Az elmét, testet és lelket támogató illóolajok
Az agyunknak, az elménknek is jót tesznek az illóolajok. Az aromaterápia erre is lehetőséget ad. Gondoljunk csak arra, hogy milyen
Az elmét, testet és lelket támogató illóolajok Tovább »
emésztési panaszok
Fantasztikus gyümölcsléreceptek székrekedésre
A székrekedés egy nagyon komoly és kellemetlen egészségi probléma, hiszen nemcsak hasi diszkomfortérzettel jár együtt, hanem haspuffadást, hasi görcsöket is
Fantasztikus gyümölcsléreceptek székrekedésre Tovább »
Ne gyógyszeres, inkább gyógynövényes ládika legyen otthon
Természetesen jó, ha alapvető gyógyszerek is vannak otthon, azonban sok esetben sokkal többet ér, ha gyógynövényekkel orvosoljuk a problémáinkat, hiszen
Ne gyógyszeres, inkább gyógynövényes ládika legyen otthon Tovább »
Édeskömény, gyömbér és uborka puffadás ellen
A puffadás a legtöbb embernél egy kiadós étkezést követően jelentkezik. De sok olyan betegség létezik, amelynek egyik tünete szintén ez
Édeskömény, gyömbér és uborka puffadás ellen Tovább »
Természetes fájdalomcsillapítás gyógynövényekkel – őszi margitvirág, kurkuma, szegfűszeg
A természetes fájdalomcsillapítást többnyire azok a személyek választják, akik nem szeretnének minden kisebb egészségi problémájukra fájdalomcsillapító gyógyszert szedni. Ezeknek a
Természetes fájdalomcsillapítás gyógynövényekkel – őszi margitvirág, kurkuma, szegfűszeg Tovább »
A gyömbér vércukorszint-stabilizáló hatása
A gyömbérrel kapcsolatban is nagyon sok kutatást végeztek. Azt már tudjuk, hogy mennyire hatékony émelygésre, hányingerre és más emésztési panaszokra.
A gyömbér vércukorszint-stabilizáló hatása Tovább »
Pitypangtea, kamillatea és petrezselyemtea székrekedésre
Egyes gyógyteák nagyon hatékonyak lehetnek a székrekedés kezelésében, mivel elősegítik a belek egészséges mozgását, így akadályozva meg a székrekedés kialakulását.
Pitypangtea, kamillatea és petrezselyemtea székrekedésre Tovább »
Ezek a gyógynövények feldobják a kertünk egyhangúságát és még csodaszépek is – körömvirág, kamilla, levendula, fodormenta
Lassan el kell gondolkodnunk, hogy milyen zöldségeket, fűszernövényeket és gyógynövényeket ültetünk a kertbe. Ideje beszerezni a magokat és lassan az
Szívnyugtató, zsírégető és anti-aging teák
A gyógyteákat ősidők óta fogyasztja az emberiség. A teát kedvelő személyek napjainkban is rituálét csinálnak a teafogyasztásból és mennyire jól
Szívnyugtató, zsírégető és anti-aging teák Tovább »
A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerű lépésekkel
Manapság nagyon sokan küzdenek emésztési és bélrendszeri panaszokkal, akár hasi görcsökkel, puffadással, hasfájással, székrekedéssel vagy éppen hasmenéssel. Néhány egyszerű gyógymód
A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerű lépésekkel Tovább »
A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerűen
Manapság nagyon sokan küzdenek bélrendszeri és emésztési panaszokkal, legyen az akár hasi görcsök, puffadás, hasfájás, székrekedés vagy hasmenés. Néhány egyszerű
A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerűen Tovább »
Egészségügyi problémák gyógyítása vitaminokkal
Manapság sokan küzdenek emésztési panaszokkal, melynek kellemetlen tünete lehet a felfúvódás. Amikor fel vagyunk puffadva, akkor feszül a hasunk, állandó
Egészségügyi problémák gyógyítása vitaminokkal Tovább »
Milyen jelekből, tünetekből gondolhatjuk, hogy magnéziumhiányban szenvedünk?
A magnézium mintegy háromszáz kémiai reakcióban játszik kiemelkedő szerepet. Amennyiben nincs elegendő ebből az ásványi anyagból a szervezetünkben, akkor nagyon
Milyen jelekből, tünetekből gondolhatjuk, hogy magnéziumhiányban szenvedünk? Tovább »
Hashajtó helyett hasmasszázs
A hasmasszázs egy értékes, mégis nagyon egyszerű önsegítő intézkedés. Nem kell hozzá más, mint a kezünk és naponta néhány perc
Hashajtó helyett hasmasszázs Tovább »
Keserű segítség emésztési panaszokra: vidrafű
A vidrafű egy kb. 30 cm magas évelő vízinövény. A nedves helyeket részesíti előnyben, a mocsarakat, lápokat, patakokat. A vidrafű
Keserű segítség emésztési panaszokra: vidrafű Tovább »