A magas karotintartalmú karalábé jót tesz a szem egészségének – almás karalábésaláta-recepttel
A karalábét a világ számos országában rendszeresen fogyasztják, és ennek nemcsak az az oka, hogy egy változatosan elkészíthető zöldségről van […]
értágító
Jót tesz a látásnak és véd a makuladegeneráció ellen: sárgarépa – szemet erősítő sárgarépás turmixitalrecepttel
Az egyik legegészségesebb zöldségnek számít a sárgarépa. Nemcsak nagyon finom, de rendkívül sokféleképpen elkészíthető, és még gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik.
Csökkenti a vérnyomást, és segít a vérszegénység megelőzésében: cékla – almás-mézes céklasaláta-recepttel
A rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag cékla nagyon sok előnnyel rendelkezik az egészségünk szempontjából. Az egyik, hogy segít kordában
Magas vérnyomás kezelése petrezselyemmel, gyömbérrel és bazsalikommal
Amikor felkeressük a háziorvosunkat azzal a panasszal, hogy magas a vérnyomásunk, nem biztos, hogy az orvos azonnal gyógyszert ír fel.
Magas vérnyomás kezelése petrezselyemmel, gyömbérrel és bazsalikommal Tovább »
Egy ősi gabona, amely egészséggel ajándékoz meg: bulgur – zöldbabos bulgursaláta-recepttel
A bulgur egy ősi étel, amelynek kimagasló a tápértéke és tápanyagtartalma. Már a Bibliában is említést tesznek róla, illetve az
Egy ősi gabona, amely egészséggel ajándékoz meg: bulgur – zöldbabos bulgursaláta-recepttel Tovább »
A burgonya egészségre gyakorolt hatása
Az egyik leggyakoribb élelmiszer a világon nem más, mint a burgonya. Ez a táplálék az egész világon nagyon népszerű, és
A burgonya egészségre gyakorolt hatása Tovább »
A népi gyógyászat egyik kedvence: hárstea – bónusz hársfasziruprecepttel
A hársteát számos kultúrában használják népi gyógymódként. Gyakran alkalmazzák a szorongás leküzdésére és az emésztési problémák orvoslására. Mutatjuk is, hogy
A népi gyógyászat egyik kedvence: hárstea – bónusz hársfasziruprecepttel Tovább »
A keringési rendszer támogatása a menopauzában – vadgesztenye, citrus bioflavonoidok
A menopauza szakaszában sok nő azt tapasztalhatja meg, hogy már nem úgy működik a keringése, mint korábban. Ilyenkor sokan küzdenek
A keringési rendszer támogatása a menopauzában – vadgesztenye, citrus bioflavonoidok Tovább »
A magas vérnyomás természetes gyógymódjai – 2. rész
A magas vérnyomás rendkívül veszélyes, hiszen ha nincs kezelve, akkor akár még szívinfarktust és stroke-ot is okozhat. Amennyiben még nem
A magas vérnyomás természetes gyógymódjai – 2. rész Tovább »
Szúrós gyöngyajak: a szív gyógyítója
A szúrós gyöngyajak (Leonurus cardiaca) őshazája Ázsiában van. Európában csak a középkorban terjedt el, ahol elsősorban kolostorkertekben termesztették a szerzetesek.
Szúrós gyöngyajak: a szív gyógyítója Tovább »
A hirosimai túlélő
A hirosimai atomtámadás hatósugarában minden élet elpusztult. A növények sem élték túl, kivéve egyet: a jellegzetes leveléről messziről felismerhető, ősidők
Hogyan segít a magas vérnyomáson a piócaterápia?
A piócaterápia évezredek óta a hagyományos természetes gyógymódokhoz tartozik. Már a Krisztus előtti második századból maradtak fenn feljegyzések a pióca
Hogyan segít a magas vérnyomáson a piócaterápia? Tovább »