Irodai széken ül hátradőlve egy üzletasszony, mindezt egy zöld rét kellős közepén.

Autogén tréning – útmutató és gyakorlatok

Az autogén tréning a koncentratív önrelaxáció egyik bizonyított módszere. Prof. Dr. Johannes Heinrich Schultz idegorvos fejlesztette ki az előző század …

Autogén tréning – útmutató és gyakorlatok Tovább »