A citromos víz nemcsak a fogyókúra során lehet a segítségünkre, hanem a szépségünk megőrzésében is kiemelkedő lehet a szerepe. Télen és nyáron is elérhető ez a gyümölcs, így akár minden egyes nap fogyaszthatjuk. Nagyon jót tesz a bőrnek és a hajnak, így érdemes külsőleg és belsőleg is alkalmazni.
Mutatunk is néhány trükköt, hogy ne csak a zsírégető szerepét és erejét használjuk ki ennek az antioxidánsokban és C-vitaminban gazdag gyümölcsnek, hanem a szépségünket is támogassuk vele.
Mivel a citrom nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, így érezhetően fokozhatja a kollagéntermelést. Márpedig minél több kollagén van a szervezetünkben, annál fiatalosabbnak és egészségesebbnek tűnik az arcbőrünk. A citromos vízbe csepegtethetünk pár csepp kókuszolajat is, amitől a bőrünk még szebb és ragyogóbb lesz.
Ha azt tapasztaljuk, hogy a könyökünk vagy a térdünk barnára színesedett, akkor nincs is más dolgunk, csak bedörzsölni egy félbevágott citrommal, hiszen ennek a gyümölcsnek bőrfehérítő hatása is van.
A citromnak és a citromlének a bőrápolásban is kiemelkedő a szerepe. Mivel antibakteriális hatása is van, segíthet a pattanások és a mitesszerek eltüntetésében. Tisztítsa meg a szokásos módon az arcát, majd néhány csepp citromlével kenje be a pattanásokat és a mitesszereket. Hagyja hatni pár percig, majd alaposan mossa le vízzel.
A citromnak valóban magas a C-vitamin-tartalma, éppen ezért külsőleg és belsőleg is fokozhatjuk a segítségével a kollagéntermelést, amitől a bőrünk ismét feszes lesz, és csökkenhetnek a mélyebb ráncok és a finom vonalak. A citrom ezen kívül az öregedési és a pigment foltokat is segít halványítani.
Ha száraz az ajkunk, akkor a citromlé ebben is segíthet. Télen és nyáron is küzdhetünk ezzel a gonddal, ilyenkor nincs más dolgunk, mint az esti tisztálkodást követően pár csepp citromlével be kell kennünk az ajkunkat, amelyet reggel kell csak lemosunk.
A citromlé a hajunknak is jót tesz. Forraljunk fel 1-2 liter vizet, hagyjuk langyosra hűlni, majd adjunk hozzá fél citrom levét. A szőke hajat élénkíti, ragyogóvá teszi és még a fejbőr korpásodását is segít megszüntetni.
