Egészséges zöldségmosók
Ma már a zöldséges üzletek polcai télen-nyáron roskadásig tele vannak finomabbnál finomabb zöldségekkel és gyümölcsökkel. Azonban ha nem biotermékeket vásárolunk, […]
Egészséges zöldségmosók Tovább »
Bazsalikom mint a szerelem szimbóluma
A bazsalikomot Indiában már több száz éve az egyik leghasznosabb gyógynövénynek tartják. A hindu vallásban is fontos szerepet tölt be.
Bazsalikom mint a szerelem szimbóluma Tovább »
Stroke betegségen átesett személyek rehabilitációja
A stroke ma már sajnos nemcsak az idősebb korosztályt fenyegeti, hanem egyre több fiatal felnőttet is érinthet ez a betegség.
Stroke betegségen átesett személyek rehabilitációja Tovább »
Az antioxidáns madárkeserűfű
A madárkeserűfű (Polygonum aviculare) hazánkban is megtalálható gyógynövény. Legfőképpen utak mentén és kaszálókon, szántóföldeken, réteken terem. A gyógynövény a keserűfűfélék
Az antioxidáns madárkeserűfű Tovább »
7 vérnyomáscsökkentő gyógynövény
A magas vérnyomás sok ember életét megkeserítheti. Ennek oka a stresszes életmód is lehet. A magas vérnyomás okozhat vesebetegséget, szívrohamot,
7 vérnyomáscsökkentő gyógynövény Tovább »
A nyirokrendszer, a vastagbél és az elhízás
A nyirokrendszer egy csodálatos szerv, amelynek egyik legfőbb feladata, hogy az emberi szervezetet megszabadítsa a szervezetben felhalmozódó méreganyagoktól. A nyirokrendszer
A nyirokrendszer, a vastagbél és az elhízás Tovább »
A légfrissítők veszélyeztetik az egészséget
Szerencsére ma már azoknak az embereknek nagyobb a tábora, akik a természetes dolgokban hisznek. Ezek az emberek, ha a lakásukat
A légfrissítők veszélyeztetik az egészséget Tovább »
A helyes étrend kialakítása időskorban
A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a
A helyes étrend kialakítása időskorban Tovább »
Az antioxidánsokban gazdag szilvalé sok betegségtől megvédhet
A frissen facsart gyümölcslevek nagyon egészségesek. A szilvalé például enyhe hashajtó hatással rendelkezik, segíthet a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében
Az antioxidánsokban gazdag szilvalé sok betegségtől megvédhet Tovább »
Vitaminok a természet kincseiben
A természetben a zöldségek, a gyümölcsök és még egyes gyógynövények is tartalmaznak az emberi szervezet számára létfontosságú vitaminokat, ásványi anyagokat
Vitaminok a természet kincseiben Tovább »
Miért eszünk többet télen?
Bizonyára Önnel is előfordult, hogy a téli hónapokban képtelen volt ellenállni a finomabbnál finomabb falatoknak, még akkor is, ha tudta,
Miért eszünk többet télen? Tovább »
Vérontófűből készült tea és tinktúra
A vérontófüvet (Pontentilla erecta) a népgyógyászat már időtlen idők óta használja a különféle betegségek – hasmenés, aranyér, égések, gyulladások és
Vérontófűből készült tea és tinktúra Tovább »
Az alváshiánytól csúnyák leszünk?
Bizonyára nagyon sokféle szépséggel kapcsolatos receptről olvasott és hallott már, de lehet, nem gondolta volna, hogy a legjobb szépségkúra a
Az alváshiánytól csúnyák leszünk? Tovább »
Egy varázslatos gyógynövény a messzi távolból: jávai tea
A jávai tea őshazája Jáva szigetén van, viszont Indiában már ősidők óta használják mint gyógynövényt. Európában csak a huszadik században
Egy varázslatos gyógynövény a messzi távolból: jávai tea Tovább »
A hideg zuhany javítja a memóriát, a hangulatot és energiát is ad
A hideg vízzel történő zuhanyozás nagyon egészséges. Még akkor is, ha majd’ megfagyunk alatta és akkor is, ha főleg a
A hideg zuhany javítja a memóriát, a hangulatot és energiát is ad Tovább »
Immunrendszerünk gyengüléséért mi magunk is felelősek vagyunk
Az immunrendszernek fontos feladata van. Az egyik legfontosabb dolga az, hogy megvédje szervezetünket azoktól a betolakodóktól – baktériumok, vírusok, gombák,
Immunrendszerünk gyengüléséért mi magunk is felelősek vagyunk Tovább »
Főzzük vagy ne főzzük a zöldségeket?
A zöldségek rendkívül fontos „fegyverek” a szívbetegségek, a daganatos megbetegedések, az agyvérzés, a cukorbetegség, a magas vérnyomás és még sok
Főzzük vagy ne főzzük a zöldségeket? Tovább »
A beltéri légtisztítás és az egészség
A beltéri légtisztítást sokan nem tartják olyan nagyon fontosnak, pedig nagy szerepet játszik az egészségünk megőrzésében. A levegő ugyan látszólag
A beltéri légtisztítás és az egészség Tovább »
A nyertes kombináció: kurkuma és fekete bors
A kurkuma nem csupán kulináris élvezeteket nyújt, hanem nagyszerű egészségügyi tulajdonságokkal is rendelkezik. A kurkumát nagyon kedveli az ájurvédikus és
A nyertes kombináció: kurkuma és fekete bors Tovább »
A galagonya mint a szív legjobb természetes gyógyszere
A galagonya segítséget nyújthat az egészséges szív- és érrendszer fenntartásában, kedvezően hat a magas vérnyomás és a rossz vérkeringés kezelésében.
A galagonya mint a szív legjobb természetes gyógyszere Tovább »