Szokások, amelyek negatívan hatnak az agy egészségére
Nagyon sok olyan szokás létezik, amely rendkívül károsan hat az agy egészségére. Ahogy öregszünk, az agy már önmagától is kezd
Szokások, amelyek negatívan hatnak az agy egészségére Tovább »
cukorbetegség
Egyes betegségeket táplálékokkal és gyógynövényekkel is orvosolhatunk – édesköményes-narancsos céklasaláta-recepttel
Az elfogyasztott táplálékoknak nagy hatásuk van az egészségünkre. Minél több egészséges táplálék kerül az asztalunkra, annál nagyobb az esélye, hogy
Ájurvédikus gyógynövények, amelyek egészséget biztosítanak
Bizonyára sokan hallottak már az ájurvédikus gyógyításról. Őshazája Indiában van és több ezer éves múltra tekint vissza. Az ájurvédikus gyógyítás
Ájurvédikus gyógynövények, amelyek egészséget biztosítanak Tovább »
A székrekedés nagyon gyorsan orvosolható
A székrekedés elsődleges oka nem más, mint a nem megfelelő étrend. Ha valaki nagyon sok finomított, feldolgozott és gyorséttermi ételt
A székrekedés nagyon gyorsan orvosolható Tovább »
A hajdina egészségügyi előnyei
Amikor unjuk a szokásos köreteket, akkor érdemes olyan köretek után nézni, amelyek jelentős egészségügyi előnnyel bírnak, hiszen nem csak a
A hajdina egészségügyi előnyei Tovább »
Milyen libidócsökkentők léteznek?
Mindannyian tudjuk, hogy vannak olyan élethelyzetek, amelyek jelentősen csökkenthetik a nemi vágyat. Nőknél a menopauza lehet ilyen vízválasztó, azonban mindenképpen
Milyen libidócsökkentők léteznek? Tovább »
Áldásos hatásokkal bír – citromos víz
A sima víz fogyasztása sokszor válhat unalmassá és egyhangúvá. Igaz, hogy az egészségünket szolgálja, de ugyanolyan jó az egészségre a
Áldásos hatásokkal bír – citromos víz Tovább »
Szupertáplálékok, amelyekre minden nőnek szüksége van
A nők életében vannak olyan életszakaszok, amikor különösen nagy gondot kell fordítaniuk az egészségükre, ilyen például a terhesség vagy éppen
Szupertáplálékok, amelyekre minden nőnek szüksége van Tovább »
Az öregedés antioxidánsokkal is lassítható
A sejtek károsodása miatt gyorsabban következhet be a bőr ráncosodása, de olyan betegségekkel is számolnunk kell, mint a szív- és
Az öregedés antioxidánsokkal is lassítható Tovább »
Fűszerek és gyógynövények, amelyek verhetetlenek a gyulladás kezelésében
A gyulladás egy természetes folyamat az emberi szervezetben. Azonban ha a gyulladás hosszabb ideig áll fenn, akkor krónikus gyulladás is
Fűszerek és gyógynövények, amelyek verhetetlenek a gyulladás kezelésében Tovább »
Tények a metabolikus szindrómáról – miért olyan veszélyes?
A metabolikus szindróma nem egy konkrét betegség, hanem egészségi problémák csoportját takarja. Ilyenkor túl sok a hasi zsír, magas a
Tények a metabolikus szindrómáról – miért olyan veszélyes? Tovább »
A C-vitamin hiánya sokféle tünetet okozhat, de akár túl is adagolhatjuk
A C-vitamin egy vízben oldódó antioxidáns vitamin. Mivel a szervezetünk nem termeli, így szükség van annak bevitelére, pótlására. A legtöbb
A C-vitamin hiánya sokféle tünetet okozhat, de akár túl is adagolhatjuk Tovább »
Javítja a tüdő egészségét, és immunrendszert is erősít – goji bogyó
A goji bogyót nagyon sokan kedvelik. Cikkünk elolvasását követően talán azok is megkedvelik, akik eddig nem ismerték ezt a táplálékot,
Javítja a tüdő egészségét, és immunrendszert is erősít – goji bogyó Tovább »
Az articsókatea nagyon egészséges
Télen és ősszel nagyon jó érzés a meleg szobában pihenni, relaxálni és bekuckózni. Amikor csak tehetjük, készítsünk magunknak egy csésze
Az articsókatea nagyon egészséges Tovább »
A dohányzás hatása a női egészségre
A dohányzás kortól és nemtől függetlenül nagyon károsan hat az egészségre. Elmondható, hogy világszerte egyre csökkenő tendenciát mutat a dohányzás
A dohányzás hatása a női egészségre Tovább »
A társadalmi kapcsolatok lassítják az öregedési folyamatokat
Amikor nyugdíjba vonulunk, sok tervünk van. Aztán sokan ezen tervek közül nem sok mindent valósítanak meg, pedig az aktív időskor
A társadalmi kapcsolatok lassítják az öregedési folyamatokat Tovább »
Ezeket a panaszokat gyógyítja az almaecet
Az almaecet egy erjesztett folyadék, amelynek rengeteg egészségügyi előnye létezik. Mivel nagyon olcsó, így az egyik legjobb természetes orvosság lehet
Ezeket a panaszokat gyógyítja az almaecet Tovább »
A zsírmájbetegség megelőzhető
Napjainkban sokan küzdenek ezzel a betegséggel. De mit is jelent az, hogy ha valakinek zsírmájbetegsége van? Amennyiben egészségesen táplálkozunk, netalántán
A zsírmájbetegség megelőzhető Tovább »
Magnézium, omega-3 zsírsav, D-vitamin, zöld tea, útifűmaghéj, L-karnitin – jók a szívnek
A szív a test motorja. A szívbetegség kialakulását fokozza a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, és a már kialakult cukorbetegség
Magnézium, omega-3 zsírsav, D-vitamin, zöld tea, útifűmaghéj, L-karnitin – jók a szívnek Tovább »
A jó ételek pozitívan hatnak a hangulatra, a mentális és a testi egészségre
Az egészséges étrend alapja a kiegyensúlyozott étkezés, amely a létfontosságú táplálékokat a megfelelő arányban tartalmazza. Ez a fajta étkezés nemcsak
A jó ételek pozitívan hatnak a hangulatra, a mentális és a testi egészségre Tovább »