Borsmentalevelek egy vastagabb vágódeszkán.

Itt a tavasz, amikor sok embernek alig van energiája. A borsmentának mentolos az illata, amely szellemileg is frissességet kölcsönöz bárkinek. Borsmenta hatására éberebbek lehetünk, de fokozza a teljesítményt is, így általa sokkal motiváltabbakká is válhatunk. Ennek nem más az oka, minthogy ez a gyógynövény stimuláló hatással van a központi idegrendszerre.

Tavasszal gyakran fájhat a fejünk. A borsmenta azonban még a lüktető, migrénes fejfájást is könnyedén elmulasztja. A borsmenta illóolajával be is kenhetjük a homlokunkat, ami nagyon gyorsan megszünteti a fejfájást, hiszen csökkenti az izomfeszültséget és a vérkeringésre is serkentő hatással van.

A borsmentát gyakran használják az aromaterápiában, hiszen már az illata is csökkenti a megfázás tünetiet és enyhíti a köhögést.

A borsmentából mint gyógynövényből teát is készíthetünk, mert enyhíti az emésztési problémákat. A borsmenta elősegíti az epe áramlását és a gyomorra is nyugtató hatást gyakorol. Hatására csökken a gázképződés, a puffadás, és még hasmenés kezelésére is bátran használhatjuk.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Az utóbbi években a borsmenta kitüntetett figyelmet kapott, mivel bebizonyosodott, hogy jelentősen képes enyhíteni az IBS tüneteit. Például a hasi fájdalmat, a haspuffadást, a hasmenést és a székrekedést.

A menstruáció alatt fogyasztott borsmentatea nagyon hatékonyan képes enyhíteni a menstruációs görcsöket. A gyógynövény antibakteriális hatással is rendelkezik.

Kutatások igazolják azt is, hogy a borsmenta csökkenti az édesség utáni sóvárgást. Egy kutatásba olyan embereket vontak be, akik nagyon szerették az édességet. A csoport egyik fele rendszeresen fogyasztott borsmentateát, míg a másik fele nem. A borsmentát fogyasztók sokkal kevesebb kalóriát vettek magukhoz és arról is beszámoltak, hogy kevésbé kívánták az édességet, mint azok, akik nem kaptak ebből a gyógynövényből.

Hányinger csillapításában is verhetetlen ez a gyógynövény. Segít ellazítani a gyomor izmait és nyugtató hatással van az emésztőrendszerre.

A borsmenta a szájápolásban is kitüntetett szerepet játszhat, hiszen frissíti a leheletet és jelentősen képes lecsökkenteni a fogszuvasodás esélyét.

A gyógynövény nemcsak fájdalmat csillapít, hanem relaxáló hatással van az izmokra, ezért izomfájdalom esetén mindenképpen próbálja ki.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*