A fogyás még soha nem volt ennyire könnyű és egyszerű, mint napjainkban, hiszen annyi információ birtokába juthatunk, hogy elképesztő. Szerencsére […]
Zsírégetés könnyen, gyorsan és egyszerűen táplálékokkal és gyógynövényekkel – 1. rész Tovább »
Amennyiben szeretnénk a szervezetünkben fokozni az antioxidáns-szintet, és szeretnénk egész évben megóvni magunkat a gombák, vírusok és baktériumok okozta fertőzésektől,
A gyulladás és fertőzés leküzdése oregánóval Tovább »
A gyógynövényekkel is csak óvatosan, amennyiben gyógyszereket szedünk. Különösen igaz ez a szívgyógyszerekre. Amennyiben valamilyen gyógyszert szedünk magas vérnyomásra, véralvadásgátlásra,
Milyen gyógynövények fogyasztása igényel óvatosságot, ha szívgyógyszereket szedünk? Tovább »
A szent bazsalikom másik közismert neve a tulsi. Az ájurvéda már évezredek óta használja ezt a gyógynövényt Indiában és Délkelet-Ázsiában.
Mire jó a szent bazsalikom? Tovább »
Az olívaolaj egyre nagyobb népszerűségnek örvend hazánkban is. Talán nem véletlen, hiszen nagyon sok pozitív hatása van az egészségünkre. Többek
Gyulladást és vércukorszintet csökkent – olívaolaj Tovább »
A fekete borsot nagyon jól ismerik az emberek. Nevezhetjük akár a fűszerek királyának is, hiszen nagyon sokféle ételt megízesíthetünk a
Kicsi, erős és rendkívül egészséges: fekete bors Tovább »
A fokhagymát már évezredek óta alkalmazzák. Azonban nemcsak a főzés során lehet a segítségünkre, hanem a természetes gyógymódok kedvelői is
A legjobb természetes gyógyszer: fokhagyma Tovább »
