Cikkek a következő cimkével: "étrend-kiegészítők"

Egy létfontosságú nyomelem: molibdén

Egy létfontosságú nyomelem: molibdén

A molibdén csak nagyon kis mennyiségben van jelen az emberi szervezetben, mégis egy nélkülözhetetlen nyomelem, hiszen nagyon sok enzim működésében játszik szerepet. Az egyik ilyen enzim energiává alakítja át az… Bővebben ›

Hogyan táplálkozzanak a Crohn-betegségben szenvedők?

Hogyan táplálkozzanak a Crohn-betegségben szenvedők?

Ez a betegség a vastagbelet és a vékonybél utolsó szakaszát érinti. Általános tünetei lehetnek a hasmenés, láz vagy hasfájás. Az érintettek nagy része nem folyamatosan szenved a betegség tüneteitől, a… Bővebben ›

Új természetes terápia ízületi gyulladásra – kutyának és embernek

Új természetes terápia ízületi gyulladásra – kutyának és embernek

Az ízületi gyulladás fájdalmas, és jelentősen korlátozza az életminőséget – mind az embereknél, mind az állatoknál. Az orvosok a pácienseiknek általában erős fájdalomcsillapítókat írnak fel, szintúgy erős mellékhatásokkal. Nemrég teszteltek… Bővebben ›

A D-vitamin enyhíti a neurodermitiszt

A D-vitamin enyhíti a neurodermitiszt

A D-vitaminos étrend-kiegészítés megakadályozza, hogy a neurodermitisz tünetei a hideg évszakban rosszabbodjanak, sőt abban is segíthet, hogy a bőrkép javuljon. Ezt derítették ki a kutatók egy több mint 100 iskolás… Bővebben ›

Táplálékkiegészítők – kell-e szednünk?

Táplálékkiegészítők – kell-e szednünk?

Érdemes néhány sort szentelni annak, hogy tisztázzuk ezt a fogalmat, ugyanis ami sokunk számára egyértelmű, nem biztos, hogy mindenkinek az. Néhány évvel ezelőtt az egyik amerikai cég termékeiről tartottam bemutatókat,… Bővebben ›

A D-vitamin-hiány elősegíti a daganatot

A D-vitamin-hiány elősegíti a daganatot

A D-vitamin messze nagyobb befolyással rendelkezik az egészségre, mint azt eddig feltételezték. Az utóbbi időben egyre több publikáció jelenik meg olyan tanulmányokról, amelyek arra utalnak, mekkora hatással van a D-vitamin… Bővebben ›

Az omega-3 véd a trombózistól

Az omega-3 véd a trombózistól

Az omega-3 zsírsavak jelentősen csökkentik a vénás tromboembólia (érelzáródás) kialakulásának kockázatát. Erre az eredményre jutott egy 16 évig végzett tanulmány. A norvég kutatók regisztrálták a kísérleti alanyok minden tromboembóliás eseményét,… Bővebben ›

Immunrendszer-erősítő étkek

Immunrendszer-erősítő étkek

Immunrendszerünket különféle élelmiszerekkel erősíthetjük, hogy felkészüljön a téli időszakra, és jobban ellenálljon a kórokozók támadásának. Ezeknek az élelmiszereknek vagy természetes étrend-kiegészítőknek az előnye elsősorban abban rejlik, hogy nincsenek mellékhatásaik. Fokhagyma… Bővebben ›

Két hasznos segítő a mindennapokban: asztaxantin és keserűanyagok

Két hasznos segítő a mindennapokban: asztaxantin és keserűanyagok

Az asztaxantin az eddig ismert legerősebb antioxidáns, a győztesek anyaga, egy olyan étrend-kiegészítő, amelyről nem szívesen mondanánk le. Az antioxidánsok természetesen a táplálékunkban is jelen vannak. A munkahelyi és családi… Bővebben ›

Ásványi anyagok – mire figyeljünk?

Ásványi anyagok – mire figyeljünk?

Egy élelmiszer, amely sok ásványi anyagot tartalmaz, egészségesnek hangzik. Figyelni kell azonban az ételek kalóriatartalmára és arra is, hogy az ásványi anyagok jól hasznosíthatók-e a szervezet számára. Gyakran a kalóriában… Bővebben ›