Aloe vera gél készítése
Az Aloe vera gél a természet egyik legnagyobb gyógyítója. Felhasználható napégés kezelésére, de az irritált bőr megnyugtatásra is kiváló. Ahhoz, […]
Aloe vera gél készítése Tovább »
Benzoéfa-illóolaj, a gyulladt bőr gyógyítója
A benzoéfa a Styrax nemzetségbe tartozó fa, amelynek két fajtája ismeretes. Az egyik a sziámi fajta (Styrax tonkinensis), amely legfőképpen
Benzoéfa-illóolaj, a gyulladt bőr gyógyítója Tovább »
A kedvenc virágunk elárulja a személyiségünket
Emlékszem, egyszer gimnazista koromban az osztályfőnökünk elcipelte az egész osztályt egy pszichológushoz, hogy megtudjuk, miről is szól pontosan a pszichológus
A kedvenc virágunk elárulja a személyiségünket Tovább »
Az aszpirin természetes alternatívája: gyömbér
Az egészség hívei nagyon is jól tudják, hogy nem szükséges minden apró betegségre, nyavalyára gyógyszert beszedni, hiszen a természetben is
Az aszpirin természetes alternatívája: gyömbér Tovább »
A cinkhiány főleg az idősebbeket érinti
A cink az egészséges étrend lényeges eleme, hiszen szükségünk van rá a megfelelő sejtosztódáshoz és az immunrendszer egészséges működéséhez. Az
A cinkhiány főleg az idősebbeket érinti Tovább »
Cserszömörce, az egészséges száj őre
A cserszömörce (Cotini coggygria) a szömörcefélék családjába tartozik. A cserszömörce lombhullató, ősszel a levelei élénkpiros színre váltanak, csonthéjas termése van,
Cserszömörce, az egészséges száj őre Tovább »
A gyógyító trópusi gyümölcs: ananász
Az ananász egy trópusi gyümölcs, amely segít harcolni a szervezetnek a krónikus betegségekkel és gyulladásos állapotokkal szemben és még az
A gyógyító trópusi gyümölcs: ananász Tovább »
Az alvási gondoknak egyszerű okai is lehetnek
Az éjszakai nyugalmat sok dolog megzavarhatja. A túl sok kávéfogyasztás, a rendszertelen életmód, a szorongás, a zaj, a fájdalom és
Az alvási gondoknak egyszerű okai is lehetnek Tovább »
A víz életet és egészséget ajándékoz nekünk
A rendszeres vízivás elősegíti a fogyást, szebb lesz tőle a bőrünk és még az egészségünknek is jót teszünk vele. Testünk
A víz életet és egészséget ajándékoz nekünk Tovább »
A kognitív funkciók javítása vitaminokkal és ásványi anyagokkal
Az embernek nem csupán a szervezete, de az agya is vágyik a megfelelő táplálkozásra. Ha ugyanis nem viszünk be elegendő
A kognitív funkciók javítása vitaminokkal és ásványi anyagokkal Tovább »
A magyar emberek egyik legjobb gyógyszere: csalántea
A csalán levelei csípnek, de csak ezért nem szabad ezt a végtelenül egészséges gyógynövényt az életünkből száműzni. Hiszen már egyetlen
A magyar emberek egyik legjobb gyógyszere: csalántea Tovább »
Epres-rebarbarás jégkrémváltozatok házilag
A nagy melegben sokan szeretik a jégkrémet, azonban nem mindenki kedveli az édes ízeket, és manapság sokan leginkább az egészséges,
Epres-rebarbarás jégkrémváltozatok házilag Tovább »
Tréningezze látását Bates-módszerrel!
A fejfájásnak és a szem fájdalmának ezernyi oka lehet. Fontos, hogy a fájdalom okát kiderítsük, azonban a legtöbb esetben ezt
Tréningezze látását Bates-módszerrel! Tovább »
A brokkolicsíra és a zöld tea gyógyító ereje
Kutatók úgy vélik, hogy a brokkolicsíra egy olyan szupertáplálék, amely segíthet a mellrák megelőzésében. A zöld teával kapcsolatban is hasonló
A brokkolicsíra és a zöld tea gyógyító ereje Tovább »
Kígyógyökerű keserűfű, amely kígyómarásra nem, de hasmenésre megfelel
A kígyógyökerű keserűfű (Persicaria bistorta) a keserűfűfélék családjába tartozik. Ez a gyógynövény egész Európában fellelhető, legfőképpen a magasabb hegyeken éldegél.
Kígyógyökerű keserűfű, amely kígyómarásra nem, de hasmenésre megfelel Tovább »
Pajzsmirigy-kiegészítők
Manapság egyre többen szenvednek pajzsmirigybetegségben. Sokan nem is tudnak a betegség meglétéről és csak akkor kerülnek orvoshoz, ha már komoly
Pajzsmirigy-kiegészítők Tovább »
Ehető virágok és a gyógynövények nyári receptekben
Manapság egyre több ember fordul a természet felé és készít olyan ételeket, amelyekben ehető virágok is szerepelnek. Fontos, hogy ezek
Ehető virágok és a gyógynövények nyári receptekben Tovább »
A haj természetes színezői: cékla, gyógynövények, henna, amla és társaik
Az ősz hajat sokan nem kedvelik, ezért a hölgyek gyakran döntenek a hajfestés mellett. Azonban a rendszeresen festett haj időközben
A haj természetes színezői: cékla, gyógynövények, henna, amla és társaik Tovább »
A gyógyulás kulcsa: az immunitás javítása
Manapság egyre többen szenvednek valamilyen krónikus betegségben. Ez lehet cukorbetegség, szívbetegség, daganatos megbetegedés, autoimmun rendellenességek. Több szakértő egyetért abban, hogy
A gyógyulás kulcsa: az immunitás javítása Tovább »
Főszerepben a csicseriborsó és a quinoa
Az egészséges táplálkozás nemcsak hasznos, de nagyon kifizetődő is. Sokszor nagyon nehezen találjuk azonban ki, hogy mivel, milyen ételekkel lehetne
Főszerepben a csicseriborsó és a quinoa Tovább »