A tesztoszteron a herékben és a mellékvesékben termelt fő férfi nemi hormon. Az életkor előrehaladtával egyre kevesebb férfi nemi hormon termelődik a férfiak szervezetében. A tesztoszteronszint helyreállítása azonban pozitív változásokat eredményezhet. Optimális szintre növeli a szexuális érdeklődést és a teljesítményt, fokozza a jólét érzését, növeli az izomtömeget, az erőt, a kitartást. Jó hatással van a megismerésre és a memóriára, javul a bőr állapota, csökken a hasi zsír mennyisége, az LDL, azaz a rossz koleszterinszint és a magas vérnyomás csökken, de csökken a depresszió kialakulásának az esélye is, és a szívroham is kevésbé gyakori azoknál a férfiaknál, akiknek rendben van a tesztoszteronszintje.
A tesztoszteronhiány jelei és tünetei a következők lehetnek: alacsony libidó, szorongás, depresszió, testtömeg-gyarapodás, alacsony önbecsülés, megcsappant izmok, memóriavesztés, ízületi fájdalom, fokozott öregedés, szív- és érrendszeri panaszok, tartós kimerültség, ingerlékenység, idegesség, fokozott hasi zsírfelhalmozódás.
A tesztoszteron természetes forrása a ginszeng, a cink, a D-vitamin, a dió és a fokhagyma. A természetes tesztoszteron csökkenti a teljes koleszterinszintet és növeli a HDL-szintet. A szintetikus tesztoszteron hatása ezzel ellentétes.
Fontos, hogy a hormonjaink egyensúlyban legyenek. Ehhez elengedhetetlen az egyén jóléte, a stresszcsökkenés, az erős szív- és érrendszer, illetve a toxinok szervezetből történő kiürülése.
Ma már tesztoszteronterápiát is alkalmaznak, azonban vannak kizáró okok. Például az aktív prosztatarák, az emlőrák, a megmagyarázhatatlan PSA-emelkedés, az emelkedett vörösvérsejtszám és a pangásos szívelégtelenség.
Tesztoszteronszintet lehet növelni tiszta étkezéssel is. Egyen adalékanyag-mentes táplálékokat, hiszen ezek képesek kiegyensúlyozni a hormonrendszert.
Nagyon fontos a rendszeres testedzés beiktatása, de ezt sem szabad túlzásba vinni. Ebből következik, hogy a testünknek pihenésre is szüksége van.
Tesztoszteronszint-fokozó hatása van a Tribulus terrestris nevű gyógynövénynek is. Kutatások igazolják, hogy ez a gyógynövény akár 50 százalékkal is megemelheti ennek a hormonnak a szintjét. De a ginszeng és a görögszéna is hatásos lehet, ha a cél a tesztoszteron szintjének növelése.
⁸78 évesen egyik napról a másikra megszünt a merevedès amúgy egészen idáig aktív voltam minden nap mèg szeretőm is volt a társam mellett.kiderult prosztata és vese rák alakult ki.már kèt ève járok sugar és hormon terápiára.Ugy néz ki soha tóbbè nem tudok már szexelni,a baj ott van isszonyuan vágyom a nói nem után,és ez egyre csak fokozódik.Vajon van erre valami megoldás.udv ml.