Világszerte több százmillió ember szenved ízületi gyulladástól. Azok, akiket ez a betegség kínoz, nagyon jól tudják, hogy mennyi kellemetlenséggel kell […]
Fájnak az ízületei? Ezek a tápanyagok csökkenthetik a diszkomfortérzetet! Tovább »
A fogyásban természetesen nemcsak egyes gyógynövények, hanem a rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás lehet még a segítségünkre. Mutatunk is
A fogyást segítő kömény, gyömbér, kurkuma és fahéj Tovább »
Az ekcémát nevezik még atópiás dermatitisznek is. Az ekcéma jellemzője, hogy a bőr gyulladt állapotba kerül, hámlani kezd, illetve a
Szerecsendió, kurkuma és teafaolaj az ekcéma ellen Tovább »
Az ízületi gyulladás az ízületek fájdalmát és merevségét eredményezi, és ha hosszú ideig nem kezelik, akár súlyos mozgáskorlátozottságot is okozhat.
Az ízületi gyulladás gyógynövényei – kurkuma, eukaliptusz és borágóolaj Tovább »
Ha valamilyen fájdalom gyötör bennünket, akkor az első gondolatunk ne a gyógyszerek legyenek, hanem gondoljunk a gyógynövények fájdalomcsillapító erejére. Mutatunk
Illóolajok és gyógynövények, amelyek fájdalmat csillapítanak Tovább »
A köhögés eltérő ideig tarthat, illetve sok dolog kiválthatja. Megkülönböztetünk akut és krónikus köhögést. Ha három hétnél rövidebb ideig tart
Házi készítésű szirupok tormával, fahéjjal, kurkumával, hagymával köhögésre Tovább »
A szívbetegség az egyik fő egészségügyi probléma a világon, amely azonban nemcsak elkerülhető, de vissza is fordítható. Ehhez viszont csökkentenünk
Szívbetegség megelőzése gyógynövényekkel – rozmaring, kurkuma, fokhagyma, szőlőmag Tovább »
A szervezetben kialakuló és hosszú ideig fennálló gyulladás sokféle gond és komoly betegségek okozója lehet. Nemcsak az ízületi gyulladás kialakulásában
Gyógynövények, amelyek nem csak ízületi gyulladásra jók Tovább »
Egyes gyógynövények a bőrápolási rutinunkban is helyet kaphatnak. A legtöbb gyógynövény ugyanis nagy mennyiségű gyulladáscsökkentő vegyületet és antioxidánst tartalmaz, amelyek
Bőrproblémák orvoslása gyógynövényekkel – vörös lóhere, fokhagyma, fahéj, zöld tea Tovább »
Egyre többen szenvednek valamilyen májbetegségben nemcsak hazánkban, hanem világszerte. A májbetegségnek sokféle kockázati tényezője ismeretes, mint például a mértéktelen alkoholfogyasztás,
A máj egészségét biztosító és fenntartó gyógynövények Tovább »
Az IBD gyulladásos bélbetegséget jelent, ami a fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség összefoglaló neve. Az IBD teljes életmódváltást kíván meg
Az IBD-diéta 5 remek gyógynövénye Tovább »
A kurkuma évezredek óta az ember legjobb barátja, igaz hazánkban csak az utóbbi években került fókuszba. A legjobb őrölt fekete
A memóriajavító kurkuma Tovább »
Az ülő életmód nagyon káros az egészségre. Az emberi test ugyanis nem arra lett megalkotva, hogy hosszú órákon keresztül egy
Az ülő életmód béldaganatot okozhat? Tovább »
Valljuk be, mindenki hosszú és egészséges életre vágyik. Nem is olyan nehéz ezt az álmunkat megvalósítani, mindössze annyi a teendőnk,
Táplálékok a hosszú és egészséges életért – halak, olívaolaj, zöldségek, bogyós gyümölcsök Tovább »
A curry egy indiai fűszer, amelyet évszázadok óta előszeretettel fogyasztanak is az indiaiak. Valójában több fűszer keverékéről van szó, hiszen
A curry, mint vércukorszint-csökkentő fűszer Tovább »
A carpalis alagút szindróma egy fájdalmas állapot, hiszen ennél a betegségnél a csukló duzzadt és gyulladt állapotba kerül, ilyenkor az
A carpalis alagút szindróma tüneteinek csökkentése helyes táplálkozással Tovább »
A kurkuma az egyik legegészségesebb fűszernövény a világon, nem véletlen, hiszen nagyon sok értékes bioaktív vegyületet tartalmaz. Fő hatóanyaga a
Hogyan készítsük el a kurkumateánkat? Tovább »
Az emberek már évszázadok óta alkalmazzák a gyógynövényeket és a fűszernövényeket a betegségek megelőzésére és kezelésére. Több közülük olyan vegyületeket
4 gyógynövény, amelyet mindenképpen fogyasszunk rendszeresen Tovább »
A kurkuma nagy népszerűségnek örvend Indiában, ahol nemcsak a konyhában használják különféle ételek fűszerezésére, hanem gyógyászati célokra is alkalmazzák ezt
Mikor és miben számíthatunk a kurkumára? Tovább »
A kurkuma egyik aktív vegyülete a kurkumin, amely nemcsak gyulladáscsökkentő, hanem fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik. Azonban nemcsak ennyiben merülnek ki
A kurkuma áldásos hatásait mi magunk is megtapasztalhatjuk Tovább »
