Miért fogyasszunk rendszeresen gyömbért?
Az utóbbi időben egyre nagyobb népszerűségnek örvend a gyömbér. Talán nem véletlenül, hiszen nagyon sok az előnye az egészségünkre nézve. […]
Miért fogyasszunk rendszeresen gyömbért? Tovább »
Az utóbbi időben egyre nagyobb népszerűségnek örvend a gyömbér. Talán nem véletlenül, hiszen nagyon sok az előnye az egészségünkre nézve. […]
Miért fogyasszunk rendszeresen gyömbért? Tovább »
A köhögés nagyon fárasztó és kellemetlen tünete a téli betegségeknek. Előfordul, hogy már gyógyultnak titulál bennünket az orvos, azonban még
Köhögés elleni természetes gyógymódok Tovább »
A bodzát minden magyar ember ismeri. Hazánkban az egyik legközkedveltebb gyógynövény, nemcsak azért, mert remek szörp készülhet belőle, hanem azért
Mire jó a bodza és miért fogyasszuk rendszeresen? Tovább »
Manapság nagyon sokan küzdenek bélrendszeri és emésztési panaszokkal, legyen az akár hasi görcsök, puffadás, hasfájás, székrekedés vagy hasmenés. Néhány egyszerű
A bélrendszer egészségének fenntartása egyszerűen Tovább »
Ahogy idősödünk, úgy egyre több fájdalommal nézünk szembe. Ez a megállapítás azonban csak abban az esetben igaz, ha nem foglalkozunk
5 módszer a hátfájás enyhítésére Tovább »
Sokan ellenségként kezelik a szénhidrátot, pedig nem kellene így tekintenünk rá, hiszen vannak esetek, amikor még a fogyásunkat is elősegíthetik.
Amit a szénhidrátról tudni kell Tovább »
A csipkebogyóolaj eredményes harcot vív a ráncok és a bőr öregedése ellen, illetve rendszeres használata segíthet az egészséges bőr fenntartásában.
A csipkebogyóolaj a nők kedvence Tovább »
A zöldbabból szinte mindig csak leves és főzelék készül, pedig remek salátákat is összeállíthatunk belőle. Érdemes kreatívnak lennünk, hiszen a
Csodás receptek zöldbabra szabva Tovább »
Az emberek többsége nagyon nem szereti a hideg őszi és téli napokat, mert ez egyet jelent a hónapokig tartó bezárkózással,
Tippek, hogy télen is jól érezzük magunkat Tovább »
Az embereknek gyakran van szükségük fájdalomcsillapítókra, gyulladáscsökkentőkre vagy éppen antibiotikumokra. Sajnos azonban ezek a gyógyszerek sok mellékhatással rendelkeznek, így érdemes
Természetes gyógymódok a konyhánkban Tovább »
Télen a napfény hiánya, a korai sötétedés miatt sokan érzik magukat depressziósnak és lehangoltnak, rosszkedvűnek és már nagyon várják, hogy
Mit együnk télen, hogy ne legyünk depressziósak? Tovább »
A helyes táplálkozásnak és az egészséges életmódnak nemcsak abban van kiemelkedő szerepe, hogy a szervezetünk jobban meg tud küzdeni a
A haj, a bőr és a köröm erősítése természetes módszerekkel Tovább »
A tél sok szempontból nem a kedvenc évszakunk. Hideg van, hamarabb sötétedik, és ezek sem a hangulatunknak, sem a bőrünknek
Télen száraz a bőre? Van megoldás! Tovább »
Télen és tavasszal is gyakran érezzük magunkat fáradtnak. Ilyenkor az emberek még több koffeint vagy édességet fogyasztanak, abban a reményben,
Energianövelő táplálékok Tovább »
Betegség idején a szervezetünk, az immunrendszerünk nem képes kellőképpen védekezni a kórokozókkal szemben és így fertőzések alakulhatnak ki a szervezetben,
Készítsünk remek immunerősítő italt! Tovább »
A torokgyulladás nemcsak kellemetlen, de nagyon fájdalmas is lehet. A háziorvos gyakran ad rá antibiotikumot, de ez nem minden esetben
5 módszer a torokgyulladás csillapítására Tovább »
A pajzsmirigynek nagyon fontos szerepe van az egészségünk megőrzése szempontjából, hiszen a jó működése vagy a disszfunkciói minden sejtünkre, és
Milyen tápanyagokra van szüksége a pajzsmirigynek? Tovább »
Jól tesszük, ha rendszeresen fogyasztunk csontlevest, hiszen az egyik legegészségesebb étel, mivel olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek nagyon hasznosak az egészségünkre
Nagymamáink gyógyító levese: csontleves Tovább »
A szívrohamnak vannak tünetei. Nem biztos, hogy közvetlenül az esemény előtt jelentkeznek, lehet, hogy már hetekkel vagy hónapokkal előtte is
Ezek a szívroham jelei Tovább »
A rozacea leginkább a nők körében gyakori. Általában a világos és érzékeny arcbőrű személyek hajlamosabbak rá, de azoknál is kialakulhat,
Mitől alakul ki a rozacea és mit tehetünk ellene? Tovább »