A káliumhiány tünetei
Szinte mindenki tisztában van azzal, hogy a kálium alacsony szintje oka lehet a magas vérnyomás kialakulásának. Ez egy olyan tápanyag […]
A káliumhiány tünetei Tovább »
nyomelem
Az elme és a test táplálása alapvető ásványi anyagokkal
A legtöbb ember tisztában van vele, hogy vitaminokra szüksége van a szervezetnek, de amikor az ásványi anyagokról és a nyomelemről
Az elme és a test táplálása alapvető ásványi anyagokkal Tovább »
A gyulladáscsökkentő és csonterősítő mangán segíti a C- és E-vitamin felszívódását
A mangán az egyik legfontosabb nyomelem. Nagy szerepe van a csontok fejlődésében, az immunrendszer védelmében, és számos enzimfunkcióban is részt
A gyulladáscsökkentő és csonterősítő mangán segíti a C- és E-vitamin felszívódását Tovább »
Ha gyenge az immunrendszerünk, fogyasszunk cinkben gazdag táplálékokat!
Az immunrendszerünket minden évszakban erősíteni szükséges, hiszen a nátha és a megfázás még nyáron is fenyegethet bennünket. Az egészséges táplálkozás
Ha gyenge az immunrendszerünk, fogyasszunk cinkben gazdag táplálékokat! Tovább »
Egy létfontosságú nyomelem: molibdén
A molibdén csak nagyon kis mennyiségben van jelen az emberi szervezetben, mégis egy nélkülözhetetlen nyomelem, hiszen nagyon sok enzim működésében
Egy létfontosságú nyomelem: molibdén Tovább »
Táplálékkiegészítők – kell-e szednünk?
Érdemes néhány sort szentelni annak, hogy tisztázzuk ezt a fogalmat, ugyanis ami sokunk számára egyértelmű, nem biztos, hogy mindenkinek az.
Táplálékkiegészítők – kell-e szednünk? Tovább »
Cinkhiány – okok, tünetek, megelőzés
Kezdetben inkább diffúz panaszok emlékeztetnek a cinkhiányra. Ha csak csekély mértékű a szervezetben ennek a nyomelemnek a hiánya, különböző reakciók
Cinkhiány – okok, tünetek, megelőzés Tovább »