fbpx

Cikkek a következő cimkével: "szaunázás"

A szauna áldásos hatásai

A szauna áldásos hatásai

A szauna egyenlő az izzadással. Amennyiben szeretne hosszú, boldog életet élni, ideje elkezdeni a rendszeres izzadást, szaunázást, mert számtalan jótékony hatása létezik. A szauna hosszabb élettartamot biztosít. Már heti egyszeri… Bővebben ›

A szauna csökkenti a szívbetegség kockázatát

A szauna csökkenti a szívbetegség kockázatát

Manapság egyre több ember szenved magas vérnyomástól, ami drámai módon növeli a szívbetegség és a stroke kialakulásának a kockázatát. Finnországban rendszeres tevékenységnek számít a szaunázás, ami kutatások szerint is nemcsak… Bővebben ›

A szaunázás csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát

A szaunázás csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát

A legújabb kutatási eredmények szerint a rendszeres szaunázás csökkentheti az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának kockázatát. Finnországban egy húsz éven át tartó kutatást végeztek a szaunázók körében. A kutatók azt… Bővebben ›

Miért nem hatékonyak a pár napos méregtelenítő kúrák?

Miért nem hatékonyak a pár napos méregtelenítő kúrák?

Tavasszal sokakat csábít a méregtelenítés gondolata, és a rengeteg kúra közül igencsak nehéz a biztonságos formát megtalálni. A legtöbben talán úgy gondolják, hogy pár nap alatt gyorsan kitisztítják magukat, aztán… Bővebben ›