Nyári üdítő lime-koriander-káposztasaláta recept
Nyáron napközben van, hogy a hőmérő higanyszála olyan magasra kúszik, hogy egyáltalán nem vagyunk éhesek szinte egész nap. Ilyenkor csak […]
Nyári üdítő lime-koriander-káposztasaláta recept Tovább »
gyógyszer nélkül
Az immunrendszer fő tápanyaga: C-vitamin
Több kutatás is igazolta, hogy a C-vitamin az egyik legfontosabb tápanyag az emberi szervezet számára, mivel ez a vitamin gyógyítja
Az immunrendszer fő tápanyaga: C-vitamin Tovább »
Természetes emésztéssegítők
A természetes hashajtók mindig is nagy népszerűségnek örvendtek az emberiség körében. Legfőképpen a régebbi korokban, amikor szinte még csak ezeket
Természetes emésztéssegítők Tovább »
Az ókori Róma csodaszere: babérlevél
A Földközi-tenger partvidékén őshonos babérlevél meglehetősen gazdag tápanyagokban. A levelek évezredek óta részei a kulináris és gyógyító világnak, legalábbis a
Az ókori Róma csodaszere: babérlevél Tovább »
A gránátalma segít megvédeni a szív- és a keringési rendszert
A gránátalma egy csodálatos gyümölcs, amelyre már a Biblia is hivatkozik. A „rendes” almával szemben ezzel az almával jobban meg
A gránátalma segít megvédeni a szív- és a keringési rendszert Tovább »
Csökkentse a stresszt és segítse szervezete méregtelenítését mélylégzéssel!
A légzés egy olyan dolog, amelyet teljesen természetesnek és magától értetődőnek tartunk. Ha megfelelően lélegzünk, akkor nemcsak a szerveztünk méregtelenítését
Csökkentse a stresszt és segítse szervezete méregtelenítését mélylégzéssel! Tovább »
A bélrendszer egészségének fenntartása 9 lépésben
Az emberi emésztőrendszer egészsége a kulcsa a szellemi, a fizikai és az érzelmi jólétünknek. Ehhez azonban fontos, hogy a bélflóránk
A bélrendszer egészségének fenntartása 9 lépésben Tovább »
A bűzölgő, de ízletes durián
A gyümölcsöt legfőképpen Thaiföldön, Szingapúrban, Malájziában, Indonéziában és a Fülöp-szigeteken termesztik. Maga a termés első ránézésre olyan, mint egy összegömbölyödött
A bűzölgő, de ízletes durián Tovább »
Hipnoterápiával a boldogságunkat és az egészségünket is visszakaphatjuk
A hipnoterápiával is lehetséges az egészségi állapotot helyreállítani, mégpedig úgy, hogy közben a páciensek az ébrenlét és az álom határán
Hipnoterápiával a boldogságunkat és az egészségünket is visszakaphatjuk Tovább »
Az egyre népszerűbb rozmaring
A rozmaring egy csodálatos gyógynövény, amely nemcsak nagyon egészséges, de kellemes ízt kölcsönözhet a húsételeknek, a leveseknek és salátáknak, sőt
Az egyre népszerűbb rozmaring Tovább »
Pezsdítő nyári mentás görögdinnyesaláta receptje
Nyáron az egyik legegészségesebb gyümölcs, amelyet fogyaszthatunk, nem más, mint a görögdinnye. Nemcsak önmagában fogyaszthatjuk, hanem nagyon változatosan el is
Pezsdítő nyári mentás görögdinnyesaláta receptje Tovább »
A látásvesztés rémálma
Sokan azt gondolják, hogy minden idős embernek csökken a látása, azonban ez nem egészen így van. A közhiedelemmel ellentétben szemünk
A látásvesztés rémálma Tovább »
Ehető kert: sütés és főzés virágokkal
Manapság egyre nagyobb divatja van az ehető virágoknak. Természetesen csak olyan virágokat szabad étkezési célokra felhasználni, amelyeket mi magunk termesztettünk
Ehető kert: sütés és főzés virágokkal Tovább »
Afrikai szilvafa kérge a prosztata megbetegedéseire
Az afrikai szilva (Pygeum africana) őshazája Dél-Afrikában található, de Közép-Afrikában is találkozhatunk vele, elsősorban hegységekben és folyók mentén. Az afrikai
Afrikai szilvafa kérge a prosztata megbetegedéseire Tovább »
Hatékony és természetes antibiotikumok
Nem titok, hogy az antibiotikum-rezisztencia a 21. század egyik legnagyobb egészségügyi veszélye. Sok hozzáértő úgy véli, hogy kezdünk visszatérni a
Hatékony és természetes antibiotikumok Tovább »
A D-vitamin-hiány izomkárosodást is okozhat
A D-vitamin egészségre gyakorolt hatása kiemelkedő. Jó hatással van az immunrendszer működésére, elősegíti a gyorsabb gyógyulást, erősíti a csontokat. Hiányában
A D-vitamin-hiány izomkárosodást is okozhat Tovább »
Miért jó, ha otthon főzünk?
Ma már egyre kevesebben főznek a saját otthonukban, hiszen a nők jelentős hányada dolgozik és sok esetben nincs idő arra,
Miért jó, ha otthon főzünk? Tovább »
A műanyag termékek és a krónikus betegségek
A legújabb kutatások szerint a műanyag termékekben fellelhető ftalátok krónikus betegségeket okozhatnak. A ftalátokkal összefüggésbe hozható például a 2-es típusú
A műanyag termékek és a krónikus betegségek Tovább »
Kapcsolat a bélbaktériumok, az emberi érzelmek és a viselkedés között
Kutatások során fény derült arra, hogy a bélrendszerben tanyázó baktériumok nemcsak az egészségre és az immunrendszer egészségi állapotára nézve kulcsfontosságúak,
Kapcsolat a bélbaktériumok, az emberi érzelmek és a viselkedés között Tovább »
Nyári frissítők csalánnal, dinnyével, mentával, málnalevéllel, rozmaringgal és naranccsal
Nagyon szeretem a nyarat, mert ilyenkor aztán nagyon sok olyan italreceptet elkészíthetek, amelyeket én magam találtam ki, amelyet aztán persze
Nyári frissítők csalánnal, dinnyével, mentával, málnalevéllel, rozmaringgal és naranccsal Tovább »