A magnéziumhiány akár még asztmát is okozhat
A magnézium egy olyan tápanyag, ásványi anyag, amely nagyon sok testi funkcióban vesz részt: ilyen folyamat például az anyagcsere vagy […]
A magnéziumhiány akár még asztmát is okozhat Tovább »
veseproblémák
A zsurlótea nem csak a menopauza szakaszába lépő nőknek ajánlott
Amikor meghalljuk azt a szót, hogy zsurlótea, akkor valamilyen női problémára asszociálunk, amelyen ez a tea segíthet. Ez valóban így
A zsurlótea nem csak a menopauza szakaszába lépő nőknek ajánlott Tovább »
Az erős izzadás és testszag kiváltó tényezői
Önmagában a verejtéknek nincs kellemetlen illata. Amikor az izzadtságnak szaga van, szinte mindig valamilyen bakteriális fertőzés áll a háttérben. A
Az erős izzadás és testszag kiváltó tényezői Tovább »
Inzulinrezisztencia és a szív egészsége – van-e összefüggés?
A szívünk az egyik legfontosabb szervünk. Az éves laborvizsgálat már csak azért is kulcsfontosságú, mivel olyan adatokra kapunk betekintést, mint
Inzulinrezisztencia és a szív egészsége – van-e összefüggés? Tovább »
A lábduzzadás veszélyes, de kiegészítő kezelést is alkalmazhatunk rá
Sok ember számára lehet ismerős, hogy estére jelentősen megduzzad vagy az egyik, vagy mindkét bokája. Ezt a duzzanatot nevezzük ödémának.
A lábduzzadás veszélyes, de kiegészítő kezelést is alkalmazhatunk rá Tovább »
Gyógynövények, amelyek jók csontritkulásra
Csontritkulásnak nevezzük azt az állapotot, amikor a csontok meggyengülnek és törékennyé válnak. A kor előrehaladtával csökkennek a szervezetünkben az úgynevezett
Gyógynövények, amelyek jók csontritkulásra Tovább »
A kálium szerepe az egészségünk fenntartásában – elektrolitként segíti a vesét és a szívet
Az emberi szervezetnek szüksége van bizonyos elektrolitokra. Ilyen elektrolit például a kálium is, amelynek hiánya nagyon sokféle egészségi probléma kialakulásához
A kálium szerepe az egészségünk fenntartásában – elektrolitként segíti a vesét és a szívet Tovább »
A bodza javítja az emésztést és a légzést – bodzatearecepttel
A népi gyógyászat egyik legkedveltebb gyógynövénye a bodza. Nemcsak a bogyós termését, hanem a virágait is felhasználhatjuk ennek a sokak
A bodza javítja az emésztést és a légzést – bodzatearecepttel Tovább »
A nyelvtisztítás előnyei
A szájüreg egészsége hatással van más szervek és alapvetően az egész szervezet egészségére. Amennyiben nem megfelelő a szájhigiéniánk, úgy olyan
A nyelvtisztítás előnyei Tovább »
Tele van vitaminokkal és jót tesz az emésztésnek: spárga – citromos-uborkás spárgalérecept
A spárga roppant egészséges és nagyon változatosan elkészíthető. Nemcsak vitaminokban, hanem ásványi anyagokban és rostokban is bővelkedik, így az egészség
Tele van vitaminokkal és jót tesz az emésztésnek: spárga – citromos-uborkás spárgalérecept Tovább »
A vitaminokat is túl lehet adagolni – fókuszban a B-, E-, A-, D- és C-vitamin
Ha meg vagyunk fázva és erre gyógyszert szedünk, akkor gyorsabban meggyógyulhatunk. Ha azonban az előírtnál több gyógyszert veszünk be, attól
A vitaminokat is túl lehet adagolni – fókuszban a B-, E-, A-, D- és C-vitamin Tovább »
Jelek, hogy nem mozgunk eleget
A testünk különféle jelzésekkel és tünetekkel hívja fel a figyelmet sok mindenre. Annak is vannak jelei, ha nem mozgunk eleget.
Jelek, hogy nem mozgunk eleget Tovább »
Kitűnő antioxidáns és jó az emésztésre – kurkuma
A kurkumát már évezredek óta alkalmazza a hagyományos orvoslás. Legfőképpen Dél-Ázsiában hisznek és bíznak ebben a gyógynövényben, amelynek valóban megannyi
Kitűnő antioxidáns és jó az emésztésre – kurkuma Tovább »
Az articsókalevél-kivonat egészségügyi előnyei és pozitív hatásai
Az articsókát sokan tekintik zöldségnek, míg mások kifejezetten a gyógynövények kategóriájába sorolják. Mindegy is, hogy szerintünk melyik csoportba tartozik ez
Az articsókalevél-kivonat egészségügyi előnyei és pozitív hatásai Tovább »
Zsurlóval a csontritkulás megelőzésére?
A zsurlót már az ókori görögök és rómaiak is előszeretettel fogyasztották és használták ki a gyógynövény egészségügyi előnyeit. A zsurlót
Zsurlóval a csontritkulás megelőzésére? Tovább »
A cukorbetegség és a szövődményei
A cukorbetegek nagyon jól tudják, mennyire lényeges, hogy odafigyeljenek a cukorszintjükre, hogy rendszeresen bevegyék a gyógyszereiket és az is elemi,
A cukorbetegség és a szövődményei Tovább »
Az almaecet ezernyi arca és hatása
Az almaecet nagyon egészséges és sok pozitív hatása van, mutatjuk is, melyek ezek. Ha szeretnénk fogyni, akkor nincs is más
Az almaecet ezernyi arca és hatása Tovább »
A biotáplálkozás előnyei
Az organikus vagy bioélelmiszerek nem tartalmaznak növényvédő szereket és vegyszereket, így rendkívül egészségesek. Mindemellett az előállításuk környezetbarát, ami nagyban hozzájárul
A biotáplálkozás előnyei Tovább »
Házi praktikák lábdagadásra
Manapság sokan folytatnak ülő életmódot. Sajnos a sok ülés kihatással van az egészségi állapotra, nemcsak a gerincre és az izmokra
Házi praktikák lábdagadásra Tovább »
Veseproblémákat jelző tünetek
Az emberek jelentős része addig nem is foglalkozik a veséje egészségi állapotával, míg meg nem betegszik ez a szerve. A
Veseproblémákat jelző tünetek Tovább »