Gyulladás csökkentése C-vitaminnal
A C-vitaminról eddig sok csodás dolgot hallottunk, hiszen többek között felgyorsíthatja a sebgyógyulást, pozitívan hat a vérerek működésére és a […]
Gyulladás csökkentése C-vitaminnal Tovább »
szabad gyökök
Egészséges ételek a megerősödésünkért
A zöldségek és a gyümölcsök még mindig az élvonalban állnak, amikor az egészséges táplálkozásról beszélünk. Ezek a táplálékok olyan tápanyagokat,
Egészséges ételek a megerősödésünkért Tovább »
Miért olyan egészséges az uborka?
Júliusban már bőségesen fogyaszthatjuk az uborkát. Mi magunk is termeszthetjük, hiszen így legalább tudjuk, hogy vegyszermentes zöldséggel van dolgunk. Az
Miért olyan egészséges az uborka? Tovább »
Miért olyan veszélyes az oxidatív stressz?
Az oxidatív stressz azt jelenti, hogy a káros hatású szabad gyökök rombolást hajtanak végre a szervezetben, mivel nincs, vagy csak
Miért olyan veszélyes az oxidatív stressz? Tovább »
Az öregedést késleltető áfonya
Az áfonya az egyik legegészségesebb gyümölcs az egész világon. Tápértéke olyan magas, hogy beválasztották a szupertáplálékok sorába. Az áfonya antioxidánsokban
Az öregedést késleltető áfonya Tovább »
Kevésbé ártalmas a fogamzásgátló, ha van mellette C- és E-vitamin
Egy iráni tanulmány szerint a C- és E-vitaminok étrend-kiegészítőként gyengíthetik a fogamzásgátló tabletták egészségügyi kockázatait. A pirulának közismerten nem lebecsülendő
Kevésbé ártalmas a fogamzásgátló, ha van mellette C- és E-vitamin Tovább »
Az olívaolaj ártalmatlanná teszi a szállóport
Úgy tűnik, az olívaolaj képes megvédeni az ereket a szállópor és a levegőszennyeződés káros hatásaitól, és így megakadályozza a szív-
Az olívaolaj ártalmatlanná teszi a szállóport Tovább »