A gyömbér vércukorszint-stabilizáló hatása
A gyömbérrel kapcsolatban is nagyon sok kutatást végeztek. Azt már tudjuk, hogy mennyire hatékony émelygésre, hányingerre és más emésztési panaszokra. …
emésztési panaszok
Pitypangtea, kamillatea és petrezselyemtea székrekedésre
Egyes gyógyteák nagyon hatékonyak lehetnek a székrekedés kezelésében, mivel elősegítik a belek egészséges mozgását, így akadályozva meg a székrekedés kialakulását. …
Pitypangtea, kamillatea és petrezselyemtea székrekedésre Tovább »
Ezek a gyógynövények feldobják a kertünk egyhangúságát és még csodaszépek is – körömvirág, kamilla, levendula, fodormenta
Lassan el kell gondolkodnunk, hogy milyen zöldségeket, fűszernövényeket és gyógynövényeket ültetünk a kertbe. Ideje beszerezni a magokat és lassan az …
Szívnyugtató, zsírégető és anti-aging teák
A gyógyteákat ősidők óta fogyasztja az emberiség. A teát kedvelő személyek napjainkban is rituálét csinálnak a teafogyasztásból és mennyire jól …
A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerű lépésekkel
Manapság nagyon sokan küzdenek emésztési és bélrendszeri panaszokkal, akár hasi görcsökkel, puffadással, hasfájással, székrekedéssel vagy éppen hasmenéssel. Néhány egyszerű gyógymód …
A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerű lépésekkel Tovább »
A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerűen
Manapság nagyon sokan küzdenek bélrendszeri és emésztési panaszokkal, legyen az akár hasi görcsök, puffadás, hasfájás, székrekedés vagy hasmenés. Néhány egyszerű …
Egészségügyi problémák gyógyítása vitaminokkal
Manapság sokan küzdenek emésztési panaszokkal, melynek kellemetlen tünete lehet a felfúvódás. Amikor fel vagyunk puffadva, akkor feszül a hasunk, állandó …
Milyen jelekből, tünetekből gondolhatjuk, hogy magnéziumhiányban szenvedünk?
A magnézium mintegy háromszáz kémiai reakcióban játszik kiemelkedő szerepet. Amennyiben nincs elegendő ebből az ásványi anyagból a szervezetünkben, akkor nagyon …
Milyen jelekből, tünetekből gondolhatjuk, hogy magnéziumhiányban szenvedünk? Tovább »
Hashajtó helyett hasmasszázs
A hasmasszázs egy értékes, mégis nagyon egyszerű önsegítő intézkedés. Nem kell hozzá más, mint a kezünk és naponta néhány perc …
Keserű segítség emésztési panaszokra: vidrafű
A vidrafű egy kb. 30 cm magas évelő vízinövény. A nedves helyeket részesíti előnyben, a mocsarakat, lápokat, patakokat. A vidrafű …