Az illóolajok aromaterápiás hatásai kiemelkedők. Sokféle betegség megelőzésében, illetve kezelésében lehetnek segítségünkre. Azok az illóolajok, melyek csökkentik a depressziós tüneteket, nyugalmat biztosítanak és oldják a szorongást, azok egyúttal nagyon hatékonyak nemi vágyfokozásában is. Ha szeretnénk a szerelem oltárán áldozni, akkor a következő illóolaj-ismertető nagyon hasznos lehet mindenki számára.
A rozmaring-illóolaj például segít a koncentrációban és fokozza a memóriát. A borsmenta-illóolaj csökkenti a puffadást, de hatásos más emésztési zavar ellen is, illetve a migrénes fejfájást is csillapítja. A citromfű- és a levendula-illóolajnak szorongásoldó és nyugtató hatása van, csakúgy mint a kamilla illóolajának.
Milyen illóolajat csepegtessünk a diffúzorba, ha rá szeretnénk ráhangolódni a párunkkal való együttlétre? A rózsaillóolajat mindenképp próbáljuk ki, hiszen kiváló antidepresszáns és nagyszerűen oldja a szorongást, sőt még a stressz okozta magas vérnyomást is hatékonyan csökkenti. Egyébként a rózsaillóolaj az egyik leghatékonyabb afrodiziákum.
A muskátli illóolaja pozitívan hat a hormonokra, egyensúlyban tartva őket. Ezt az illóolajat is belecsepegtethetjük a diffúzorba, hiszen enyhíti a szorongást, elősegíti az érzelmi jólét megteremtését és még a fáradtságot is mérsékeli. Márpedig ez nagyon jó hír, hiszen sok esetben a fáradtság a gátja a párok együttlétének. Sokan számolnak be arról, hogy lelkileg éreznek késztetést az együttlétre, de fizikailag nagyon fáradtak, és mivel alig van energiájuk, így nem is áldoznak túl gyakran a szerelem oltárán.
Az egyik legegzotikusabb illóolaj az ilang-ilang, amelynek nemcsak nagyon kellemes az illata, de pihenteti a testet, az elmét és a lelket, illetve kiegyensúlyozza az érzelmeket.
Egy másik rendkívül kellemes illatvilággal rendelkező illóolaj, a jázmin. Édeskés illata felkorbácsolja az érzékeket, felszítja a szenvedélyt, nyugtató hatással rendelkezik, illetve kiváló antidepresszáns is.
A szantálfa is kiváló választás, ha szeretnénk ellazulni, de a nyugtató hatása is ismeretes. Éppúgy, mint a neroli-illóolajnak, ami kiváló fáradtság és álmosság esetén, mindemellett oldja a szorongást és enyhíti a stressz szintjét is.
