Ahhoz, hogy a szívünk és a keringésünk egészséges maradjon, nagyon lényeges, hogy mindig elegendő vér legyen a szervezetünkben és az is elemi, hogy a keringés is jól működjön. Az egészséges keringést többek között úgy tarthatjuk fenn, ha rendszeresen mozgunk és egészségesen táplálkozunk. Mindenképpen kerüljük el a magas cukortartalmú ételeket, ellenben fogyasszunk minél több vasban gazdag táplálékot. Most pedig lássuk, hogy milyen tünetei vannak a rossz keringésnek!
Amennyiben valakinek nem megfelelő a keringése, gyakran tapasztalhat a végtagjaiban, az ujjaiban zsibbadást.
A másik legalapvetőbb tünete a rossz keringésnek nem más, mint a hideg végtagok, legfőképpen az ujjak hidegsége jellemző. Ez az állapot még a legmelegebb évszakban, azaz nyáron is jellemző lesz a betegekre, akik még a legnagyobb melegben is zoknit, netalántán kesztyűt viselnek.
Amennyiben valakinek nem jó a vérkeringése, az a bőr állapotára is kihat. Ezeket az embereket elsősorban a száraz bőr jellemzi. A bőr általában a karon lesz a legszárazabb.
Amennyiben valakinek nem jó a vérkeringése, gyakran tapasztalhat szédülést is, hiszen ha nem jó a test vérellátása, akkor a szervezet nem szállít elegendő oxigént a testrészekbe és az agyba sem. Ennek pedig a szédülés lesz a következménye. Nemcsak az oxigén lesz kevesebb a szervezetben, hanem ilyen esetben az agy kevesebb tápanyagot és energiát is kap, ami a szédülés mellett nagyfokú fáradtságot is eredményez.
Ha hullik a haja és a fejbőre korpásodik, akkor gyanakodni kell valamilyen betegségre. A rossz vérkeringés is oka lehet e tünetek megjelenésének. Nem megfelelő vérkeringés esetén a hajhagymák sem kapnak elegendő oxigént és tápanyagot, ami viszont jelentős hajhullást eredményezhet.
A rossz vérkeringés miatt a beteg állandóan gyengének és fáradtnak érezheti magát. Nemcsak az energiája lesz kevés, de még az állóképessége és a hangulata is jelentősen leromlik.
A nem megfelelő vérkeringés akár izomproblémákat, pontosabban izomgörcsöket is okozhat. Ez a betegség oka lehet a fekélyek kialakulásának is, amelyek jellemzően a lábakon alakulnak ki.
.ilyen gyógyszert vagy vitamint lehet a rossz vérkeringésre?
Sajnos a dohányzás is okozója amióta leszoktam róla minden hejre ált és a mozgás nem kel gyógyszer hajhulás is elmúlt minden a dohányzás okozta
Nekem az izmaim fajnak mar nemtudom hova menjek milyen szak orvoshoz kerem valamit javasolni elore.is nagyonszepèn koszonom
Azt hiszem szintén vérkeringés problámára hívja fel a figyelmet, ha a körmök vagy az ajkak kékesebb árnyalatúak, szép régi szóval szederjesek.
A hagyományos gyógyszeres kezelésre nem mindenki reagál jól, én pl. szédelegtem tőlük, emiatt alkoholistának néztek, holott az alkoholra allergiás vagyok, soha nem iszom, mert nem bírom. De a maga döntése mit választ. Tudni kellene elsősorbanb mi okozza a rossz keringést, meglepő, de néha elég csak meginni a napi 1,5-2 liter tiszta vizet. Rengeteg természetes szer javít viszont az állapoton, így a szerves B-vitamin, az E-vitamin (búzacsíra), nagyon fontos a szerves magnézium bevitele, ami nélkül nem hnasznosulnak a vitaminok. Valamint ezek a természetes szerek és növények: bakopa (Bacopa monnieri), szúrós csodabogyó (Ruscus aculeatus), ázsiai gázló (Centella asiatica), galagonya (Crataegus), páfrányfenyő (Ginkgo biloba), fekete bors (Piper nigrum), közönséges paprika (Capsicum annuum), tyúkhúr (Stellaria media), gyömbér (Zingiber officinale), galagonya (Crataegus), kerti kakukkfű (Thymus vulgaris), kurkuma (Curcuma longa), tyúkhúr (Stellaria media). Figyeljen oda az omega3 zsírsav bevitelére, és kerülje a gyorsételeket, mert nem mondhatók túl egészségesnek.
Sajnos már kezelés alatt álok , de csak éves kontrol van szedem az Elikuist , mellete szedhetem a cavinton fortét ??? Köszönöm a segitö választ elöre is,
Gyógyszerszedéssel kapcsolatban csak kezelőorvosa tud segíteni.