Figyelmeztető jelek – emlőrák
Nagyon rémisztő betegségről van szó, de az időben felfedezett jelek és tünetek jelentősen megnövelik a túlélési esélyeket. Az emlőrák megelőzésében
Figyelmeztető jelek – emlőrák Tovább »
fáradtság
Gyógynövényes fagylaltok a világ minden tájáról
A fagylalt a világ egyik legkedveltebb nyári édessége szerte a világon, amely nemcsak hűsítő hatásával nyűgöz le minket, hanem változatos
Gyógynövényes fagylaltok a világ minden tájáról Tovább »
A tüdőrák meglepő, eddig nem hallott tünetei
Az egyik legrosszabb diagnózis lehet bárki számára a tüdőrák. Évente egyre többen halnak meg ebben a betegségben. Nemcsak idősebb személyeket,
A tüdőrák meglepő, eddig nem hallott tünetei Tovább »
Táplálékok, amelyek méregtelenítik a szervezetet
Amikor úgynevezett „méreganyagok” kerülnek a szervezetünkbe, akkor sokféle betegséggel és még elhízással is számolhatunk. Azonban minél kevesebb méreganyag van a
Táplálékok, amelyek méregtelenítik a szervezetet Tovább »
Érdekes tények a görögdinnyével kapcsolatban
Nyáron nagyon fontos a hidratáció, azonban míg eleinte jólesik, ha sok vizet iszunk, a nyár közepére, végére azt vehetjük észre,
Érdekes tények a görögdinnyével kapcsolatban Tovább »
A B12-vitamin ereje
A B12-vitamin egy olyan nélkülözhetetlen tápanyagunk, amelyet a szervezet nem képes önmagában előállítani. Ez a vitamin sok funkciót tölt be,
A hangulatingadozások okai
Mindenkivel előfordul, hogy néhanapján érzelmi hullámvölgyben érzi magát, azaz egyik nap felhőtlenül jókedve van, míg másnap bal lábbal ébred és
A hangulatingadozások okai Tovább »
A káliumhiány tünetei
Szinte mindenki tisztában van azzal, hogy a kálium alacsony szintje oka lehet a magas vérnyomás kialakulásának. Ez egy olyan tápanyag
A káliumhiány tünetei Tovább »
Mit tehetünk a vastagbélrák kialakulása ellen?
Az egyik leggyakoribb ráktípus szerte a világon a vastagbélrák, aminek sok oka lehet, de az egészségtelen táplálkozás, az inaktív és
Mit tehetünk a vastagbélrák kialakulása ellen? Tovább »
Az oxidatív stresszt fokozzák a fertőzések – antioxidánsokkal ellensúlyozhatjuk a negatív hatásait
Oxidatív stressz akkor alakul ki, ha valami miatt szabad gyökök keletkeznek a szervezetben. Ilyenkor károsodnak a sejtek, a szövetek és
Energiavámpír ételek és italok
Bizonyára sokan megtapasztalták már, ha nem éppen egészséges ételt fogyasztottak ebédre, például egy pacalpörköltet vagy sült csülköt, akkor ebéd után
Energiavámpír ételek és italok Tovább »
A forró vízzel történő zuhanyozás valóban sok kárt okoz nekünk?
Sokan szeretnek forró vízzel zuhanyozni, míg mások a meleg vagy langyos vízre esküsznek, és olyanok is akadnak, akik a hideg
A forró vízzel történő zuhanyozás valóban sok kárt okoz nekünk? Tovább »
A májunk fellélegzik, ha néha méregtelenítünk
A méregtelenítés voltaképpen azt jelenti, hogy a májunk segít bennünket megszabadítani azoktól a toxikus anyagoktól, amelyek fertőzéseket és betegségeket okozhatnak.
A májunk fellélegzik, ha néha méregtelenítünk Tovább »
Memóriazavar, krónikus betegségek, kiütések, cserepes ajkak – a B6-vitamin-hiány jelei
Ennek a vitaminnak nagy szerepe van a hangulat és az étvágy fokozásában, csökkenti az alvási problémák kialakulásának kockázatait, illetve segít
Memóriazavar, krónikus betegségek, kiütések, cserepes ajkak – a B6-vitamin-hiány jelei Tovább »
Szorongásoldó illóolajok
Sokféle illóolaj megtalálható az illóolaj-palettán, és ezek az illóolajok többféle egészségi probléma természetes kezelésére is használhatók. A kamilla csökkenti a
Szorongásoldó illóolajok Tovább »
Az sem jó, ha magas, de az sem, ha alacsony a vércukorszint
Az emberek többségének általában nincs gondja a vércukorszintjével. Ők tartoznak a szerencsések közé. Azonban vannak olyan emberek, akiknek alacsony, míg
Az sem jó, ha magas, de az sem, ha alacsony a vércukorszint Tovább »
A menstruáció időszaka alatt ezek a legjobb tápanyagok
A menstruáció időszaka még mindig sok nő számára kellemetlen. Nagyon sokféle tünet jelentkezhet ebben az időszakban: hangulatingadozások, hasi görcsök, fejfájás,
A menstruáció időszaka alatt ezek a legjobb tápanyagok Tovább »
Viselkedésmódosító hatása is van a stressznek
A stressz nagyon negatívan hat a szervezetre. A nagyfokú stressz az egészségre is romboló hatással van. Már egy kisebb fokú
Viselkedésmódosító hatása is van a stressznek Tovább »
Feszültséget csökkentő gyógynövények – gyömbéres-fahéjas fokhagymatea-recepttel
Azt ma már mindenki tudja, hogy az immunrendszer erősítését segíti elő a C-vitamin. Ez az antioxidáns vitamin nagyon fontos szerepet
Feszültséget csökkentő gyógynövények – gyömbéres-fahéjas fokhagymatea-recepttel Tovább »
Alternatív terápiák Crohn-betegségre
A Crohn-betegség nem más, mint egy krónikus gyulladásos állapot. Ennél a betegségnél az egész bélrendszer gyulladásos állapotba kerülhet. A betegség
Alternatív terápiák Crohn-betegségre Tovább »