Elmúltak már azok az idők, amikor „rettegni” kellett a tojástól. Néhány évtizeddel korábban ugyanis mindenkit azzal riogattak, hogy a tojás […]
Reggelire nyugodtan ehetünk főtt tojás, tükörtojást és rántottát is Tovább »
A gyógynövények napi rutinunkba történő beépítésének kedvelt módja a gyógytea fogyasztása. Nemcsak maga a gyógytea kortyolgatása, hanem már annak elkészítése
A szorongáscsillapítás mesterei Tovább »
A progeszteron a mellékvesekéregben és a női petefészkekben termelt hormon. A progeszteronnak sok funkciója van a szervezetben, hiánya vagy csökkent
Alacsony progeszteronszint – jelek és tünetek, tippek a hormonszint növelésére Tovább »
A végtagokban, különösen a lábakban tapasztalható bizsergés oka a leggyakrabban a cukorbetegség, ugyanis a végtag bizsergése általában a cukorbetegség egyik
Vitaminhiány és cukorbetegség is állhat a lábbizsergés hátterében Tovább »
A spárga őshazája a Földközi-tenger partvidékén található, de ma már az egész világon elterjedt és hazánkban is nagyon sokan kedvelik
Spárga Alzheimer-kórban szenvedő betegek számára Tovább »
Nem pusztán a testünk, hanem az agyunk egészségére is fokozottan ügyelni szükséges. A természet felkínál olyan tápanyagokat, gyógynövényeket, amelyek segíthetnek
Milyen tápanyagokra van szüksége az agyunknak? Tovább »
A migrénes fejfájás komoly fájdalommal jár együtt. A migrén egy olyan neurológiai állapot, amely más szimptómákat is magával hoz. Ilyen
Migréncsillapító gyógynövények, vitaminok és relaxációs technikák Tovább »
A szívbetegség egy nagyon komoly betegség, előfordulásának csökkenését csakis a kockázati tényezők drasztikus minimalizálásával lehetséges elérni. Gondoljunk csak a magas
A szívbetegség visszafordítása Tovább »
Talán Önre is jellemző a feledékenység, vagyis néha nem jut eszébe egy-egy szó, emlékezetkiesései vannak, vagy nem emlékszik, hogy hová
Óvja az agy egészségét négy tápanyaggal! Tovább »
