A tüdőre sok veszély és betegség leselkedhet
A tüdő munkáját, feladatait nem igazán vesszük addig figyelembe, míg nincs gond ezzel a szervünkkel. Ha nem egészséges a tüdőnk, […]
A tüdőre sok veszély és betegség leselkedhet Tovább »
megfázás
Hogyan készítsünk gyömbéres-citromos vizet, és milyen előnyei vannak?
Már évek óta nagyon szeretem a gyógynövényeket. Talán a nagymamámtól örököltem a gyógy- és fűszernövények szeretetét, akinek a kertjében sok-sok
Hogyan készítsünk gyömbéres-citromos vizet, és milyen előnyei vannak? Tovább »
Segíti az alvást, bőrtápláló, immunerősítő és harcol a gyomorbetegségek ellen – kamillatea
A kamillának nagyon kellemes az illata, és az ízvilága is csodálatos. Ha csak tehetjük, illesszük be a mindennapjainkba, ugyanis rendkívül
Segíti az alvást, bőrtápláló, immunerősítő és harcol a gyomorbetegségek ellen – kamillatea Tovább »
Egy természetes fájdalomcsillapító, a borsmentaolaj – DIY borsmentaolaj salátákhoz
Ha szeretnénk ellazulni, akkor használjunk aromadiffúzort és abban olyan illóolajat, amely segíthet a testi és lelki relaxációban. Az egyik legjobb
Egy természetes fájdalomcsillapító, a borsmentaolaj – DIY borsmentaolaj salátákhoz Tovább »
A bazsalikom szívbarát tápanyagokat is tartalmaz
A bazsalikom elsősorban a mediterrán térségekben őshonos, azonban napjainkban már hazánkban is egyre többen termesztik és használják ki az egészségre
A bazsalikom szívbarát tápanyagokat is tartalmaz Tovább »
A kénvegyületekben gazdag fokhagyma lehet az egyik legjobb barátunk – házi körömgomba-ellenes recepttel
Igen erős az illata és némileg kellemetlen ízt hagy maga után, mégis nagyon egészséges a fokhagyma. Pozitívan hat a bőr,
Az izomgyengeségnek sok oka lehet
Sok oka lehet annak, ha az izmok elvesztik az erejüket, illetve ha emiatt gyengének érezzük magunkat. Néha az izomgyengeség hirtelen
Az izomgyengeségnek sok oka lehet Tovább »
A citromfű antibakteriális és gombaellenes hatásokkal is bír
A citromfű nem csupán antioxidáns, hanem gombaellenes és antibakteriális hatásokkal is rendelkezik. A gyógynövény nagyon eredményesen enyhíti a duzzanatot és
A citromfű antibakteriális és gombaellenes hatásokkal is bír Tovább »
A fokhagymás méz előnyei – receptleírással
A fokhagymás mézet sok mindenre használhatjuk. Elsősorban megfázás és köhögés esetén vehetjük nagy hasznát, illetve akkor is hű társunk lehet,
A fokhagymás méz előnyei – receptleírással Tovább »
A nyár kedvencei – gyulladáscsökkentő gyógynövények – 1. rész
Nyáron mi magunk is termeszthetünk olyan gyógynövényeket, amelyek remek gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. Ezeket a gyógynövényeket aztán ki is száríthatjuk, és
A nyár kedvencei – gyulladáscsökkentő gyógynövények – 1. rész Tovább »
Nyáron szedjünk bodzát, hogy télen kiélvezzük a jótékony hatását
A bodza nyáron érik. Először szedhetjük a virágait, majd a bogyós termését, és készíthetünk belőlük teát, szörpöt és szirupot. Ősszel
Nyáron szedjünk bodzát, hogy télen kiélvezzük a jótékony hatását Tovább »
Hormonegyensúly megteremtése lenmaggal
A lenmag rengeteg előnnyel rendelkezik az egészségünkre nézve. Javítja az emésztést, szabályozza a vércukorszintet, hidratálja a bőrt, csökkenti a koleszterinszintet,
Hormonegyensúly megteremtése lenmaggal Tovább »
Gyógyulást elősegítő gyógynövények – ánizsmag, bazsalikom, ashwagandha
Léteznek olyan gyógynövények, amelyek nagyon sokat segíthetnek a betegségek elleni küzdelemben és a gyors gyógyulásban. Érdemes otthonra beszerezni ezeket, hiszen
Gyógyulást elősegítő gyógynövények – ánizsmag, bazsalikom, ashwagandha Tovább »
A köménymag immunrendszer-erősítő és vírusellenes hatásai
A köménymagot már a Biblia is említi. Nagyon hatékony szíverősítő gyógynövényről van szó, de más pozitív hatásokkal is rendelkezik ez
A köménymag immunrendszer-erősítő és vírusellenes hatásai Tovább »
Immunrendszer-erősítő, vírusellenes gyógynövények – 2. rész
Az immunrendszerünk támogatásra szorul, hiszen rengeteg olyan vírus és kórokozó leselkedik ránk nap mint nap, amelyek nagyon súlyos betegségeket képesek
Immunrendszer-erősítő, vírusellenes gyógynövények – 2. rész Tovább »
Immunrendszer-erősítő, vírusellenes gyógynövények – 1. rész
Nagyon sokféle vírus létezik, amelyek pillanatok alatt képesek betegségeket okozni. Éppen ezért nagyon lényeges, hogy megerősítsük az immunrendszerünket, hogy minél
Immunrendszer-erősítő, vírusellenes gyógynövények – 1. rész Tovább »
Kitűnő antioxidáns és jó az emésztésre – kurkuma
A kurkumát már évezredek óta alkalmazza a hagyományos orvoslás. Legfőképpen Dél-Ázsiában hisznek és bíznak ebben a gyógynövényben, amelynek valóban megannyi
Kitűnő antioxidáns és jó az emésztésre – kurkuma Tovább »
A dohányosoknak is ajánlott a nyers fokhagyma fogyasztása – csökkenti a tüdőrák kockázatait
A fokhagymával kapcsolatban megannyi cikk és tanulmány született. Egyike azon gyógynövényeknek, amelyek mind a mai napig a kutatások fókuszában állnak,
A dohányosoknak is ajánlott a nyers fokhagyma fogyasztása – csökkenti a tüdőrák kockázatait Tovább »
Az öregedés ellenszere, moringaolaj – autoimmun betegség esetén is előnyös
Az utóbbi évek egyik leginkább felkapott és legkedveltebb olaja talán a moringaolaj, amely nagyon sokféle pozitív hatással rendelkezik. A moringaolaj
Az öregedés ellenszere, moringaolaj – autoimmun betegség esetén is előnyös Tovább »
Egészség a konyhában – hagyma, méz, olívaolaj, köménymag. Mit mivel és hogyan használjunk?
A magyar emberek szeretik a fűszereket és a gyógynövényeket. Legalábbis sok embernek megtalálhatók olyan természeti kincsek a konyhájában, amelyek sokféle
Egészség a konyhában – hagyma, méz, olívaolaj, köménymag. Mit mivel és hogyan használjunk? Tovább »