Idősebb korban már sok mindent nehezebben emészt meg a szervezet, és sok ételt nem úgy élvezünk, mint korábban. Éppen ezért […]
Milyen vitaminokra és ásványi anyagokra van szükség az egészséges öregedéshez? Tovább »
Lépten-nyomon mindig azt halljuk, hogy milyen fontos szerepe is van a D-vitaminnak. Napfény hatására termelődik a szervezetünkben, ezért is nevezik
Halak, tojás, gomba, marhamáj, tőkehalmájolaj – a D-vitamin kiváló forrásai Tovább »
A cukorbetegség a vakság, a veseelégtelenség, az alsó végtagi amputáció, a stroke és a szívroham egyik fő oka. A legtöbb
A D-vitamin hiánya is oka lehet a cukorbetegség kialakulásának Tovább »
A D-vitamin napfény hatására termelődik az emberi szervezetben, éppen ezért nevezik még ezt a vitamint napfényvitaminnak is. A D-vitaminnak rengeteg
Meglepő okok, amiért D-vitaminra van szükségünk – D-vitaminban gazdag táplálékok Tovább »
A tojás nem egy ördögtől való táplálék. Voltak olyan időszakok, amikor azzal rémisztették az embereket, hogy a tojásfogyasztás jelentősen megemeli
Az agy élessége tojásfogyasztással is javítható Tovább »
Álmatlanságtól sokan szenvednek, és ennek a problémának a hátterében nagyon sok minden állhat. Többek között a D-vitamin alacsony szintje is
Alacsony D-vitamin-szint és álmatlanság – álmatlanság elleni teakeverék-recepttel Tovább »
A csontoknak nemcsak kalciumra, hanem D-vitaminra is szükségük van. A szervezet csak abban az esetben képes a kalciumot felszívni és
A napfény vitaminja fokozza az egészséget, és csökkentheti a vastagbélrák kockázatait Tovább »
A legújabb kutatási eredmények szerint az emlőrák kiújulása és az alacsony D-vitamin-szint között szoros összefüggés mutatható ki. De más előnyöket
Emlőrák és D-vitamin – van köztük kapcsolat? Tovább »
Egyes tápanyagok még a libidó fokozásában is a segítségünkre lehetnek, ebbe a kategóriába tartoznak a B-vitaminok, a D-vitamin és a
Mi köze van a B-vitaminoknak, a D-vitaminnak és a cinknek a nemi vágy fokozásához? Tovább »
A legtöbb ember tisztában van a táplálkozási hiányosságok és a fizikai betegségek közötti kapcsolattal. Az olyan tápanyagok, mint a vitaminok,
Ha vitaminhiányunk van, az mentális problémákat is okozhat Tovább »
A D-vitamin nagyon fontos szerepet játszik az egészségünk megőrzésében. Nagy hatással van az emésztőrendszer egészségére, de a kalcium felszívódását és
D-vitaminban gazdag táplálékok – tojás, tőkehalmájolaj, gomba Tovább »
A D-vitamin az utóbbi években fókuszba került. Most már tudjuk, hogy nemcsak az immunrendszer erősítésében vesz aktívan részt, hanem más
A D-vitamin-hiány cukorbetegséget is okozhat Tovább »
Az emberek többsége mindig nagyon várja a nyarat. Amikor süt a nap, sokkal jobb a hangulatunk. Csak kimegyünk 10-20 percre
Napfényvitamin és csontegészség Tovább »
A D-vitamin az egyik legfontosabb vitamin a szervezetünk számára. Napfényvitaminnak is szokták nevezni, mivel napfény hatására termelődik az emberi szervezetben.
Mindent a D-vitaminról Tovább »
Az egyik legfontosabb vitamin az életünkben a D-vitamin, hiszen nagyon sokféle élettani folyamat zavartalan működését és testi funkció fenntartását segíti
D-vitaminra mindenkinek szüksége van Tovább »
