A tüdő egészsége előrejelzi, hogy meddig élünk
Talán senki sem szeretné előre tudni, hogy meddig is fog élni. Ez egy olyan adat, amit sokan úgy vélnek, jobb, […]
A tüdő egészsége előrejelzi, hogy meddig élünk Tovább »
Betegségek
A hormonális egyensúly támogatása brokkolival
A zöld leveles zöldségek családjába tartozó brokkoli gazdag forrása a karotinoidoknak és a C-vitaminnak. Ezeknek az összetevőknek is köszönhetjük, hogy
A hormonális egyensúly támogatása brokkolival Tovább »
Táplálékok, amelyek okai lehetnek az IBS kialakulásának
Napjainkban nagyon sokan szenvednek irritábilisbél-szindrómában vagy ahogyan sokan ismerik, IBS-ben. Ez egy olyan betegség, amelyet sok orvos nem is igazán
Táplálékok, amelyek okai lehetnek az IBS kialakulásának Tovább »
5 dolog, amit a legtöbb ember megbán az élete során – a céltalan élet szív- és érrendszeri betegséget okozhat
Amíg fiatalok vagyunk, csak éljük az életünket és nem gondolunk az öregkorra. Idősebb korban azonban sokkal több időnk van gondolkodni,
Menopauza és hüvelyszárazság – mit tehetünk ellene?
A menopauza szakasza nem a legkellemesebb időszak a nők életében. Ez az állítás csak akkor érvényes, ha nem keressük a
Menopauza és hüvelyszárazság – mit tehetünk ellene? Tovább »
Testrészek, amelyek a dohányzás áldozatául eshetnek
Azt mindenki nagyon jól tudja, hogy a dohányzás az egyik legkárosabb tevékenység, szenvedély. Borzasztó roncsoló hatása van. A mai kutatási
Testrészek, amelyek a dohányzás áldozatául eshetnek Tovább »
Étrend-kiegészítők ízületi fájdalomra
Az ízületi fájdalom sok testrészben előfordulhat, például a kezekben, a lábakban, a csípőben, a térdben és a gerincben is. Az
Étrend-kiegészítők ízületi fájdalomra Tovább »
Táplálékok, amelyeket semmiképp se kombináljunk egymással
Léteznek olyan táplálékok, amelyek egymással kombinálva nemcsak a megfelelő emésztést képesek meggátolni, de azt is megakadályozzák, hogy a szervezet elegendő
Táplálékok, amelyeket semmiképp se kombináljunk egymással Tovább »
A biciklizés csakis jót tesz az egészségnek
Sokan szeretnek kerékpározni, akik nemcsak jó időben kapják elő a bringájukat, de akkor is tekernek, amikor mostoha az időjárás. Szakértők
A biciklizés csakis jót tesz az egészségnek Tovább »
A fruktózzal ízesített italok veszélyesek az egészségre
Számos tanulmány számolt be arról, hogy a fruktózzal édesített italok nagyon sokféle kárt tesznek a szervezetben, többek között kardiometabolikus rendellenességeket
A fruktózzal ízesített italok veszélyesek az egészségre Tovább »
Fájdalomcsillapítás és szorongásoldás masszázzsal
Ma még a legtöbb embernek mindig a fájdalomcsillapító jut eszébe, ha valamilyen fájdalom gyötri. Pedig léteznek olyan masszázstechnikák, amelyek nagyon
Fájdalomcsillapítás és szorongásoldás masszázzsal Tovább »
A máj és a szervezet „méregtelenítése” egyszerű módszerekkel – böjt, egészséges táplálkozás
A májra sok feladat hárul. Egyik kiemelt dolga, hogy eltávolítsa a szervezetből azokat a toxikus anyagokat, amelyek betegségeket okozhatnak. A
A máj és a szervezet „méregtelenítése” egyszerű módszerekkel – böjt, egészséges táplálkozás Tovább »
Segíti az emésztést és cukorbetegeknek is jó lehet – babérlevél
A babérlevelet sokan csak a konyhában, sütés és főzés során használják, pedig ezt a kellemes illatú gyógy- és fűszernövényt gyógyító
Segíti az emésztést és cukorbetegeknek is jó lehet – babérlevél Tovább »
Dolgok, amelyekért a szívünk hálás lehet nekünk
A szívünk egészségének fenntartása érdekében szükségünk van az egészséges táplálkozásra, a napi testmozgásra, az alkoholfogyasztás csökkentésére, a dohányzásról való leszokásra,
Dolgok, amelyekért a szívünk hálás lehet nekünk Tovább »
A nőknek a külseje, a férfiaknak az agya öregszik gyorsabban
Több tanulmány is arról számolt be, hogy a nők jóval tovább élnek, mint a férfiak. Ennek több oka is van,
A nőknek a külseje, a férfiaknak az agya öregszik gyorsabban Tovább »
Van összefüggés az álmatlanság és a cukorbetegség között?
Az alvásnak kulcsszerepe van a testi, a szellemi és a lelki egészség fenntartásában. A jó éjszakai pihenés sokféle betegség megelőzésében
Van összefüggés az álmatlanság és a cukorbetegség között? Tovább »
Mi az oka, ha mindig éhesek vagyunk?
Nyilvánvaló, ha már régen vettünk magunkhoz ételt, akkor éhesek leszünk és ezt a hasunk korgással is jelezheti. De mi a
Mi az oka, ha mindig éhesek vagyunk? Tovább »
Az ösztrogén túl magas és túl alacsony szintje sem jó
A nők egész életükben ki vannak téve a hormonok játékénak, hiszen a pubertástól egészen a menopauzáig folyamatos a női nemi
Az ösztrogén túl magas és túl alacsony szintje sem jó Tovább »
Az emberi kapcsolatok ezernyi hatása – gyulladás- és stresszcsökkentés
Az ember alapvetően egy társas lény, mégis nagyon sokan élnek magányosan hazánkban. Legfőképpen az idős emberekre jellemző ez az állapot,
Az emberi kapcsolatok ezernyi hatása – gyulladás- és stresszcsökkentés Tovább »
Milyen szembetegségek léteznek idősebb korban?
Az időseket érintő gyakori szembetegségek közé tartozik a szürkehályog és a makuladegeneráció. Az ilyen és ehhez hasonló szemproblémák és rendellenességek
Milyen szembetegségek léteznek idősebb korban? Tovább »