Tesztoszteronszint mérése vérteszttel.

A tesztoszteron a herékben és a mellékvesékben termelt fő férfi nemi hormon. Az életkor előrehaladtával egyre kevesebb férfi nemi hormon termelődik a férfiak szervezetében. A tesztoszteronszint helyreállítása azonban pozitív változásokat eredményezhet. Optimális szintre növeli a szexuális érdeklődést és a teljesítményt, fokozza a jólét érzését, növeli az izomtömeget, az erőt, a kitartást. Jó hatással van a megismerésre és a memóriára, javul a bőr állapota, csökken a hasi zsír mennyisége, az LDL, azaz a rossz koleszterinszint és a magas vérnyomás csökken, de csökken a depresszió kialakulásának az esélye is, és a szívroham is kevésbé gyakori azoknál a férfiaknál, akiknek rendben van a tesztoszteronszintje.

A tesztoszteronhiány jelei és tünetei a következők lehetnek: alacsony libidó, szorongás, depresszió, testtömeg-gyarapodás, alacsony önbecsülés, megcsappant izmok, memóriavesztés, ízületi fájdalom, fokozott öregedés, szív- és érrendszeri panaszok, tartós kimerültség, ingerlékenység, idegesség, fokozott hasi zsírfelhalmozódás.

A tesztoszteron természetes forrása a ginszeng, a cink, a D-vitamin, a dió és a fokhagyma. A természetes tesztoszteron csökkenti a teljes koleszterinszintet és növeli a HDL-szintet. A szintetikus tesztoszteron hatása ezzel ellentétes.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Fontos, hogy a hormonjaink egyensúlyban legyenek. Ehhez elengedhetetlen az egyén jóléte, a stresszcsökkenés, az erős szív- és érrendszer, illetve a toxinok szervezetből történő kiürülése.

Ma már tesztoszteronterápiát is alkalmaznak, azonban vannak kizáró okok. Például az aktív prosztatarák, az emlőrák, a megmagyarázhatatlan PSA-emelkedés, az emelkedett vörösvérsejtszám és a pangásos szívelégtelenség.

Tesztoszteronszintet lehet növelni tiszta étkezéssel is. Egyen adalékanyag-mentes táplálékokat, hiszen ezek képesek kiegyensúlyozni a hormonrendszert.

Nagyon fontos a rendszeres testedzés beiktatása, de ezt sem szabad túlzásba vinni. Ebből következik, hogy a testünknek pihenésre is szüksége van.

Tesztoszteronszint-fokozó hatása van a Tribulus terrestris nevű gyógynövénynek is. Kutatások igazolják, hogy ez a gyógynövény akár 50 százalékkal is megemelheti ennek a hormonnak a szintjét. De a ginszeng és a görögszéna is hatásos lehet, ha a cél a tesztoszteron szintjének növelése.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*