Fogyás és szépségmegőrzés citrommal
A citrommal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy támogatja a jó emésztést és a fogyásban is hű barátunk lehet. Számtalan egészségügyi előnnyel jár, […]
Fogyás és szépségmegőrzés citrommal Tovább »
megfázás
Vegyük fel a harcot a betegségekkel szemben!
Nyáron jobb a kedvünk, hiszen többet süt a nap, sokáig van odakint világos, sokkal több időt töltünk a szabadban, míg
Vegyük fel a harcot a betegségekkel szemben! Tovább »
A jó emésztés titka: egészséges táplálékok
Az emésztőrendszer egészségének megőrzése rendkívül fontos, hiszen a jó emésztés fokozza az immunitást, javítja a bőr minőségét, hozzájárul a jobb
A jó emésztés titka: egészséges táplálékok Tovább »
Egy természetes fájdalomcsillapító: borsmentaolaj
A borsmenta különleges illatát a benne található mentol adja. De nemcsak az illata kellemes, hanem nagyon sokféle egészségügyi panaszra is
Egy természetes fájdalomcsillapító: borsmentaolaj Tovább »
5 természetes módszer, ha megfáztunk
Télen könnyebben és gyorsabban megbetegszünk. Néha elég csak annyi, hogy a buszon vagy a villamoson megfogjuk a kapaszkodót, majd megvakarjuk
5 természetes módszer, ha megfáztunk Tovább »
A fokhagymaolaj felhasználásának módjai
Fokhagymaolajat mi magunk is készíthetünk, de bioboltokban is megvásárolhatjuk. Ez a különleges olaj nagyon hatásos a szív-és érrendszeri betegségek kockázatainak
A fokhagymaolaj felhasználásának módjai Tovább »
Mit tehetünk, ha asztmásak vagyunk?
Manapság sokan szenvednek asztmában. Sajnos ma még nem gyógyítható ez a betegség, de a tünetek csökkenthetők, amennyiben rendszeresen járunk orvosi
Mit tehetünk, ha asztmásak vagyunk? Tovább »
Védekezés 5 lépésben az influenza és a megfázás ellen
Valószínűleg mindannyian ismerjük az influenza és a megfázás kellemetlen tüneteit, ide értve a fejfájást, a köhögést, a nehézlégzést vagy a
Védekezés 5 lépésben az influenza és a megfázás ellen Tovább »
Hogyan védekezzünk a megfázás ellen egyszerűen?
Hamarosan jön az influenzaszezon. Jó, ha nem akkor kezdünk el gondolkodni, hogy mivel is erősíthetjük meg az immunrendszerünket, hanem már
Hogyan védekezzünk a megfázás ellen egyszerűen? Tovább »
Házi gyógymódok köhögés ellen
Itt az ősz, és sajnos ismét kezdődik a megfázásos, influenzás időszak. Hiába vigyázunk és teszünk különféle óvintézkedéseket, előfordul, hogy nem
Házi gyógymódok köhögés ellen Tovább »
Mit egyen, ha meg van fázva?
Mindenki számára elkeserítő, amikor életmódváltás után edzésbe kezdett, de jön egy megfázás, ami ágynak dönti. Az első és legfontosabb szabály,
Mit egyen, ha meg van fázva? Tovább »
Egészséges emésztőrendszer két gyógynövénnyel
Az emésztőrendszer egészségének fenntartása nagyon lényeges, hiszen az immunrendszerünk 70-80 százaléka itt található. Amennyiben az emésztésünkkel gondok vannak, ha gyakran
Egészséges emésztőrendszer két gyógynövénnyel Tovább »
A gyógynövények sokat segíthetnek
A gyógynövényekre mindig számíthatunk, legyen szó megfázásról, gyulladáscsökkentésről vagy éppen valamilyen bőrbetegségről. Azonban jól tesszük, ha körültekintően használjuk a természet
A gyógynövények sokat segíthetnek Tovább »
A probiotikumok és a megfázás
Bizony, még nyáron is küzdhetünk a megfázás tüneteivel. A probiotikumokról már mindenki tudja, hogy milyen hasznosak a bélflóra egyensúlyának helyreállításában.
A probiotikumok és a megfázás Tovább »
Esetek, amikor a probiotikumok valóban segítenek
A probiotikumok olyan élő mikroorganizmusok, amelyek az egészséges bélflórát tudják megtámogatni, nagyon sok egészségügyi problémán tudnak segíteni. Amikor felborul az
Esetek, amikor a probiotikumok valóban segítenek Tovább »
Ha baj van a torokkal
Télen gyakran panaszkodunk torokfájdalomra. A betegség egy egyszerű torokkaparással kezdődik, majd más tünetek is társulhatnak a megfázáshoz vagy az influenzához.
Ha baj van a torokkal Tovább »
Illata, mint a petrezselyemé: nagy földitömjén
Az ernyősök családját gazdagító nagy földitömjén (Pimpinella major) egész Európában elterjedt. A gyógynövény a tápanyagokban gazdag legelőkön és réteken éldegél,
Illata, mint a petrezselyemé: nagy földitömjén Tovább »
Immunrendszer-erősítés felsőfokon
Közelednek a hideg őszi napok, mi pedig szeretnénk elkerülni az influenzát és a megfázást, mert nagyon nem jó érzés betegnek
Immunrendszer-erősítés felsőfokon Tovább »
Köhögés és megfázás mítoszok – kvíz
A köhögéssel és a megfázással kapcsolatban rengeteg téves információ, mítosz kering az emberek körében. Ha szeretné kicsit felfrissíteni a tudását,
Köhögés és megfázás mítoszok – kvíz Tovább »
Megfázás ellen készítsen gyógynövényes lábfürdőt!
Nátháról akkor beszélünk, amikor a felső légutak vírussal fertőződnek meg. A vírusok elsősorban a tüdő, az orr és a torok
Megfázás ellen készítsen gyógynövényes lábfürdőt! Tovább »