Máriatövis A máriatövis egy tüskés, lila növény, amelyet általában az utak mentén találunk. Évszázadokon át használták a máriatövis magjait – […]
Májvédő mag, hashajtó kéreg, vizelethajtó levél Tovább »
Illata egyedülálló és felülmúlhatatlan, de kevesen tudják róla, hogy gyógyhatással is rendelkezik: a rózsának összehúzó, szíverősítő, bőr- és nyálkahártya-stabilizáló hatása
Gyógyító finomságok rózsából Tovább »
A hideg és a meleg hagyományosan bevált módszerek, melyek akut gyulladásoknál és sérüléseknél gyorsan segítenek. Hideg hatására az erek összehúzódnak,
Meleget vagy hideget a panaszokra? Tovább »
Az emberi test 75%-ban vízből és 25%-ban szilárd anyagokból áll. Vízre van szükségünk a tápanyagok és az anyagcsere-melléktermékek szállításához és
A betegségek hátterében sokszor vízhiány áll Tovább »
Articsóka Az articsóka, amely eredetileg keletről származik, egy 1-2 méter magas, bogáncsszerű cserje. Egyiptomban már Krisztus előtt 500 körül ismerték
Három gyógynövény az egészséges emésztésért Tovább »
Egy élelmiszer, amely sok ásványi anyagot tartalmaz, egészségesnek hangzik. Figyelni kell azonban az ételek kalóriatartalmára és arra is, hogy az
Ásványi anyagok – mire figyeljünk? Tovább »
A Penzel-féle akupunkt-masszázs (APM) a kínai akupunktúrás tanokon alapszik. Ezzel a módszerrel sok panaszt és betegséget befolyásolhatunk, amelyeket a szervezet
Energiaáramlásunk kezelése Penzel-féle akupunkt-masszázzsal Tovább »
A szájszag meglehetősen kellemetlen dolog – nemcsak az érintett, hanem a közvetlen környezete számára is. A kivételes esetekben érződő szájszagot
Mi okozhatja a rossz szájszagot? Tovább »
Ősi gyógymód a borogatás, amit sokkal gyakrabban kellene alkalmazni. Olcsó, nagyon hatékony, és sokféle betegség ellen használ. Mindez mellékhatások nélkül.
Olcsó és hatékony: borogatások Tovább »
Egy-két fekete nadálytő a kertben kitűnő csont- és sebgyógyító szerrel láthat el bennünket. A gyógyító hatóanyagok túlnyomórészt a sötét, nyálkás
Fekete nadálytő – csontokra, szalagokra, inakra Tovább »
Este hazamegyünk egy fárasztó nap után. Kinyitjuk az ajtót. A kedvenc ételünknek az illatát érezzük. Megtelik vele a tüdőnk. Elkezd
Egy texasi születésű orvos, Dean Ornish, a hagyományos orvostudományt legvégső megoldásként fogta fel, ha a szívinfarktus elleni hatékony küzdelemről van
Életmódprogram szívinfarktus ellen Tovább »
A B2-vitamint riboflavinnak vagy laktoflavinnak is nevezik. A vízben oldódó vitaminokhoz tartozik, amelyeket a szervezet nem képes elegendő mértékben tárolni,
Segíthet a migrénen a B2-vitamin Tovább »
Az alvászavarok gyakoriak. Az ember fekszik az ágyban, és gondolatok cikáznak a fejében vég nélkül. Aztán alighogy végre elaludt, a
Mi zavarhatja az alvásunkat? Tovább »
Egyes növények úgynevezett fitohormonokat, tehát hormonszerű hatással rendelkező növényi anyagokat tartalmaznak. Ezért az összetett endokrinrendszerben gyakran kiegyensúlyozó, korrigáló és szabályozó
Növények, melyek növelik a libidót Tovább »
A gyógynövénygyűjtők, természetkedvelők, sétálgatók és egész családok örülnek minden kora tavasszal a medvehagyma hajtásainak. A fiatal levelek erősítő tulajdonságai a
Tavaszi erő a medvehagymában Tovább »
A kőgyógyászat története és tradíciója A gyógykövekkel való foglalkozás egészen az ókorig vezethető vissza. Amulettként és talizmánként akkoriban nagyon népszerűek
Gyógykövek és kőgyógyászat: drágakövek és kristályok terápiaként? Tovább »
150 évvel ezelőtt a kutatók a fűzfakéregben tiszta szalicilsavat fedeztek fel, és néhány évvel később sikerült az acetilszalicilsav szintetikus előállítása.
Réti legyezőfű – a növényi aszpirin Tovább »
A szelén két alapvető tulajdonsága a kitűnő antioxidatív hatása és az a jótékony képessége, hogy a nehézfémeket magához köti. Mindkét
Szelénhiány – sok panasz okozója Tovább »
Hogyan sikerülhet a vasban gazdag táplálkozás – főleg, ha gyakran hús nélkül étkezünk? Mely anyagok segítik a nyomelem felszívódását? Olykor
Elegendő vasat vesz magához? Tovább »
