fbpx

Az izomlazító és fájdalomcsillapító borsmentatea

Üvegcsészében borsmentatea, benne és mellette borsmentalevelek.

A borsmentának jellegzetes az illata és íze, azonban ennek ellenére is nagyon sokan kedvelik. De nemcsak hagyományos módon használhatjuk, azaz nemcsak ételek és saláta készítésekor számíthatunk erre a gyógynövényre, hanem teát is készíthetünk belőle. Mivel egyáltalán nem tartalmaz koffeint, így azok is fogyaszthatják, akiknek tartózkodniuk kell ettől a stimuláns anyagtól. Milyen pozitív hatásai vannak ennek a gyógynövénynek? Mutatjuk is a válaszokat.

A borsmenta levelei számos illóolajat tartalmaznak, ilyen például a mentol és a limonén. A gyógynövény ezeknek az illóolajoknak köszönheti frissítő és hűsítő hatását is. A friss és a szárított levelekből is készíthetünk teát. Naponta több alkalommal is fogyaszthatjuk, mivel egyáltalán nem tartalmaz semmilyen stimuláns, élénkítő anyagot az illóolajokon kívül.

A borsmentát elsősorban emésztési gondok esetén fogyaszthatjuk, nagyon hatékony fokozott bélgázképződés és puffadás esetén. A borsmenta pihentető hatással van az emésztőrendszerre. Elsősorban IBS-ben (irritábilisbél-szindróma) szenvedő betegeknek ajánlható a borsmenta minden formája, mivel remekül enyhíti a nagyon kellemetlen tüneteket, mint a hasi görcsök, a puffadás, a székrekedés és a hasi fájdalmak.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Az álmatlanság nagyon veszélyes, mivel ha hosszútávon fennáll, akkor sok egészségi panaszt és betegséget okozhat. Mivel a borsmentának van egy pihentető hatása, így bátran ihatjuk lefekvés előtt és mivel egyáltalán nem tartalmaz koffeint, így nem fogja megzavarni az alvásunkat.

A borsmentát nem véletlenül alkalmazzák fogkrémekben, szájvizekben és rágógumikban, ugyanis antibakteriális hatással rendelkezik és remekül frissíti a leheletet is.

A borsmenta izomlazító és fájdalomcsillapító tulajdonsággal is bír, így migrén és fejfájás esetén is számíthatunk a segítségére. Mivel a borsmenta segít megnövelni a vér áramlását, hűsítő hatással rendelkezik és még fájdalmat is csillapít, így nemcsak fejfájásra, hanem sokféle fájdalomra is alkalmazhatjuk.

Ha napközben fáradékonyak és álmosak vagyunk, akkor is elfogyaszthatunk egy-egy csésze borsmentateát, hiszen energiával tölt fel és kicsit segít felfrissülni is.

A borsmenta hatékonyan képes megküzdeni a különböző baktériumtípusokkal, beleértve az élelmiszer eredetű megbetegedéseket, és a különféle baktériumok okozta fertőzések ellen is hatékonyan képes megküzdeni.

Szóljon hozzá

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük