fbpx

Cikkek a következő cimkével: "ösztrogén"

Természetes gyógymódok a menopauza kellemetlen tüneteire

Természetes gyógymódok a menopauza kellemetlen tüneteire

A menopauza sok nő életében egy rémálom, hiszen több kellemetlen tünettel is szembesülnek ilyenkor a hölgyek. A tünetek skálája széles, mi most csak néhányat sorolunk fel. Előfordulhat hőhullám, éjszakai izzadás,… Bővebben ›

Az inaktív életmód veszélyes is lehet

Az inaktív életmód veszélyes is lehet

Manapság rengetegen kénytelenek ülő életmódot folytatni, hiszen sokan dolgoznak irodában, azonban a napi 8 óra vagy ennél több ülés súlyosan károsíthatja az egészséget. A legutóbbi kutatások során bebizonyosodott, hogy az… Bővebben ›

Hogyan csökkenthetjük a szív- és érrendszeri betegségek kockázatait?

Hogyan csökkenthetjük a szív- és érrendszeri betegségek kockázatait?

Ma hazánkban a szív- és érrendszeri betegségek vezető helyen szerepelnek a halálokok között. Továbbra is a férfiakat érinti jobban, de sajnos a hölgyek is egyre nagyobb számban válnak érintettekké. Ebben… Bővebben ›

3 tipp a szív védelmére csak nőknek

3 tipp a szív védelmére csak nőknek

A szív védelme fontos. A férfiak már negyvenéves koruktól veszélyben vannak, hiszen körükben ettől kezdve sokkal gyakoribbak a szív- és érrendszeri betegségek és az ebből fakadó egészségügyi problémák. A férfiak… Bővebben ›

Azok a bizonyos hormonok

Azok a bizonyos hormonok

A menopauza szakaszába lépve a nők döntő többsége megtapasztalja azokat a tüneteket, amelyek megkeseríthetik a mindennapi életüket. A hormonterápia nem mindenkinek válik be, nem is veheti igénybe bárki, így maradnak… Bővebben ›

A kiegyensúlyozatlan hormonok ismérvei

A kiegyensúlyozatlan hormonok ismérvei

A hormonok kulcsfontosságú szerepet töltenek be a szervezetben. Könnyen kialakulhat a szervezetben hormonegyensúly-hiány, ami nagyon sok probléma és betegség forrása lehet. Hormonokra szükség van a reprodukcióhoz, a növekedéshez, az anyagcseréhez,… Bővebben ›

Tápanyagok az egészséges csontért

Tápanyagok az egészséges csontért

A csont egy élő szövet és strukturális szerepet tölt be a szervezetben. A csont ásványi anyagokkal, különösen kalciummal és foszforral erősített fehérjemátrixból áll. A csonttömeg mindössze a húszas évek elejéig… Bővebben ›

Hormonjaink veszélyeztetik az egészségünket?

Hormonjaink veszélyeztetik az egészségünket?

Az egészségünk megváltoztatása pozitív irányba sokszor nem egyszerű feladat. Lehet, hogy késztetést éreznénk arra, hogy rendszeresen mozogjunk, sportoljunk, de túl fáradtak vagyunk, hogy elmenjünk úszni, vagy legalább a szobakerékpáron tekerjünk… Bővebben ›

Növények, melyek növelik a libidót

Növények, melyek növelik a libidót

Egyes növények úgynevezett fitohormonokat, tehát hormonszerű hatással rendelkező növényi anyagokat tartalmaznak. Ezért az összetett endokrinrendszerben gyakran kiegyensúlyozó, korrigáló és szabályozó hatással bírnak, és ilyen módon újra felszínre hozzák az egészséges… Bővebben ›