4 téli bőrápolási tipp nőknek
Télen többnyire nagyon kiszárad a bőrünk. Azok, akik száraz, vízhiányos arcbőrrel rendelkeznek, az őszi-téli időszakban még inkább küzdenek ezzel a […]
4 téli bőrápolási tipp nőknek Tovább »
Természetes gyógymódok
Mozgásprojekt ízületi gyulladásban szenvedőknek
Az ízületi gyulladásban szenvedő betegeknek tudniuk kell, hogy a mozgással semmi esetre sem szabad felhagyniuk, hiszen a rendszeres, nem megerőltető
Mozgásprojekt ízületi gyulladásban szenvedőknek Tovább »
3 remek agyi funkciót támogató tápanyag
Nemcsak a testünknek, hanem az agyunknak is nagy szüksége van tápanyagokra, hiszen csak akkor lesz képes kielégítően és megfelelően működni,
3 remek agyi funkciót támogató tápanyag Tovább »
5 természetes módszer, ha megfáztunk
Télen könnyebben és gyorsabban megbetegszünk. Néha elég csak annyi, hogy a buszon vagy a villamoson megfogjuk a kapaszkodót, majd megvakarjuk
5 természetes módszer, ha megfáztunk Tovább »
Miben lehet segítségünkre a korianderolaj?
A koriander aromás illatát sokan nem kedvelik, ami el is riaszthat némelyeket a használatától, pedig olyan gyógynövényről van szó, amelynek
Miben lehet segítségünkre a korianderolaj? Tovább »
Legjobb zsírégető táplálékok
Szerencsére több lehetőségünk is van arra, hogy zsírt égessünk, melynek köszönhetően sikeresebb lehet a fogyókúránk. Önmagában sem a rendszeres edzés,
Legjobb zsírégető táplálékok Tovább »
A lábdagadás 5 egyszerű otthoni gyógymódja
A lábdagadás kellemetlen állapot, és nem könnyű megtalálni a kiváltó okot. Nemcsak terhesség, de a meleg időjárás, a szív- és
A lábdagadás 5 egyszerű otthoni gyógymódja Tovább »
Gyűrje le a fájdalmat ezzel a 4 módszerrel!
Mostanában gyakran fáj a háta és a dereka? Sokat dolgozik, vagy az edzőteremben húzta meg valamelyik végtagját? Akármelyik is a
Gyűrje le a fájdalmat ezzel a 4 módszerrel! Tovább »
A házastársi boldogság egészséggel ajándékoz meg
Idősebb korban nem olyan könnyű fenntartani azt a bizonyos tüzet a házasságban, hiszen a több évtizednyi együttélés során már kiismerik
A házastársi boldogság egészséggel ajándékoz meg Tovább »
Az idegesség természetes ellenszerei
Az idegesség, a feszültség és a szorongás kéz a kézben járnak. Sokan idegeskednek manapság munkahelyi gondok vagy otthoni, családi problémák
Az idegesség természetes ellenszerei Tovább »
A tea egészségvédő hatásai
A tea nagyon hasznos, hiszen nagyszerűen támogatja a szervezetünk működését. Ma már egyre többen teáznak, választanak gyógyteákat, és egyre inkább
A tea egészségvédő hatásai Tovább »
Alakítsa át az életét 5 egyszerű lépéssel!
Az életünkön változtatni, módosítani soha nem késő. Az orvosok is mindig azt mondják, hogy jobb később elkezdeni az életmódváltást, mint
Alakítsa át az életét 5 egyszerű lépéssel! Tovább »
Mit csináljunk, ha száraz és fáj a torkunk?
Torokfájdalom esetén sok folyadékot szükséges fogyasztani, mivel ez szinte kenőanyagként szolgál a torok számára, és segít a kórokozók elpusztításában is.
Mit csináljunk, ha száraz és fáj a torkunk? Tovább »
Van összefüggés a táplálkozás és a mentális egészség között
A testünket és az agyunkat is táplálnunk kell, hogy megfelelően működjenek. De nem jó akármilyen étrend, egészséges táplálkozásra van szükség
Van összefüggés a táplálkozás és a mentális egészség között Tovább »
5 étrend-kiegészítő az optimális vérnyomás érdekében
A magas vérnyomás főként az idősebb emberek betegsége, hiszen ahogy telik felettünk az idő, úgy egyre nagyobb az esélye annak,
5 étrend-kiegészítő az optimális vérnyomás érdekében Tovább »
A fejfájás könnyedén leküzdhető
Bizonyára sokan megtapasztalták már azt a fajta fejfájást, amikor egész nap lüktet és nem akar elmúlni. Ilyenkor az embernek igazából
A fejfájás könnyedén leküzdhető Tovább »
Hogyan csökkenthetjük a szív- és érrendszeri betegségek kockázatait?
Ma hazánkban a szív- és érrendszeri betegségek vezető helyen szerepelnek a halálokok között. Továbbra is a férfiakat érinti jobban, de
Hogyan csökkenthetjük a szív- és érrendszeri betegségek kockázatait? Tovább »
Élvezetes szabadidős programok télen is
Az is természetes gyógymódnak számít, ha télen is értelmesen és hasznosan töltjük el a napjainkat, azaz odafigyelünk arra, hogy testileg
Élvezetes szabadidős programok télen is Tovább »
A fokhagymaolaj felhasználásának módjai
Fokhagymaolajat mi magunk is készíthetünk, de bioboltokban is megvásárolhatjuk. Ez a különleges olaj nagyon hatásos a szív-és érrendszeri betegségek kockázatainak
A fokhagymaolaj felhasználásának módjai Tovább »
Körömgomba? Többé nem jelenthet gondot!
A körömgombával nemcsak az a gond, hogy nem szép látvány, de az is, hogy nagyon egészségtelen. Hiszen ez a probléma
Körömgomba? Többé nem jelenthet gondot! Tovább »