Skip to content
  • Shop
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie tájékoztató
  • Facebook
Gyógyszer Nélkül
  • Home
  • Természetes gyógymódok
  • Betegségek
  • Gyógynövények
  • Vitaminok
  • Kapcsolat
Gyógyszer Nélkül
  • Home
  • Természetes gyógymódok
  • Betegségek
  • Gyógynövények
  • Vitaminok
  • Kapcsolat
  • Shop
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie tájékoztató
A pajzsmirigy megfelelő működéséhez elengedhetetlen táplálékok.

Egészséges pajzsmirigy a tápanyagokban dús ételektől

Manapság nem csupán hazánkban, hanem szerte a világon egyre több ember szenved pajzsmirigybetegségben. Sokakat kezelnek is, de sokan még csak […]

Egészséges pajzsmirigy a tápanyagokban dús ételektől Tovább »

Sárga, lila és zöld színű kis brokkolik egy edényben.

Érvek a keresztesvirágúak mellett

Mindenki tisztában van a zöldségek egészségre gyakorolt pozitív hatásaival. Nem minden zöldség rendelkezik ugyanolyan tápanyagtartalommal, azonban elmondhatjuk, hogy a zöldségek

Érvek a keresztesvirágúak mellett Tovább »

Ashwagandha nevű indiai gyógynövény érdekes termése.

A 7 legjobb gyógynövény a hölgyek egészségéért

A gyógynövényeket már évezredek óta használják az emberek világszerte. Manapság az emberek többsége is ezekhez a természetben előforduló kincsekhez fordul,

A 7 legjobb gyógynövény a hölgyek egészségéért Tovább »

Régi esküvői fényképalbumát nézegeti egy idős házaspár.

Milyen tényezők miatt kell rettegnünk az Alzheimer-kórtól?

Dacára annak, hogy a tudósok egyre inkább kezdik kiismerni az Alzheimer-kórt, hajszálpontosan még a mai napig nem tisztázott, hogy pontosan

Milyen tényezők miatt kell rettegnünk az Alzheimer-kórtól? Tovább »

Borsmentából készült gyenge tea, mellette egy friss gyógynövényágacska.

Borsmenta: az IBS-ben szenvedő betegek megmentője

A menta már a középkorban is igencsak nagy népszerűségnek örvendett, hiszen használták az emésztés elősegítésére és gyomorerősítőként is előszeretettel alkalmazták.

Borsmenta: az IBS-ben szenvedő betegek megmentője Tovább »

Egy műanyagból készült fülön a bejelölt akupunktúrás pontok területi felosztása.

A fülkagyló-terápia gyógyító ereje

A fülkagyló-terápia már az ősi Indiában és Kínában sem volt ismeretlen, de igazából a francia dr. Paul Nogier nevéhez fűződik,

A fülkagyló-terápia gyógyító ereje Tovább »

Természetes módon megfestett húsvéti tojások szép pasztellszínekben egy tojástartóba téve.

Hogyan fessünk húsvéti tojást természetesen?

Nagyon szeretek a húsvétra készülődni és a legjobban talán a tojásfestést szeretem. Az utóbbi években a természetes anyagokkal történő tojásfestést

Hogyan fessünk húsvéti tojást természetesen? Tovább »

Tavaszi saláta naranccsal és ibolyával díszítve.

Virágos és gyógynövényes ünnepi saláták

Nagyon szeretem a tavaszt, mert ilyenkor rengeteg friss zöldség, gyümölcs, gyógynövény és virág áll a rendelkezésünkre, amelyekből finomabbnál finomabb salátákat

Virágos és gyógynövényes ünnepi saláták Tovább »

Stilizált érhálózat piros színben.

Érkímélő táplálékok

Idősebb korban sokan küzdenek érelmeszesedéssel. Ebben a korban a verőerek, az artériák fokozatosan veszítenek eredeti hajlékonyságukból és rugalmasságukból. Az erek

Érkímélő táplálékok Tovább »

Frissen készült húsleves fazékban, mellette sárgarépa és friss fűszernövények.

Már nagyszüleink is jól tudták, hogy a húsleves egészséges

Gyermekkoromban édesanyám mindig finom, meleg húslevessel kínált, amikor meg voltam fázva. Mindig azt mondta, hogy ettől majd hamarosan meg fog

Már nagyszüleink is jól tudták, hogy a húsleves egészséges Tovább »

Teljes kiőrlésű lisztből készült medvehagymás kenyér egy vágódeszkán.

Petrezselyemmel díszített, fenséges medvehagymás cipó

Tavasszal ez a cipó az egyik kedvencem, hiszen a kertemben már rengeteg medvehagyma van és próbálom mindenfélébe belesütni, belefőzni, de

Petrezselyemmel díszített, fenséges medvehagymás cipó Tovább »

Apró, fém szűrőben szárított sáfrány.

A sáfrány ereje

Ez a szertelen, édes illatú fűszer – amely sok hasonlóságot mutat a kurkumával – legfőképpen az indiai, a török és

A sáfrány ereje Tovább »

Frissen kisült grissini, azaz kenyérrudacskák, mellettük olívaolaj és rozmaring.

Húsvéti fűszernövényes pite és rozmaringos kenyérrudacskák

Nemsokára itt a húsvét és lassan el kell döntenünk, hogy milyen ételek és desszertek kerüljenek az ünnepi asztalra. Sokan még

Húsvéti fűszernövényes pite és rozmaringos kenyérrudacskák Tovább »

Frissen mosott pitypanglevelek egy sárga, nyeles lábosban.

Jelentéktelennek tűnik, de nagyon hasznos gyógynövény: gyermekláncfű

A gyermekláncfű (Taraxacum officinale) leginkább Európában elterjedt, de azért a világ más tájain is találkozhatunk vele. Sok helyütt a világban

Jelentéktelennek tűnik, de nagyon hasznos gyógynövény: gyermekláncfű Tovább »

Egy orvos sztetoszkópjával "vizsgál" egy piros műanyag szívet.

Félelmetesek, de megelőzhetők: szív- és érrendszeri megbetegedések

Ma a világon a daganatos és a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedők közül haláloznak el a legtöbben. A szív- és

Félelmetesek, de megelőzhetők: szív- és érrendszeri megbetegedések Tovább »

Earl Grey teát tartalmazó koktél szép pohárkában, mellette citromkarikák és teafilter.

Húsvéti fűszernövényes és kamillás likőr, plusz Earl Grey tea koktél

A gyógynövények nemcsak arra alkalmasak, hogy növényi főzetet és pakolást készítsünk belőlük, hanem nagyon ízletes és kellemes koktélokat és likőröket

Húsvéti fűszernövényes és kamillás likőr, plusz Earl Grey tea koktél Tovább »

Különféle mikroelemek rövidítése színes gömbökre festve.

Nyomelemek a természet kincseiben

A nyomelemek csak nagyon kis mennyiségben vannak jelen az emberi szervezetben, vagyis csak nyomokban lelhetők fel, éppen ezért is kapta

Nyomelemek a természet kincseiben Tovább »

Spárgával összekötött hántolt fűzfakéreg.

Fűzfa, a természet aszpirinje

A fűzfa (Salix) fajok őshazája Ázsiában, Észak-Amerikában és Közép-Európában van. Ez a fa nagyon kedveli a folyók menti árterületeket, de

Fűzfa, a természet aszpirinje Tovább »

Az emberi testben a pajzsmirigy elhelyezkedése.

Pajzsmirigybetegségek: alulműködés és túlműködés

A pajzsmirigybetegség nemcsak a nőket, hanem a férfiakat is érintheti. Ha valaki úgy érzi, hogy ilyen betegségben szenved, feltétlenül keressen

Pajzsmirigybetegségek: alulműködés és túlműködés Tovább »

Sempervivum tectorum, azaz fali kövirózsa.

Fali kövirózsa, a szent növény

A fali kövirózsa (Sempervivum tectorum) onnan kapta a nevét, hogy hol és milyen helyeken szeret megtelepedni, éldegélni. Találkozhatunk vele sziklapárkányokon,

Fali kövirózsa, a szent növény Tovább »

← Previous 1 … 307 308 309 … 356 Next →
Mega Krill akció

Legfrissebb cikkek

  • Hűsítő megoldások, ha bőrpírral küzdünk – tippek nem csak nyárra – 2. rész
  • Hűsítő megoldások, ha bőrpírral küzdünk – tippek nem csak nyárra – 1. rész
  • Kellemes az illata és még gyógyít is: rozmaring – rozmaringos szirup- és olívaolajos rozmaringos bőrradírrecepttel
  • A jóga még az emésztőrendszer egészségét is javítja
  • Egészségtudatosabbak vagyunk, mégis miért tűnünk egyre betegebbnek?
  • Természetes gyógymódok – divat vagy valódi segítség?
  • A kognitív funkciók javíthatók, mégpedig az érzékek stimulálásával
  • Mennyire egészségtudatos? Ez a kvíz megmutatja!
  • Hogyan tarthatjuk egészségesen a kötőszöveteinket?
  • A cseresznye a jobb alvást is segíti – mentás-cseresznyés limonádérecepttel
  • Mi is az a nutrigenetika?
  • Vitaminokkal teli zöldségek, amelyek megújítják a bőrt
  • A gyógynövények új reneszánsza – visszatérés a természethez vagy modern trend?
  • Miért és hogyan okoznak az autoimmun betegségek látási problémákat?
  • Tippek a helyes napi táplálkozáshoz
  • Ha állandóan szomjas, az cukorbetegséget és pajzsmirigybetegséget is jelezhet
  • Milyen gyógynövényekre számíthatunk testi fájdalmak esetén?
  • Mit nyújthat számunkra a hangmeditáció?
  • Miért is olyan egészséges a szezámolaj?
  • A szklerózis multiplex nevű betegség kialakulását segíti a B12-vitamin hiánya
  • A zab valóban jó a rosaceás arcbőrre?
  • Mi alapján válasszunk terapeutát?
  • A fűszeres ételek mellékhatásokat okoznak?
  • Milyen egészségügyi hatásai vannak, ha tavasztól őszig sokat kerékpározunk?
  • A tápanyagokban gazdag gombakávé segíti az egészséges öregedést
  • A szilícium valóban jó a narancsbőrre?
  • Zöldségek, amelyeket ne fogyasszunk nyersen
  • A tej és méz keveréke az arcápolásban – egyszerű mézes-tejes arcmaszkrecepttel
  • Ha szeretnénk egészségesek maradni, fogyasszunk rendszeresen articsókát – petrezselymes-olívaolajos articsóka
  • A csendes járvány – miért vagyunk egyre fáradtabbak?
  • Mi is az a természetgyógyászat? – 2. rész
  • Mi is az a természetgyógyászat? – 1. rész
  • Tényleg ellenség a só? Az igazság, amit csak kevesen ismernek
  • Miért viseljünk napszemüveget, ha süt a nap? A szem egészségét védő vitaminok és ásványi anyagok
  • Koffein a bőrápolásban – arcpakolás pattanásos bőrre
  • Éles elme rendszeres tojásfogyasztással
  • Milyen gyógynövényeket gyűjtsünk tavasszal?
  • Mi köze a lábizomnak és az agy egészségének egymáshoz?
  • Öregedésgátló tearecept
  • A reggeli rutinok ereje – tényleg meghatározza a napunkat?
  • Még a sebgyógyulást is elősegíti: eper – sajtos-spenótos epersaláta és epres-joghurtos-bazsalikomos turmix
  • Miért veszélyezteti a nőket jobban a szívroham?
  • A B-vitaminokban gazdag szezámmag csökkenti a vércukorszintet – szezámmagos-szezámolajos salátarecepttel
  • Mozgás = gyógyszer – tényleg mindenre megoldás a napi aktivitás?
  • Spárgával a krónikus betegségek ellen – citromos spárga
  • Boldogsághormonok természetes módon – tényleg rajtunk múlik a jókedv?
  • A prebiotikus rostok is éppen olyan fontosak, mint a probiotikumok
  • Olcsó házi módszerek körömgombára
  • Miért olyan egészséges a pitypang levele és gyökere?
  • Rengeteg érv szól a brokkoli mellett
  • A mediterrán étrend egyik csodája – olajbogyókrém-recepttel
  • Meditáció és mindfulness – nyugalom vagy túlértékelt trend?
  • Újhagyma, retek, medvehagyma – nemcsak salátának, hanem teának is jók
  • Miért fordul elő a tüdőrák olyan embereknél, akik soha nem dohányoztak?
  • Csípős az íze, de nagyon ízletes: vöröshagyma – fűszeres, pácolt vöröshagyma
  • Tényleg napi 10000 lépés a titok?
  • Harc a tavaszi fáradtság ellen – két energiaturmix-recepttel
  • Magány a modern világban – miért vagyunk egyre inkább egyedül, miközben soha nem voltunk ennyire kapcsolatban?
  • A tavasz egyik legjobban várt zöldsége: saláta – olajbogyós reteksaláta-recept
  • Milyen pozitív hatásai vannak az iszapfürdőnek? – 2. rész
  • Milyen pozitív hatásai vannak az iszapfürdőnek? – 1. rész
  • Egészségipar vagy túlkezelés – tényleg egyre több vizsgálatra és gyógyszerre van szükségünk?
  • Anyák napi meglepetés otthonról: készítsen szeretettel testápolót vagy masszázsolajat
  • Létezik migréndiéta?
  • Tavaszi gyógyteák a felfrissülésért: természetes támogatás a megújuláshoz
  • A késői alvás okossá tesz
  • Valóban olyan egészséges a bór?
  • Miért olyan hasznos a medveszőlő? Medveszőlős-csalános teakeverék-recepttel
  • A menopauzát is könnyebbé varázsolja – édesgyökér
  • Miért van szükségünk mangánra?
  • Táplálékok, amelyek részt vesznek a májtisztításban
  • Miért és hogyan okoznak a finomított szénhidrátok éhséget? Zöldborsós quinoasaláta-recepttel
  • Mely gyümölcs tartalmazza a legtöbb C-vitamint az egyes országokban?
  • Cikória a tányéron: a tél egyik alulértékelt vitaminforrása
  • A barátcserje a nők barátja
  • Nehezen emészthető és nem gyomorbarát táplálékok
  • Tavaszi zöldségek és gyümölcsök, amelyek újra energiával töltenek fel bennünket
  • Éjszakai fájdalom – miért erősödik és hogyan enyhíthetjük?
  • Ráncok és korpa ellen is hatékony: ricinusolaj – DIY-recept hajra ricinusolajjal és hagymalével
  • A természetes fény egészségügyi előnyei
  • A legjobb anyagcsere-fokozók – termogén reggeli ital
  • A szív jobb egészsége egészségesebb agyat eredményez
  • Természetes édesítőszerek finomított cukor helyett
  • Hogyan optimalizálhatjuk a bélmikrobiomot?
  • A magnéziumhiány akár még asztmát is okozhat
  • Mi az oka, hogy egyre többen fordulnak a természetes gyógymódok felé?
  • Milyen kapcsolat van a szennyezett levegő és a vesebetegség között?
  • Jobb anyagcsere-egészség rebarbarával – gyömbéres-rebarbarás jeges tea
  • Miért szeretik olyan sokan a matcha teát?
  • Mi köze a D-vitaminnak a derékfájáshoz?
  • A szódabikarbóna, az alma, az Aloe vera, a banán és az almaecet is jó a gyomorproblémákra
  • Miért olyan egészséges a spárga?
  • Milyen életmódbeli tényezők okozhatnak rákos megbetegedéseket?
  • Nemcsak a tökmag, a tökmagolaj is jó a prosztata egészségére – tökmagolajos túrókrémrecepttel
  • Milyen kapcsolat van az endometriózis és a szívbetegség között?
  • A retek még gombás fertőzés esetén is hatékony – kapros-joghurtos reteksaláta-recepttel
  • Minél több napfény ér bennünket tavasszal, annál jobban leszünk testileg és lelkileg
  • Legendák a pitypangról – hogyan készítsünk pitypangmézet, és miért fogyasszuk?
  • Természetes gyógymódok, amelyekre a világ legidősebb emberei esküsznek
  • Testünk méregtelenítése egyszerűen, gyorsan és hatékonyan – fahéjas almaturmixrecepttel

Archívum

Címkék

2-es típusú cukorbetegség A-vitamin Alzheimer-kór antioxidáns béta-karotin C-vitamin cink csontritkulás cukorbetegség D-vitamin demencia depresszió dohányzás E-vitamin elhízás fejfájás flavonoidok fogyás fokhagyma folát gyulladáscsökkentő gyógyszer nélkül gyömbér K-vitamin kalcium kurkuma kálium magas koleszterinszint magas vérnyomás magnézium megfázás menopauza omega-3 zsírsavak oxidatív stressz puffadás stressz stroke szabad gyökök szorongás székrekedés szív- és érrendszeri betegségek szívbetegség vas zöld tea ízületi gyulladás

© 2026 Gyógyszer Nélkül