A hajunk is öregszik, mint ahogy minden szervünk. Milyen jelek utalnak a haj öregedésére? Esősorban a hajritkulás hívja fel erre a figyelmet, hiszen a hajunk elvékonyodik, ahogy idősebbek leszünk. Az őszülés is egyértelmű jele az öregedésnek, de akkor is gondolhatunk erre, ha fakóvá, fénytelenné és töredezetté válik a hajkoronánk. Természetesen nem kell ennek így történnie. A megfelelő hajápolással sokat tehetünk ugyanis a hajunk egészségének megőrzése érdekében, de némely olyan dologról lehet, hogy le kell mondanunk, melyek tovább rontják a hajunk állapotát. Lássuk is, melyek ezek.
A hajunkat hidratálni szükséges, azonban nagyon nem mindegy, hogy milyen hidratálót használunk. Ha csak tehetjük, kerüljük el az ásványi olajokat tartalmazó hidratálókat és részesítsük előnyben a természetes olajokban gazdag termékeket. Milyen olajok tesznek jót a haj egészségének? Leginkább az olíva-, a kókusz-, illetve a jojobaolaj.
A hőhatás, mint például a hajszárító vagy a hajvasaló sem tesz jót a hajnak. Ezek ugyanis nedvességet vonnak ki a hajszálakból és ennek következményeként száraz és sprőd lesz. Használjunk hővédő termékeket, ha mindenképpen meg kell szárítanunk vagy ki kell vasalnunk a hajunkat.
A hajunk állapotára az időjárás is rányomja a bélyegét, például az erős napsütés, de a klóros vagy a sós víz is negatívan hathat. A vízben használjunk úszósapkát, míg az erős napsütés ellen védekezzünk szalmakalappal vagy kendővel.
Használjunk bizonyos időközönként hajmaszkokat. Ezt mi magunk is elkészíthetjük, a házi hajmaszkok ráadásul olcsók és táplálók is. Most egy ilyen recept következik. Egy kis tálkában keverjen össze egy evőkanál mézet, két evőkanál kókuszolajat és egy tetszőlegesen kiválasztott illóolajat, amely lehet levendula, kamilla vagy éppen rozmaring. Keverje össze a tálka tartalmát, majd vigye fel ezt az elegyet a hajvégekre. Hagyja a haján legalább 30 percig, majd a szokásos módon mosson hajat.
Ha valakinek hosszú a haja, mindenképpen tekerje kontyba az alváshoz, mert így kisebb az esélye a haj gubancolódásának. Éjszakára is alkalmazhatunk egy remek hajpakolást. Csak annyi a dolgunk, hogy néhány csepp olívaolajat eloszlatunk a hajunkon és betekerjük a fejünket egy törülközővel. Elég reggel lemosni, a hajunk nemcsak fényes, hanem egészséges is lesz.
