A krónikus fájdalom enyhíthető
A krónikus fájdalom sajnos sok ember életét megkeseríti, azonban nem feltétlenül kell eltűrni minden egyes nap a fájdalmat, hiszen léteznek […]
A krónikus fájdalom enyhíthető Tovább »
regenerálódás
Az alvás felbecsülhetetlen előnyei
Amennyiben éjszaka eleget és jól aludtunk, biztosak lehetünk abban, hogy másnap nagyon jó lesz a kedvünk, hiszen kipihenve, regenerálódva sokkal
Az alvás felbecsülhetetlen előnyei Tovább »
A túl sok munka is megárthat
Mindenki pénzből él, így fontos, hogy dolgozzunk, és ha házasságban élünk, lényeges, hogy mindkét fél dolgozzon. Az is kulcsfontosságú tényező,
A túl sok munka is megárthat Tovább »
Olvasni nemcsak jó, de még előnyei is vannak
Ősszel és télen előszeretettel kuckózunk be a lakás egyes pontjain és hódolunk a nagy szenvedélyünknek, azaz az olvasásnak. Ez a
Olvasni nemcsak jó, de még előnyei is vannak Tovább »
Cink, húsleves és folyadék influenza ellen
Télen gyakori betegség az influenza. Még akkor sem mindig ússzuk meg, ha elég óvatosak vagyunk. Viszont vannak olyan táplálékok és
Cink, húsleves és folyadék influenza ellen Tovább »
Rossz szokások, amelyek tönkreteszik a szív egészségét
Valószínűleg már tudja, hogy az egészséges étrend mellett a rendszeres testmozgás is rendkívül jót tesz a szív egészségének. Több olyan
Rossz szokások, amelyek tönkreteszik a szív egészségét Tovább »
Ne hagyjuk, hogy megbetegítsen a stressz!
A stressz az elmúlt évtizedek alatt mindenki számára ismert alapfogalommá vált. De vajon mit jelent testünkre nézve a hosszan tartó
Ne hagyjuk, hogy megbetegítsen a stressz! Tovább »
Tisztítsuk meg tisztító szervünket: végezzünk májtisztítást!
A máj az első számú méregtelenítő szervünk. A máj tisztítja és méregteleníti a szervezetet – napról napra, szabadnap nélkül. A
Tisztítsuk meg tisztító szervünket: végezzünk májtisztítást! Tovább »