Fiatal hölgy csíkos ingben a torkát fogja torokfájás miatt.

Nemcsak télen, de nyáron is előfordulhat, hogy megfájdul a torkunk, hiszen a melegben sokszor fogyasztunk valami hideg italt vagy fagyit, hogy enyhítsük a nyári forróságot. Télen gyakrabban kell orvoshoz menni torokfájás miatt, de ha nyáron szembesülünk ezzel a problémával, még kevésbé szeretnénk a rendelőbe rohangálni, főleg ha a nyaralás kellős közepén vagyunk. Szerencsére sok olyan házi praktika létezik, ami segíthet ebben a helyzetben.

Kezdjük a mézzel!

Torokfájás esetén bátran számíthatunk a mézre, hiszen nemcsak a gyulladást csökkenti, de a fájdalmat is csillapíthatja. A méz remek antibakteriális szer, amely még köhögés ellen is hatásos lehet. Számos kutatás számolt be arról, hogy ez a csodás termék sokkal hatásosabb lehet torokfájás és köhögés estén, mint egyes fájdalom- és köhögéscsillapító tabletta.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Sós vizes gargalizálás

Ne felejtsük el ezt az ősi módszert sem, a sós vízzel történő gargalizálást. Érdemes használni torokfájás esetén, hiszen a só nagyon hatásos baktériumölő szer. Keverjen össze egy pohár langyos vízzel egy teáskanál sót, majd ezzel öblögessen, gargalizáljon. A fájdalom hamarosan enyhülni fog.

A borsmenta is nagyon hatásos

Akár nyersen rágcsálunk borsmentaleveleket, akár tea formájában fogyasztjuk, sokat segíthet torokfájás esetén, mivel nemcsak a fájdalmat csökkenti, hanem a köhögést is csillapíthatja. A borsmenta gyulladásgátló, vírus- és baktériumellenes képességekkel rendelkezik, így felgyorsíthatja a gyógyulás folyamatát. Borsmenta-illóolajjal csak inhaláljon, de soha ne fogyassza annak reményében, hogy a segítségével gyorsabban gyógyul majd.

A kamilla csodákat tesz

A kamilla egy természetes nyugtató hatású gyógynövény. Már nagyon régóta használják gyógyászati célokra, például a torokfájás enyhítésére főként a gyulladásgátló, összehúzó és antioxidáns tulajdonságai miatt. A kamillateával történő inhalálás eredményesen csökkenti a megfázás tüneteit, így például a torokfájást is. Másik nagy előnye ennek a gyógynövénynek, hogy stimulálja az immunrendszert, így ösztönözve a szervezetet a fertőzés leküzdésére.

A görögszéna és a torokfájás

Torokfájás esetén a görögszéna is a segítségünkre lehet. Fogyaszthatjuk tea formájában, de a belőle készült olaj is a hasznunkra lehet ezeken a nehéz napokon.

Ehhez a cikkhez 1 hozzászólás érkezett

  1. Ne felejtsük el a legfinomabb házi szert, ez a fokhagymás pirítós. Jó sok fokhagyma kell rá, hogy csípjen.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*