Télen az egyik legjobb természetes antibiotikum nem más, mint a méz. Kiváló antioxidáns-forrásnak számít, illetve nagyszerű antimikrobiális és gombaellenes hatásokkal […]
Van olyan jó, mint egyes gyógyszerek: méz – mézes-narancsos-citromos-fokhagymás keverék Tovább »
A tamarind nem más, mint egy gyümölcs, amely főként a trópusokon rendkívül népszerű, azonban napjainkban hazánkban is egyre többen ismerik
Indiában nagyon kedvelik a tamarindot Tovább »
A komlót sokan csak úgy ismerik mint egy remek természetes nyugtatószert, amely lecsillapítja az idegeket, és zavartalan alvást biztosít. Azonban
Idegnyugtató gyógynövények Tovább »
A bromelain voltaképpen egy enzim, amely az ananászban is megtalálható. Napjainkra nagyon sok tudományos cikk jelent meg a bromelain jótékony
Mi az a bromelain és miért jó nekünk – ananászos-gyömbéres-banános turmixitalrecepttel Tovább »
Az influenzát az influenzavírus okozza. Ez a légzőrendszer betegsége, de az egész testet is érintheti. Az influenzát hamarabb elkapják például
Házi gyógymódok, ha influenzásak vagyunk Tovább »
Az immunrendszerünk csak abban az esetben fog egészségesen és hatékonyan működni, ha egész évben gondoskodunk róla, azaz nem csak a
A borsmentaolaj nem csak a légzőszerveknek tesz jót Tovább »
Bizonyára mindenki megtapasztalta, hogy a ködös, párás, esős évszakokban sokkal jobban fájnak az ízületek. A magas vérnyomásban szenvedők vérnyomáskiugrásokat tapasztalhatnak
Az időjárás-változás hatással van az egészségre? Tovább »
Mivel az illóolajok számos gyógyászati tulajdonsággal rendelkeznek, így sok illóolajjal kapcsolatban megállapították, hogy nemcsak az influenza megelőzésében segíthetnek, hanem a
Megfázásra és légúti bántalmakra is jók az esszenciális olajok Tovább »
A háziasszonyok előszeretettel szeretik beszerezni a sütéshez és főzéshez szükséges alapanyagokat. Ebbe a kategóriába tartoznak a fűszerek is, mint például
Csillagánizzsal a téli fertőzések ellen – csillagánizsos-kókusztejes téli italrecepttel Tovább »
Az antibiotikumok felfedezése nagy áttörést jelentett a gyógyszeriparban. Ezek ugyanis olyan gyógyszerek, amelyek nemcsak elpusztítják az egyes baktériumokat, de meg
Természetes antibiotikumok, amelyek hatékonyan gyógyítanak Tovább »
A fokhagymát évszázadok óta fogyasztják az emberek. Eleinte csak ételek ízesítésére használták, aztán rájöttek, hogy nagyon értékes táplálkozási profillal rendelkezik,
Az egyik legjobb immunitásfokozó: fokhagyma – plusz 3 bónusz immunerősítő Tovább »
Az illóolajokat nem szabad belsőleg fogyasztani. Esetleg száj- és fogápolásra használhatjuk azokat, de csakis egy-két cseppet vízzel elkeverve, és csakis
Az eukaliptuszolaj egészségügyi előnyei Tovább »
Ha a légzőszerveinkkel problémák vannak, akkor sok más tünettel is szembe kell néznünk. Ilyen lehet a fejfájás, a köhögés, a
Egy csokor gyógynövény légzőszervi megbetegedésekre Tovább »
A tormát már a hagyományos népi gyógyászat is rendszeresen használta, mégpedig légúti és húgyúti fertőzések, ízületi gyulladás és izomfájdalmak enyhítésére.
A friss torma mint a téli betegségek gyógyítója – narancsos-zelleres tormasaláta-recepttel Tovább »
A bíbor kasvirág másik elnevezése az echinacea, amelynek nemcsak a téli, megfázásos időszakban vehetjük hasznát, hanem minden évszakban, akár még
Fájdalmat is csillapít, immunrendszert is erősít – bíbor kasvirág Tovább »
Amennyiben szeretnénk a szervezetünkben fokozni az antioxidáns-szintet, és szeretnénk egész évben megóvni magunkat a gombák, vírusok és baktériumok okozta fertőzésektől,
A gyulladás és fertőzés leküzdése oregánóval Tovább »
A torokfájás igen gyakori az őszi hónapokban, főleg ha nem öltözünk fel rétegesen. Mutatunk is néhány olyan praktikát, amely nagyon
Természetes megoldások, ha torokfájás gyötör bennünket Tovább »
Vannak olyan emberek, akik nemcsak a téli megfázásos időszakban, hanem szinte minden évszakban küszködnek a megfázással. A gyakori megbetegedések hátterében
Gyakori megfázást kiváltó tényezők Tovább »
A lestyánnak eredetileg Ázsia adott otthont, de ma már szerte a világon termesztik ezt a gyógynövénynek is beillő fűszernövényt. Hazánkban
Támogatja a tüdőt és jó vesekő ellen: lestyán – krumplisaláta lestyánnal Tovább »
A rózsavíznek nagy hasznát vehetjük a szépségápolásban. Nemcsak az illata kellemes, nemcsak a használata kelthet bennünk pozitív érzelmeket, de a
Az öregedésgátló és bőrpírt csökkentő rózsavíz – DIY rózsavízrecepttel Tovább »
