Húgyúti fertőzések és gyulladás ellen is jó a torma – köményes-citromos tormasaláta-recepttel
A torma rendszeres fogyasztása számos előnnyel jár együtt. Nagyon sokan kedvelik és fogyasztják az őszi és téli hónapokban. Jól is […]
A torma rendszeres fogyasztása számos előnnyel jár együtt. Nagyon sokan kedvelik és fogyasztják az őszi és téli hónapokban. Jól is […]
Amennyiben valaki ebben a betegségben, azaz szklerózis multiplexben szenved, akkor bizonyára mindent megtesz a tünetek enyhítése érdekében és minden olyan
Ahhoz, hogy sokáig jól érezzük magunkat, azaz hogy sokáig jó egészségnek örvendjünk, elengedhetetlen, hogy odafigyeljünk a szájüregünk egészségére, ugyanis ha
Jó táplálékok a fogak számára – brokkoli, zeller, sárgarépa, alma, fokhagyma Read More »
Talán nincs is rosszabb, mint amikor éjjel csak álmatlanul forgolódunk az ágyunkban. Nagyon rossz érzés, amikor szeretnénk ugyan aludni, de
Köménymag, meleg tej, levendula álmatlanság ellen Read More »
Azt mindenki tudja, hogy az erős napsugárzás negatívan hat a szem egészségére, de azt csak kevesen tudják, hogy a hosszú,
Az édesköményt már a hagyományos kínai orvoslásban is előszeretettel használták, mivel arra jöttek rá, hogy nagyon sokféle egészségi panaszt orvosol,
A karalábé az egyik legegészségesebb zöldség, amelyet csak fogyaszthatunk. Amennyiben szeretnénk lefogyni és az anyagcserénket fokozni, akkor mindenképpen érdemes a
A karfiolt nagyon sokan kedvelik. Talán ez az egyik legnépszerűbb zöldség, hiszen az év minden hónapjában elérhető, és rendkívül sok
A leveles salátát nagyon sokan kedvelik. Nemcsak nagyon ízletes, de még hasznos tápanyagokkal is tele van, mint például A-vitamin, magnézium,
Jó a szemnek, a szívnek, és még fogyhatunk is a salátától – téli zöldturmix-recept Read More »
Ha valaki száraz és érzékeny arcbőrrel rendelkezik és még ekcémára is hajlamos, legalább egyszer ki kell próbálnia a sheavajat, és
Sheavaj az otthoni bőrápolásban – érett és érzékeny bőrre Read More »
Voltaképpen mindegy is, milyen savanyúságról van szó. Minden olyan zöldség, amely valamilyen erjesztési folyamaton esik keresztül, nagyon jót tesz az
Javítja az emésztést, enyhíti az izomgörcsöket és jó a májnak – savanyúság Read More »
A bőrünk ápolása minden korosztályban nagyon fontos. Idősebb korunkban is oda kell figyelnünk a bőrünkre. Mindig arra törekedjünk, hogy a
A kelbimbó a keresztesvirágú zöldségek táborát színesíti csakúgy, mint a brokkoli, a kelkáposzta, a karfiol és a káposzta. Rengeteg előnnyel
Télen hideg van, gyakran fázunk, ezért mindenképpen szükségünk van olyan táplálékokra, amelyek megemelik a testhőmérsékletünket, és így kevésbé fogunk majd
Télen fogyasszunk melegítő ételeket Read More »
A gyors öregedésért és a krónikus betegségek kialakulásáért szinte minden esetben a magas gyulladási szint okolható. Nem mindig tudjuk elkerülni,
A narancs már egész évben elérhető. Nem is gondolnánk, hogy milyen sok pozitív hatása ismeretes. Az egyik legegészségesebb gyümölcs, így
A máj a legnagyobb szervünk. Igaz, hogy nagyon könnyen regenerálódik, azonban egy idő után már képtelen lesz erre, így ez
A májat sok minden károsíthatja – májtámogató gyógynövények Read More »
A rákos betegségek nem minden esetben kivédhetők, hiszen a genetikának, az öröklődésnek is kulcsszerepe van abban, hogy öröklünk-e a felmenőinktől
Vitaminok, amelyek csökkenthetik a hasnyálmirigyrák kockázatait Read More »
Azt mindig is tudtuk, hogy a zöldségek és gyümölcsök rendkívül egészségesek, azt azonban lehet, hogy kevesen tudják, hogy ezekből a
Szivárványétkezés a jobb egészség érdekében Read More »
Léteznek olyan gyümölcsök, amelyek csökkentik a pajzsmirigybetegségben szenvedő személyeknél a szövődmények kockázatait, illetve nagyon hatékonyak a tünetek csökkentésében is. Mutatunk