A szájhigiénia fenntartása gyógynövényekkel
A rossz szájszag mindenkinek kellemetlen. Annak a személynek is, aki ezzel a panasszal küzd, és annak is, aki a kellemetlen […]
A szájhigiénia fenntartása gyógynövényekkel Tovább »
Gyógynövények
Ezért nagyon egészséges a fekete tea
A fekete tea az egyik legegészségesebb tea a világon, hasonlóan a zöld teához. Sokan kedvelik is, és jól is teszik,
Ezért nagyon egészséges a fekete tea Tovább »
Milyen táplálékok hasznosak az ereknek?
Néhány táplálék rendelkezik olyan tisztító hatással, mint egyes gyógyszerek. Vigyáznunk kell az ereinkre is, éppen úgy, mint ahogyan a szívünk
Milyen táplálékok hasznosak az ereknek? Tovább »
Otthoni gyógymódok gyomorproblémák esetén
A gyomorral kapcsolatos problémák sokféle tünettel járhatnak együtt, leginkább gyomorégés, hányinger, hányás, gyomorgörcsök és puffadás jelentkezik, de szerencsére több otthoni
Otthoni gyógymódok gyomorproblémák esetén Tovább »
Fogyjon le gyógynövényekkel!
Az ideális testsúly megtartása nem is olyan egyszerű egy bizonyos kor átlépése után, de nem is lehetetlen. Nem kell drága
Fogyjon le gyógynövényekkel! Tovább »
Top 3 adaptogén gyógynövény a stressz leküzdésére
Manapság akárkit is kérdezünk meg, mindenki arra panaszkodik, hogy nincs elegendő ideje, hiszen folyton rohannak és sietnek valahová. A stressz
Top 3 adaptogén gyógynövény a stressz leküzdésére Tovább »
5 táplálék, amely csökkenti a koleszterinszintet
Az LDL-koleszterin-szint emelkedését számos tényező okozhatja és befolyásolhatja. Minél több telített zsírban gazdag táplálékot fogyasztunk, annál magasabb lesz ez az
5 táplálék, amely csökkenti a koleszterinszintet Tovább »
A gyógyteák segítenek ellazulni és egészséggel ajándékoznak meg
A gyógyteák csak kevés koffeint tartalmaznak és nagyon sok áldásos hatással rendelkeznek. Jó ha tudjuk, hogy melyik mire való pontosan,
A gyógyteák segítenek ellazulni és egészséggel ajándékoznak meg Tovább »
2 recept ízületi gyulladás ellen
Az ízületi gyulladás nagyon kellemetlen, fájdalmas betegség, hiszen merevvé, duzzadttá válnak az ízületek, ami nagyon megnehezíti a mozgást. Ha sikerül
2 recept ízületi gyulladás ellen Tovább »
5 gyógytea, amelyet érdemes a téli estéken kortyolgatni
Télen mi lehetne annál jobb, mint kényelmesen bevackolni magunkat egy fotelbe és egy csésze teát kortyolgatni miközben egy izgalmas könyvet
5 gyógytea, amelyet érdemes a téli estéken kortyolgatni Tovább »
Az immunrendszer támogatása egy gyógynövénnyel
Az immunrendszer megerősítése rendkívül fontos és lényeges minden évszakban. Érdemes a téli hónapokra már jó előre felkészülnünk, már ősszel elkezdhetjük
Az immunrendszer támogatása egy gyógynövénnyel Tovább »
Illóolajok, amelyek beválnak a menopauza tüneteire
A menopauza kellemetlen tüneteit a nők nagy része megérzi, átéli és legszívesebben azonnal meg is szabadulna ezektől a szimptómáktól. A
Illóolajok, amelyek beválnak a menopauza tüneteire Tovább »
Kiegészítők az erős szervezetért
Sajnos manapság sokan lesznek daganatos betegek. Előfordul, hogy olyan embereket is érint, akik aktív életet élnek, akik sportolnak és egészségesen
Kiegészítők az erős szervezetért Tovább »
Szomorúságűző gyógynövények
A szomorúság nem jó dolog, hiszen a letargikus hangulat miatt nem úgy végezzük a feladatainkat, ahogyan szeretnénk, és még az
Szomorúságűző gyógynövények Tovább »
Hogyan vegyük rá magunkat a vízivásra?
Mindenki nagyon jól tudja, hogy a folyadékra nagy szüksége van a szervezetünknek. Egy felnőtt embernek napi 2-2,5 liter folyadékra van
Hogyan vegyük rá magunkat a vízivásra? Tovább »
5 nagyszerű adaptogén növény, amely mindig legyen otthon
Bizonyára mindenki hallotta már ezt a kifejezést, hogy adaptogén gyógynövény. De mit is jelent ez pontosan? Az adaptogének olyan gyógynövények,
5 nagyszerű adaptogén növény, amely mindig legyen otthon Tovább »
Éljen egészségesen, használjon olívaolajat!
Az olívaolaj az egyik legegészségesebb olaj a világon. A mediterrán térségben rendszeresen fogyasztják, talán nem meglepő, hogy ezen a területen,
Éljen egészségesen, használjon olívaolajat! Tovább »
Fokhagymával megfázás és influenza ellen
Régóta köztudott, hogy a fokhagyma csökkentheti a fertőzések kockázatát és jót tesz a szív- és az érrendszer egészségének. Már az
Fokhagymával megfázás és influenza ellen Tovább »
Az érdekes illatú koriander
Manapság egyre többen használnak főzéshez, sütéshez és salátakészítéshez különféle fűszernövényeket. A koriander kicsit érdekes illattal és ízvilággal rendelkezik, mégis érdemes
Az érdekes illatú koriander Tovább »
Szívvédő gyógynövények és fűszerek
A szívbetegség legfőképpen azoknál alakul ki, akik nem táplálkoznak egészségesen és nem mozognak rendszeresen. Természetesen sok más tényező is közrejátszhat
Szívvédő gyógynövények és fűszerek Tovább »