A benedekfű (Cricus bendictus) őshazája a Földközi-tenger partvidékén található. Az őszirózsafélék családjába tartozó gyógynövény nemcsak a szárazabb éghajlatot, hanem a […]
Benedekfű, a sokféle betegség gyógyítója Tovább »
Az emberek többsége le szeretne fogyni, csak éppen sehogy sem tud. Sokan mindenféle csodaszert kipróbálnak, amely csak rövid távon működik,
Zsírégető, karcsúsító táplálékok Tovább »
Amikor az illóolajok kerülnek szóba, sokan egyből az aromaterápiás hatásukra gondolnak, pedig nagyon nagy hasznukat vehetjük otthon a takarítás során
Illóolajok használata a háztartásban Tovább »
A koriandernek érdekes illata és íze van, sőt még az egészségünkre nézve is nagyon hasznos. Ezek az apró magvak védelmezik
Vérnyomás- és vércukorcsökkentés koriandermaggal Tovább »
Az életkor az egyik legfontosabb kockázati tényező, már ami a szív- és érrendszeri betegségeket illeti. A menopauza utáni időszakban jelentősen
A szívbetegség és az öregedés Tovább »
Ha rendelkezünk antibakteriális növényekkel és táplálékokkal, az majdnem olyan, mintha egy kis saját gyógyszertárunk lenne a saját otthonunkban. Hiszen sok
Antibakteriális gyógynövények Tovább »
Azt eddig is mindenki tudta, hogy a dohányzás számtalan egészségügyi kockázatot rejt magában. A dohányosok is tisztában vannak a cigarettázás
A dohányfüst károsítja a szem egészségét Tovább »
A kamu kamu fája az Amazonas folyó mentén, a trópusi erdők közelében él. Ezt a fát a gyümölcse teszik oly
A C-vitamin egyik legjobb természetes forrása: kamu kamu Tovább »
Az agárkosbor (Orchis morio) egy áprilistól júniusig virágzó védett gyógynövény. Nemcsak Európában, hanem Ázsiában és Afrikában is előforduló gyógynövényről van
A legyengült betegek megmentője: agárkosbor Tovább »
Képzeljünk el egy olyan életet, ahol a táplálékaink nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidáns vegyületeket, amelyek meghosszabbítják az
Szupertáplálékok a szuperegészségért Tovább »
Amikor egy idősebb nőnek hangulatingadozása van vagy túlságosan feszült, könnyen jelentik ki róla, hogy biztos menopauzás. Azonban azt lehet, hogy
A férfiak és a menopauza Tovább »
Ahogy öregszünk, úgy egyre több olyan ételt ki kell iktatnunk az étrendükből, amelyek régebben nem okoztak gondot. A kor előrehaladtával
Étkezzen a korának megfelelően! Tovább »
Az örvénygyökér egy évelő növény, amelynek elágazó szára akár az egyméteres magasságot is elérheti. Európában és Ázsiában is honos, de
Az antibakteriális hatású örvénygyökér Tovább »
C-vitaminra minden embernek szüksége van, hiszen ez a vitamin képes ellátni az immunrendszer védelmét, így védekezve sok betegséggel szemben, illetve
A betegségek legnagyobb ellensége: C-vitamin Tovább »
Ma egyre többen küzdenek szorongással és egyre több embernek kell megbirkóznia a stresszel. A mai, modern világban nagyobb az embereken
Gyógynövényes tinktúra stresszoldásra és szorongásra Tovább »
A menopauzába lépő nők gyakran kellemetlen és néha elviselhetetlen tünetekről számolnak be. Ilyenek például a hőhullámok, amelyekre vannak orvos által
Természetes megoldások hőhullámok ellen Tovább »
A finom, kellemes, aromás gyógynövény ma már szerte a világon elterjedt, sőt a mediterrán és a közel-keleti országokban termesztik is.
Borsikafű, a vitaminok és ásványi anyagok gazdag tárháza Tovább »
A gyulladásos bélbetegséggel diagnosztizált emberek körülbelül tizenöt százalékát az idősebb emberek teszik ki. A gyulladásos bélbetegségek egy gyűjtőfogalom, a krónikus
IBD és az idősebb emberek Tovább »
Manapság egyre divatosabb virágokat is enni, pedig ez nem új keletű dolog. Más kultúrákban és a régebbi korokban hazánkban is
Az egészséges táplálkozás kellékei: ehető virágok Tovább »
A természetben eltöltött idő jó hatással van az emberi idegrendszerre. Jelentősen képes lecsökkenteni a szorongás és a rettegett mentális betegség,
A természetben töltött idő csökkenti a depressziót és a szorongást Tovább »
