A testszag ellen is van megoldás
Nagyon kellemetlen, amikor megcsap valakinek a kellemetlen testszaga, de az még kényelmetlenebb, amikor saját magunkon tapasztaljuk meg a nem éppen […]
A testszag ellen is van megoldás Tovább »
A nők egyik legjobb barátja: ánizs – fűszeres-narancsos ánizstearecepttel
A nők egész életükben ki vannak téve a hormonok játékainak. Amikor a hormonok nincsenek egyensúlyban a szervezetben, sokféle kellemetlen tünettel
A nők egyik legjobb barátja: ánizs – fűszeres-narancsos ánizstearecepttel Tovább »
Mi köze van a nyugdíjazásnak a kognitív hanyatláshoz?
Mindig mindenhonnan azt halljuk, hogy az agyunknak folyamatos kihívásokra van szüksége. Ezt a kihívást meg is kapja az agyunk, amíg
Mi köze van a nyugdíjazásnak a kognitív hanyatláshoz? Tovább »
A gyógyító hatásokkal bíró kristályok
Az emberiség évszázadok óta hisz a kristályok gyógyító erejében, és számos kultúrában, vallásban és hagyományban szerepelnek ezek a színes kövek
A gyógyító hatásokkal bíró kristályok Tovább »
Miért puffadunk, ha salátát fogyasztunk?
Persze nem mindenki esetében fordul elő ez az emésztési probléma, de az tény, hogy nagyon sokan tapasztalják meg, hogy salátaevést
Miért puffadunk, ha salátát fogyasztunk? Tovább »
Kell aggódni a visszerek miatt?
A visszerek vagy a varikózus vénák nemcsak esztétikailag nem nyújtanak szép látványt, de sok kellemetlen tünetet is okozhatnak. Ezek a
Kell aggódni a visszerek miatt? Tovább »
Sárgarépa, béta-karotin és egészség – csökkentik a metabolikus szindróma kockázatait is
A sárgarépa többek között a benne található béta-karotinnak is köszönheti az egészségre gyakorolt csodálatos hatásait. A sárgarépa sárga színét is
Sárgarépa, béta-karotin és egészség – csökkentik a metabolikus szindróma kockázatait is Tovább »
Mitől fájhat a hátunk?
A hátfájdalom hátterében sok minden meghúzódhat. Sokan az ülőmunka miatt éreznek hátfájással kapcsolatos tüneteket, míg mások edzés közben erőltették meg
Mitől fájhat a hátunk? Tovább »
A lenmag előnyei – hidratáló hajmaszk lenmagból
A lenmagot, annak rendszeres fogyasztását gyakran javasolják a menopauzába lépő nők számára. Azonban nemcsak a hormonháztartást teszi rendbe, hanem remek
A lenmag előnyei – hidratáló hajmaszk lenmagból Tovább »
Miért jó és egészséges a padlón aludni?
A magyar ember szereti a kényelmet. Azonban sokan nem alszanak túl jól éjszaka, még a kényelmes ágy ellenére sem. Pedig
Miért jó és egészséges a padlón aludni? Tovább »
Jók a szívnek, a bőrnek és az agynak – tenger gyümölcsei
A tenger gyümölcsei – mint a rák, a kagyló – sokak kedvencei, ám éppen olyan sokan nem kedvelik ezeket a
Jók a szívnek, a bőrnek és az agynak – tenger gyümölcsei Tovább »
Módszerek, amelyekkel javíthatjuk a mellékvesék egészségét
Mint minden szervünk esetén, úgy azt is észrevehetjük, ha a mellékveséinkkel vannak gondok. Sok-sok jele és tünete lehet annak ugyanis,
Módszerek, amelyekkel javíthatjuk a mellékvesék egészségét Tovább »
A macskagyökér segít lenyugodni – macskagyökér-citromfű estitea-recepttel
A macskagyökér évszázadok óta használatos Európában és Ázsiában. Gyökerét szárítva teának, kivonatnak és tablettának készítik el, mivel ez a gyógynövény
A macskagyökér segít lenyugodni – macskagyökér-citromfű estitea-recepttel Tovább »
A színek hatással vannak a hangulatunkra, ezért is hasznos a színterápia
Bizonyára mindenki észrevette már saját magán, ha kicsit borongósabb volt a hangulata, akkor nem feltétlenül élénk színű ruhákat vett fel.
A színek hatással vannak a hangulatunkra, ezért is hasznos a színterápia Tovább »
Az anyagcsere gyorsasága nem csak rajtunk múlik, de mi is sokat tehetünk érte
Az anyagcsere milyensége természetesen attól is függ, hogy milyen a genetikánk, azonban nem lehet mindig mindent a genetikára fogni. Még
Az anyagcsere gyorsasága nem csak rajtunk múlik, de mi is sokat tehetünk érte Tovább »
Egyes tápanyagok hiánya depressziót okozhat
Ma már számtalan kutatási eredmény bizonyítja azt, hogy a depresszió kialakulásában sokféle tápanyaghiánynak lehet kitüntetett szerepe. Azt már régebb óta
Egyes tápanyagok hiánya depressziót okozhat Tovább »
Rozmaring, gyömbér, zsurló, bazsalikom, szegfűszeg – az öregedési folyamatok lassítói
Az öregedést nem kerülhetjük el, azonban az életmódunk megváltoztatásával, egészséges táplálkozással és a fűszerek és gyógynövények rendszeres fogyasztásával igenis sokat
Rozmaring, gyömbér, zsurló, bazsalikom, szegfűszeg – az öregedési folyamatok lassítói Tovább »
Hatással van a testmozgás a termékenységre?
Napjainkban egyre többen élnek egészségtudatos életet. A testmozgás nagyon pozitívan hat az egészségre, hiszen növeli a szív egészségét, jót tesz
Hatással van a testmozgás a termékenységre? Tovább »
Izomlazítók természetes forrásokból
Az orvos gyakran ír fel izomlazítókat, amennyiben az izmainkkal vannak gondok. Azonban ezek a vényköteles izomlazítók nem gyógyítják meg a
Izomlazítók természetes forrásokból Tovább »
A korai öregedés megelőzése és a korai bőrkárosodás kivédése
Az öregedés a szervezet belső ciklusaira is hatással van. Ezek a ciklusok lelassulnak, és ez az oka annak is, hogy
A korai öregedés megelőzése és a korai bőrkárosodás kivédése Tovább »