A reflexológia számos előnyt kínál
A reflexológia többek között segít a hormonszabályozásban és kiemelkedő a stresszcsökkentő hatása is. Talán nem véletlen, hogy napjainkban egyre többen […]
A reflexológia számos előnyt kínál Tovább »
A reflexológia többek között segít a hormonszabályozásban és kiemelkedő a stresszcsökkentő hatása is. Talán nem véletlen, hogy napjainkban egyre többen […]
A reflexológia számos előnyt kínál Tovább »
Amennyiben gyakran érezzük a lábaink gyengeségét, azaz séta közben is gyakran meg kell állnunk, vagy egyre nehezebben végezzük el a
Gyengeség a lábakban járás közben – mi lehet az oka? Tovább »
A hátfájás az egyik leggyakoribb egészségi probléma, amelyet az emberek megtapasztalnak. Míg régebben csak az idősebb korosztály szenvedett ettől a
A hátfájás enyhítése gyors és egyszerű módszerekkel Tovább »
Általában akkor alakul ki hörghurut, amikor a hörgők valami miatt gyulladásba kerülnek. Ez sok minden miatt kialakulhat. A háttérben meghúzódhatnak
Hogyan segíthet az ájurvéda hörghurut esetén? Tovább »
A krónikus fájdalom sajnos sok ember életét megkeseríti, azonban nem feltétlenül kell eltűrni minden egyes nap a fájdalmat, hiszen léteznek
A krónikus fájdalom enyhíthető Tovább »
A derékfájás nagyon kellemetlen betegség, hiszen jelentősen megnehezíti a napi tevékenységek elvégzését. Azonban el lehet mondani, mint mindennek, így a
A derékfájás alternatív gyógymódjai Tovább »
Az ekcéma a bőrgyulladás sokféle típusának egyike. Ez a bőrbetegség bőrduzzanatot és bőrpírt okoz. Ilyenkor az immunrendszer túlműködik, és gyulladt
Az ekcéma természetes kezelése enyhítheti a tüneteket Tovább »
Az ízületi gyulladás fő tünetei közé tartozik az ízületi fájdalom és merevség, amelyek jellemzően az életkor előrehaladtával súlyosbodnak. Az ízületi
Biofeedback, jóga, masszázs, akupunktúra és kurkuma ízületi gyulladásra Tovább »
Az ájurvédikus orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza. Ázsiában, Indiában még a napi napig alkalmazzák és nemcsak betegségek kezelésére,
Az ájurvédikus módszer alapelvei – gyógynövények az ájurvédában Tovább »
Ősszel gyakran vagyunk lehangoltak és a korai sötétedés miatt sok esetben érezhetjük magunkat úgy, hogy szinte alig van energiánk. Amikor
Stresszoldás és egészséges táplálkozás az energia növelése érdekében Tovább »
A jó keringés nemcsak az általános egészség fenntartásában játszik kulcsszerepet, hanem akár még a hosszú élettartam kialakításában is. A keringésünk
A keringés egészségének fenntartása – sport, masszázs, kiegészítők Tovább »
Napjainkban több százmillió ember szenved cukorbetegségben világszerte. Sajnos nem csak a felnőtteket sújtja ez a betegség, hiszen egyre több gyermeket
A fejfájás sok mindennel összefügghet. Ilyen lehet például, ha nem iszunk elegendő vizet a nap folyamán, ha magas a vérnyomásunk,
Természetes fejfájás-csillapítók Tovább »
A fejfájás nagyon sok embert gyötör élete folyamán. Talán nincs is olyan ember, akit ne találkozott volna ezzel az egészségügyi
Fejfájás enyhítése egyszerű módszerekkel Tovább »
Az emberek gyakran szenvednek izomfájdalomtól. Míg egyesek azonnal gyógyszer után nyúlnak, mások a természetes módszerekben bíznak, mivel léteznek olyan izomlazítók
Természetes izomlazítók: kurkumin, citromfű, gránátalma és társaik Tovább »
A fejfájás gyakran megkeserítheti a mindennapjainkat. Sajnos sokan egyből valamilyen gyógyszer után nyúlnak, pedig sok olyan módszer létezik, amely hatásos
A fejfájás gyógyítása gyógyszerek nélkül Tovább »
Az asztma egy olyan betegség, amely során a hörgők falában a simaizmok görcsösen összehúzódnak, a hörgők nyálkahártyája megduzzad és a
Sokan járnak masszázsra – de azt is tudjuk, hogy annak milyen hatása van? A legtöbben azért masszíroztatják magukat, hogy ellazuljanak.
Piócaterápia Duzzanatoknál, valamint akut és krónikus ízületi gyulladásoknál nagyon hasznos lehet a piócaterápia. Táplálkozás Degeneratív betegségeknél, mint a porckopás és
Segítség a természetgyógyászatból és alternatív medicinából ízületi problémákra Tovább »
Korábbi cikkünkben írtunk a hasmasszázs egészségre gyakorolt jótékony hatásáról. Most bemutatjuk, hogyan is működik ez a gyakorlatban. A hasmasszázst fekvő
Hasmasszázs a gyakorlatban Tovább »