Manapság nagyon sokan küzdenek emésztési és bélrendszeri panaszokkal, akár hasi görcsökkel, puffadással, hasfájással, székrekedéssel vagy éppen hasmenéssel. Néhány egyszerű gyógymód …
A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerű lépésekkel Tovább »
Manapság nagyon sokan küzdenek bélrendszeri és emésztési panaszokkal, legyen az akár hasi görcsök, puffadás, hasfájás, székrekedés vagy hasmenés. Néhány egyszerű …
Manapság sokan küzdenek emésztési panaszokkal, melynek kellemetlen tünete lehet a felfúvódás. Amikor fel vagyunk puffadva, akkor feszül a hasunk, állandó …
A magnézium mintegy háromszáz kémiai reakcióban játszik kiemelkedő szerepet. Amennyiben nincs elegendő ebből az ásványi anyagból a szervezetünkben, akkor nagyon …
Milyen jelekből, tünetekből gondolhatjuk, hogy magnéziumhiányban szenvedünk? Tovább »
A hasmasszázs egy értékes, mégis nagyon egyszerű önsegítő intézkedés. Nem kell hozzá más, mint a kezünk és naponta néhány perc …
A vidrafű egy kb. 30 cm magas évelő vízinövény. A nedves helyeket részesíti előnyben, a mocsarakat, lápokat, patakokat. A vidrafű …
