlékszem, kislány koromban nagyon örültem, amikor az első gyermekláncfű virágai napsárgán kezdtek el virítani a házunk előtti fűben. Fiatal felnőttként nem sokat foglalkoztam ennek a gyógynövénynek a szépségével, de manapság… Bővebben ›

A csodaszép gyógyító: csarab

A csodaszép gyógyító: csarab

A csarab magassága elérheti a nyolcvan centimétert is. Ez a virág vagy törpecserje augusztustól egészen októberig bontogatja csodaszép rózsaszín szirmait, és ilyenkor az élőhelyét szemet gyönyörködtető virágtengerré varázsolja. A gyógynövény… Bővebben ›

Kaszkara, egy természetes hashajtó

Kaszkara, egy természetes hashajtó

A kaszkara (Rhamnus purshiana) vagy más néven kaszkarabokor őshazája Észak-Amerikában van. Igazából ez egy akár tíz méter magasra is megnövő fa, amely a bengefélék családjába tartozik. Levelei sötétzöldek, oválisak és… Bővebben ›

Húsvétkor is fókuszban a levendula

Húsvétkor is fókuszban a levendula

Bevallom őszintén, az egyik kedvenc gyógynövényem a levendula. Annyira kedvelem, hogy nemcsak a kertemben, hanem a lakásban is nevelgetek ilyen gyógynövényt, mert sütés és főzés során nagyon sokféle ételbe belecsempészhetem,… Bővebben ›

Tea, tisztító tonik, frissítő ital és szíverősítő mézes bor petrezselyemből

Tea, tisztító tonik, frissítő ital és szíverősítő mézes bor petrezselyemből

A petrezselyem sok egészségügyi problémát képes orvosolni. Ilyen például a vérszegénység, a kopaszság vagy éppen a rossz lehelet. A petrezselyem a világon egyik leggyakrabban használt növény, amelyet a háziasszonyok a… Bővebben ›

A koriander egy hatékony fegyver lehet az antibiotikum-rezisztens baktériumok ellen

A koriander egy hatékony fegyver lehet az antibiotikum-rezisztens baktériumok ellen

Manapság nagy gondnak számít az antibiotikum-rezisztens baktériumok ellen folytatott, sokszor hiábavaló harc. Például az MRSA-baktériumok évente sok embert támadnak meg. Az emberek legfőképpen a kórházakban fertőződnek meg ezzel a baktériummal.… Bővebben ›